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女子に腹筋負けました・・・・

1 :運動神経名無しさん:2009/01/30(金) 04:12:22 ID:GO1aCIFU
僕の通い始めたジムにとある女の子がくるんだが、
(地元の高校のジャージ着てたんで女子高生なんだが何の種目やってるのかはわからない)


その女の子に正直、圧倒された。
腹筋連続100回やっても全然余裕だった。
多分脱いだら完璧腹筋割れてる事は間違いないだろうな。
他のマシンやってるの見てもかなり身体能力は高い。
体型は背が俺と同じ位だから165cmくらい。
やせてるように見えるが、多分ジャージ脱げば鍛え上げた肉体といった俗にいうヤセマッチョ。

俺は高2だが、部活やってるとこみるとおそらくタメか、その子の方が後輩。
でも俺のほうが100%確実に彼女より筋の太さが100%劣っている。
腹筋だってよくて俺は30回やったらインターバルおかなきゃ無利。
ひそかに数えてたら108回続けてた。

正直、無念さだけが残った。

煩悩も吹っ飛んでいくわマジで。

彼女に100回連続の腹筋を見せ付けられた事より、
俺が明らかに同じフィールドに立っていない事がめちゃショックだった。


なんつーか、上手くいえないけど、そういった経験ないですか?




2 :運動神経名無しさん:2009/01/30(金) 04:23:34 ID:i8slWO+G
108回だから煩悩か。
おもしろいよ。

3 :運動神経名無しさん:2009/01/30(金) 09:44:18 ID:qdgHBdde
「運動神経抜群の女子に負かされたい」とか
「限界まで鍛える女子」ねスレとか見ると
色々載ってると思う。

自分も腹筋は30が限界なんだが、妹が100行けるらしい。
如何にも鍛えてますっていう
引き締まった体型ではないんだが。
中高の卓球部でずっと腹筋してたらしい。
5年間くらいやってりゃ、男の場合特別才能のある
人じゃなくても可能なのではとのこと。
>>1は妹がトレ始めた年齢より上みたいだが、
まだ若い部類に入るだろうし、
マシンとか使いながらきちんとトレしていけば、
5年より早く腹筋100に到達できるかも。
頑張れ。

4 :3:2009/01/30(金) 12:28:16 ID:qdgHBdde
>>1
勧めたスレに全く同じ内容で書き込んでんじゃねーよ(笑)
寒いけど頑張ろうな。


5 :運動神経名無しさん:2009/01/30(金) 12:40:04 ID:GO1aCIFU
>>4
あ、すいませんWW

6 :運動神経名無しさん:2009/01/30(金) 13:29:18 ID:XRWfxp/k
体力テストで腹筋42回の俺がとおりますよ

7 :運動神経名無しさん:2009/01/30(金) 17:36:38 ID:hbNIKTQs
勝手に通ってろよ

8 :運動神経名無しさん:2009/01/30(金) 18:02:00 ID:XRWfxp/k
死ねカス

9 :運動神経名無しさん:2009/01/30(金) 21:14:10 ID:GO1aCIFU
今日もいましたよ〜
やっぱ凄いです。
今日、彼女が腹筋してる隣の隣でボクもやってみたんだけど、
すぐおいていかれます。
ボクが3回やる間、彼女が5回やるペースで
スピードでもおいていかれます。
ボクなんかがとても太刀打ちできる相手じゃないです。
相当頑張らねば‥

10 :3:2009/01/30(金) 21:23:43 ID:LKp7TEEc
>>9
ペースまでそんなに違うのなら、
彼女のレベルを目標にするのは止めた方がいいんじゃないかな。
一生到達できない世界だろうから。怪我するだけだと思うよ。
だけどこの年齢からトレーニングすれば、
回数を少し伸ばすことくらいはできるんじゃないかな。
誰か詳しい方がいらっしゃれば、解説をお願いします。

11 :3:2009/01/30(金) 21:26:25 ID:LKp7TEEc
追記ですまない。
>>3では言い過ぎた。
100回とか大それた目標は立てるのも危険なのでは。

12 :1:2009/01/31(土) 00:52:22 ID:kIZGphce
僕はその子には勝てないってことでしょうか?
なんだか切ないです‥

13 :1:2009/01/31(土) 01:06:09 ID:kIZGphce
やっぱくやしい!!
チャレンジします。
現状の負けは認めます。
僕のほうが物理的に筋が細いのは明らか。
だから鍛えます。
その子も鍛えてるだろうから、その倍はやらなきゃ無理でしょうが。
いいメニューとかあったら教えてください。
その子はこれからもくるでしょうから、勝ったかまけたかは実質見ればわかります
この気持ち初めて。こんな情けない気持ち。勝ちたいんです!!


14 :1:2009/01/31(土) 01:14:58 ID:kIZGphce
やっぱくやしいです!!
チャレンジします。
たしかに現状の負けは認めます。
僕のほうが物理的に筋が細いのは明らかなんですから。
だから鍛えます。鍛えぬきます。
その子も鍛えてるだろうから、その倍はやらなきゃ無理でしょうが。

その子はこれからもくるでしょうから、勝ったかまけたかは実質見ればわかります
この気持ち初めて。こんな情けない気持ち。勝ちたいんです!!
いいメニューとかあったら教えてください

15 :1:2009/01/31(土) 02:03:23 ID:kIZGphce
負けたくない!!!
鍛えて越します。越えます。
現状では僕のほうが筋が細いのは明らかな事実。
明日っていうわけじゃないが日々鍛えて必ず越えます。
幸いまだジムにはいるようだし、いつでも勝負はできます。
(ひそかな勝負ですが‥)
こんなこと格好悪くて言えないけど、最終目標は彼女です!!
いいトレのメニューとかあったら教えて下さい!!!


16 :1:2009/01/31(土) 02:04:58 ID:kIZGphce
だって格好悪いもの
このままじゃ寝れないよ

17 :1:2009/01/31(土) 02:05:53 ID:kIZGphce
いいすぎですね。すいません

18 :運動神経名無しさん:2009/01/31(土) 04:31:40 ID:Zp0cYTBC
なんかサッカー番組でコーチが
「腹筋は繊細だから力任せにスピードつけて
回数こなせばいいもんじゃない」
とゴン中山だかのスタンドプレー練習(?)に一言注意してたけどね

19 :のふ ◆.xV7y2vw6E :2009/01/31(土) 04:46:41 ID:Y6LiJDu3
この板の女子と名のつくスレタイの多いことよ・・・

20 :3:2009/01/31(土) 07:57:19 ID:SAGbzHTX
>>12->>17
落ちつけよ(笑)
このテンションだと、マジで怪我すると思う。


21 :1:2009/01/31(土) 20:18:24 ID:kIZGphce
わかりました
1日1日の積み重ねですね。
熱くなりすぎましたw

22 :運動神経名無しさん:2009/01/31(土) 22:26:25 ID:vHYsql45
>>1
悔しいのは分かったけど
だからといって通り魔事件だけは起こすなよw


23 :1:2009/01/31(土) 22:33:12 ID:kIZGphce
>>22
大丈夫っすよww
もっとも今だったら返り討ちにされるだろうけどw

24 :運動神経名無しさん:2009/02/01(日) 03:01:36 ID:khXZuPP7
まぁ肉離れというものには注意した方がいいだろうな
俺はなったことないけどw

あのテニスの錦織圭も腹筋の肉離れになったそうだから。
勉強は日本の通信制だけちょっとやって、あとはテニス漬けの
オーバートレーニングだったんじゃね〜の〜

25 :運動神経名無しさん:2009/02/08(日) 00:20:16 ID:GOHWR3pf
一生太らない体のつくり方 スロトレ実践編 石井直方/著 で食事制限をし
た上でクランチ500回を週3回からはじめオーバーワークにならない限り毎日
やれば1ヶ月でお腹は割れてきます。私が保証してもいいぐらいです。
と書いてあった。500回か・・・orz


26 :運動神経名無しさん:2009/02/08(日) 02:35:18 ID:l1HBdH1k
>>25
500回がオーバーワークにならない人間で、
腹筋が割れていない人がいたら教えてほしい。

27 :運動神経名無しさん:2009/02/08(日) 02:45:39 ID:MJ1e431d
>>26
貴方にとって500回はオーバーワークという事ですか?
連続でなくても100回×5セットや50回×10セットという場合もですか?

28 :26:2009/02/08(日) 03:04:24 ID:l1HBdH1k
>>27
確かに、そう考えると、腹筋が割れてなくてもできそうだな。
でも俺にはできない。十分にインターバルを置いたとしても、
1日に10セットもやろうとすれば、セットを重ねるごとに
疲労が貯まるだろう。

29 :運動神経名無しさん:2009/02/08(日) 04:34:25 ID:X41sGEo7
中日ドラゴンズの井端選手と結婚するテレ朝の河野明子アナは毎日
腹筋を360回やるそうですね・・・

30 :運動神経名無しさん:2009/02/16(月) 01:09:29 ID:TRykf3z4
へ〜

31 :運動神経名無しさん:2009/03/17(火) 00:20:01 ID:dsc1gyIt
>>26

芦名星はやるよ

32 :運動神経名無しさん:2009/05/08(金) 17:33:24 ID:VvuNTM2E
菅山かおる
http://www.sanspo.com/sports/expand/090402/spk0904021811001-l13.htm
http://www.sanspo.com/sports/expand/090402/spk0904021811001-l14.htm
http://www.sanspo.com/sports/news/090402/spk0904021811001-n1.htm

33 :運動神経名無しさん:2009/05/09(土) 14:12:45 ID:4cPTFieL
>>29
あの人は確か代表候補クラスの元ラクロス選手だから一般人の参考にならない。
>>25
クランチ500回できる時点で普通じゃないだろ。こういう本を書くなら一般人のことをもう少し考えてもらいたい。

34 :運動神経名無しさん:2009/05/09(土) 18:52:43 ID:QjPyDuTe
運動大好き水野裕子は腹筋毎日200回やる、って言ってたな…

35 :運動神経名無しさん:2009/05/20(水) 01:48:39 ID:QSztjzwC
>>1、どうしてるかなぁ...ちゃんと生きてるかなぁ...

36 :運動神経名無しさん:2009/05/24(日) 14:34:52 ID:RE0q7Fd6
>>1は立派なマゾ体質になりました

37 :3:2009/06/18(木) 15:31:59 ID:1mkYGq3r
>>36
だとしたら心配だなぁ。
今にも死にそうなテンションの奴だったからなぁ。

38 :運動神経名無しさん:2009/06/20(土) 16:52:19 ID:par2KL4I
つーか100回連続でできるなら負荷増やせばいいのに

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