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【根性】メンタルトレーニング【勇気】

1 :アスリート名無しさん:2009/02/05(木) 18:44:09 ID:qSLzGwyC
これはあまり開拓されてない気がする

何か試合の様子を鮮明に創造するとかよくいうけど、
何か全く想定していないことがおきたとき冷静に対処できるように
普段から心そのものを鍛える方法とかがあると便利だと思う

気功とかヨーガやると内臓がよくなって気分が良くなるとか
大体そんなことだと思うけど一応

2 :アスリート名無しさん:2009/02/06(金) 10:56:47 ID:1CfH4Dt3
で、日ごろから何をこころがければいいの?訓練例のテンプレとかないんですか?

3 :アスリート名無しさん:2009/02/09(月) 07:22:38 ID:ile/4ueO
耐えがたきたえ忍びがたきをしのび一気に弾けろブレイク!!!

4 :アスリート名無しさん:2009/02/09(月) 08:53:07 ID:u+JAxJJp
最近ご無沙汰の殿方にメンタルトレーニングはお薦め

5 :アスリート名無しさん:2009/02/09(月) 12:42:52 ID:BTq01ksY
>>4
だから何をするの?

6 :アスリート名無しさん:2009/02/11(水) 23:34:26 ID:09xiauUY
>>5
妄想


7 :アスリート名無しさん:2009/02/16(月) 12:15:29 ID:sPIbat+2
>>6
それ、イメージトレーニングだから

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