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鍛えて強くなりたい

1 :オオクワ専門さん ◆4Xpr5jXA2A :2005/12/08(木) 15:09:14 ID:nx67pBhF
お願いします。

2 :運動神経名無しさん:2005/12/08(木) 15:47:06 ID:wFuf2BqU
(::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: ::::::::::\
  /::::::::::/ノ::::::::ノ::::::::ヽ:人::::::::::ヽ:::::::::::::::)
  (::::::::::/  ):::ノ::::ノ ) ソ ヾ::::::::::::丶::::ヽ
 (:::::::::/ 彡  ノ   ノ  :: 彡:/)) ::::::::::)
(::::::::::/彡彡彡彡彡   ミミミミミミミ :::::::::::)
( :::::::// ̄ ̄ ̄ ̄ヽ===/ ̄ ̄ ̄ ̄ヽ |:::::::::)我輩も!お互いに励もうじゃないか!
 | =ロ   -=・=-  ‖ ‖ -=・=-   ロ===|
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  (ヽ  ヽ:::: _- ::::: ⌒:: :::::::: -_     ノ
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3 :けんいち ◆6eGAkjIzCc :2005/12/15(木) 19:08:38 ID:Flj43/Jx
漏れのAA使うなヴォケ!(´・c_,・`)

4 :小6男子:2005/12/16(金) 16:47:02 ID:o91VMItB
頑張れ
としか言えない

5 :運動神経名無しさん:2005/12/16(金) 16:59:45 ID:tiu+u7Nw
>>1強くなりたいならボクシングジムにでも池
あまりうんちとか関係無いから

6 :運動神経名無しさん:2005/12/16(金) 19:04:53 ID:DLZ3+s8R
>>1はいくつなの?

7 :オオクワ専門さん ◆4Xpr5jXA2A :2005/12/20(火) 17:35:30 ID:O06+7uXd
おまえらが束になってかかってもA型には
勝てないぜ!!!!


8 :オオクワ専門さん ◆4Xpr5jXA2A :2005/12/20(火) 17:37:11 ID:O06+7uXd
強くなりたいから最強の技教えてくれ

9 :運動神経名無しさん:2005/12/22(木) 00:40:37 ID:SMSAcWCC
マジレスすると、俺は小さいころからうんちで、リフティングは球が真上に上がらない、
バレーのスパイクが球に当たらず打てない、短距離も長距離も遅い。いつもビリだった。筋力もなかった。
でもどうしても強くなりたくて大学からフルコン系の空手はじめて、ウェイトやったりプロの練習メニューを
自分のペースで真似したりしたら二年で大会で優勝できた。筋トレして体作るのがまずてっとりばやいと思う。

10 :運動神経名無しさん:2005/12/22(木) 20:20:25 ID:fNKXgpCW
まあフルコンと高校部活にあるような種目じゃ高校生の協議人口も練習量も桁違いだから
当たり前といえば当たり前

11 :運動神経名無しさん:2006/05/03(水) 23:08:31 ID:2aQG6hIv
筋トレやったら背が伸びにくくなるって聞いた・・・特に脚筋を鍛えると影響が大きく出るらしい
なので筋トレやりたいけどできない・・・何か対策あれば教えてください
現在161,5cm止まり

12 :運動神経名無しさん:2006/05/03(水) 23:16:47 ID:ofKSafzJ
俺、筋トレやったことないけど背が伸びなかったぞ。

13 :運動神経名無しさん:2006/05/04(木) 00:07:44 ID:YEn1Dl49
強くなってどうするつもり?

14 :運動神経名無しさん:2006/05/04(木) 19:27:41 ID:yfSbscAI
>>11
そう思ってる人結構いるけど違うらしいよ
そりゃビルダー並みに筋肉付けまくったら影響出るだろうけど・・

運動音痴でも筋肉は付くからね
筋トレは運動音痴にとって最適なスポーツだと思う

15 :運動神経名無しさん:2006/05/05(金) 23:54:59 ID:eSlrzyWE
>>14,12,
ありがとう、良い参考になったよ、身長伸ばす方法探してみようと思うよ
僕も理由があって筋トレ始めてしばらくやったんだが、背のことがあって断念
したが、またやってみようと思うよ。

16 :運動神経名無しさん:2006/05/06(土) 12:44:00 ID:pSvR35R3
【信州】長野県のラーメン屋Part25 【信濃】
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/ramen/1146071877/



510 :健一 ◆ESe0miV9uY :2006/05/06(土) 01:09:45 ID:++lM+PHN
漏れ、おととい知り合ったセフレ予定の23歳の女友達できたので、
自動的に2chの時間は減るのでよろしく。
今日もメールと電話忙しくて数回しか書いてないしな。
これからはラーメソより焼肉とかイタリアンとかカクテルバーにくわしくなる予定。
もちろんラーメソ研究は続けるが回数は減るだろうな。











17 :運動神経名無しさん:2006/05/13(土) 13:26:00 ID:64WNEz0O
>>11
サッカー選手は足に筋肉がつきすぎたから
足が短い選手が多い

18 :運動神経名無しさん:2006/05/14(日) 14:04:47 ID:Tm2Xz7UV
筋肉がついて太いから短く見えるだけ

19 :14:2006/05/28(日) 14:59:18 ID:BgyxXtKl
>>11
筋トレと身長が関係ないというスレ発見したからアド載せとくね
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1126244958/

音痴でも筋肉はちゃんと付くよ。
俺も筋トレやってるからいっしょに頑張ろう。
あなたの努力が報われる事を祈ってます

20 :運動神経名無しさん:2006/09/03(日) 18:08:02 ID:Lk26b8TQ
http://www.geocities.jp/st_fighter2006

21 :運動神経名無しさん:2006/10/29(日) 08:10:37 ID:sb6c44TM
空手とか習おうかな。
変な人に絡まれることが良くあるので怖いから護身用に。
でもやっぱり昔の体育の授業のように怒られて凹むことになるかな・・・orz

22 :運動神経名無しさん:2006/10/29(日) 08:47:38 ID:RxCEabEq
それは結局殴ると言うことだろ?それじゃDQNと変わらん。逃げろ。走りを強化しろ。
DQNはスタミナ無いから。空手なんかかなりやりこまないとウンチじゃDQNにやられる。
なぜなら実践でびびるから

23 :運動神経名無しさん:2006/10/29(日) 12:00:02 ID:jleXPiN4
>>21

空手は型とかいうポーズみたいな練習しかしないからやめたほうがいい。
俺も空手やってたけど今強くないしな・・・


おまいには柔道を勧める。

24 :運動神経名無しさん:2006/10/29(日) 14:20:12 ID:eX6UG2OX
>>22
DQNっつーか目がいっちゃってる感じのおっさんに
いきなり腕掴まれてどこかに連れて行かれそうになるんですよ…
その時に掴んでる手を捻りあげられたら良いなと思って。

>>23
そっか空手じゃ強くなれないのか…
柔道は体育でやったけど苦手だったなorz
でも自分の身は自分で守れるようになりたいから道場通おうかな

25 :21:2006/10/29(日) 14:22:13 ID:eX6UG2OX
↑名前入れ忘れた、21です

26 :運動神経名無しさん:2006/10/29(日) 18:24:42 ID:Ehv1Tmf3
>>24
ボクシングはどうよ


27 :運動神経名無しさん:2006/10/29(日) 18:44:59 ID:RxCEabEq
だめだよ。てか目がいっちゃてるおじさんなら何やってても危ないから。
逃げろ。捕まれた腕捻って。そのためには腕力と柔道合気道だ。
ただ最低でも2段は無いと実践じゃ使えん。


28 :運動神経名無しさん:2006/10/29(日) 19:43:58 ID:mvL5Rn6M
ボクシングとか柔道は大変だぞ
合気道や少林寺拳法は役に立たない
だからある程度ゆるい空手道場探した方がいいと思うけどな
空手は道場によってまちまちだからな

29 :運動神経名無しさん:2006/10/29(日) 19:56:48 ID:RxCEabEq
空手も役にたたんよゆるいところじゃw
その腕捕まれた状態でウンチが空手ちょっとやってたからって何になる

30 :運動神経名無しさん:2006/10/29(日) 20:25:09 ID:05awmLmV
>>24
本当にいっちゃってるおじさんが相手なら
催涙スプレーやスタンガン使ったほうがいいかも

素手で応戦したら刺されるかもしれないよ?

31 :21:2006/10/30(月) 02:54:28 ID:M8qZJfym
おお・・・結局うんちが格闘技やっても意味ナスってことかな?
でも電車の中で催涙スプレーやスタンガン使うわけにもいかず・・・
というよりバッグからそんなもの出してる余裕もなく・・・
悲鳴あげてもたまに誰も助けてくれないときあってマジ恐怖なんすよorz
掴んでる手を捻り上げることさえ出来れば逃げられるから良いなと思ったんだけどなー
それだけでも2段の実力が必要なのか・・・うむむ

32 :運動神経名無しさん:2006/10/30(月) 03:44:20 ID:wEUHg2Pq
ただ捻るだけなら誰でもできる。よっぽど非力じゃなけりゃ。素早くなおかつ組み伏せるにはちょっと習っただけじゃ無理。
ただ黙って相手が捻られるわけないじゃん。
しかもどんなにひ弱なやつでもなかなかそんな頻繁には絡まれない。
お前が目付き悪いか勘違いした格好してるんじゃないか?

33 :運動神経名無しさん:2006/10/30(月) 04:02:38 ID:T4Z9ivr1
打撃系じゃなく組み技形にしとけ
打撃系だと見た目ショボイ場合相手殴らないと意味ないし
組み技系なら相手つかんでなんか文句でもアンのかって言えば一発だ
ウエイトトレしないと意味ないけどな

34 :21:2006/10/30(月) 05:23:45 ID:M8qZJfym
>>32
>勘違いした格好
それ言われると思った。少なくとも露出は少ない方だと思うよ。
つーか、女ならみんなこういう被害に遭ってるもんだと思ってたよ・・・orz

>>33
組み技系・・・柔術とか?
まずは筋肉つけることから始めれば良いのかな。

35 :運動神経名無しさん:2006/10/30(月) 05:57:35 ID:wEUHg2Pq
女かよ。早く言えよ。
それを。なら逃げるしか無い。やばそうな男に近づくな。
男かと思ったじゃねーか。勘違いした格好て言うのは男で粋がった格好と意味だ。女なんて発想はなかったわ。それこそ女ならめちゃめちゃ鍛えないと腕を捻っても無理。力が違うし、腕でも折らない限り離しても殴られて悲惨な目にあう。

36 :運動神経名無しさん:2006/10/30(月) 06:01:24 ID:wEUHg2Pq
女がまず歯向かうという選択肢じゃダメ。
女性差別になるかもしれないがかなり鍛えた女=普通の男。くらいの差が実際だから、やっぱ絡まれないように警戒しまくるか逃げるしか無い。
女子レスラーの力とかでも男子高校生のやや鍛えたやつと変わらないから。  だからもし鍛えたとしても2年や3年は最低でもかかる

37 :運動神経名無しさん:2006/10/30(月) 07:58:50 ID:wvvhGzI2
うん、そんな事より女って足臭いん?

38 :21:2006/10/30(月) 08:12:38 ID:vebv/83l
あれ?女って言ってなかったっけ?すまそ
そりゃ絡まれないのが一番ってのは分かるんだけど
電車乗ってたらいきなり腕掴まれたりするんで回避のしようが…
まだDQNとかが「んだコラ?」とか言ってきてくれる分には逃げる隙もあるけど、
前兆もなく突然来るんで避けようが無いっす…
もちろん鍛えたって女が男を倒せるとは思ってないけど、
腕捻るか払うかして相手が怯んだ隙に逃げるくらいなら可能かなと思ったんだけど…
やっぱ無謀?

39 :運動神経名無しさん:2006/10/30(月) 09:59:27 ID:c2+y5CGF
8×4でも目にぶっかけてやれ。

40 :運動神経名無しさん:2006/10/30(月) 18:18:37 ID:IoW+9F1S
エアサロンパスで目潰し

41 :運動神経名無しさん:2006/10/30(月) 18:31:37 ID:wEUHg2Pq
>38
無理。しかも倒せるなんて一言も言ってない。
腕を捻って逃げるまでがかなりキツイ。
てか隙だらけとかしかいいようがない。俺の女友達は一回もそんな目に逢ってない。変なやつなんかもうオーラでわかるから、嫌な目に逢いたくなけりゃ警戒しまくるしかない

42 :運動神経名無しさん:2006/10/30(月) 18:47:59 ID:wvvhGzI2
無視するなって。
女でも足臭いか聞いてるんだ。
答えろ。

43 :運動神経名無しさん:2006/10/31(火) 02:33:09 ID:KOJpI+TH
早く答えろ女!!

44 :運動神経名無しさん:2006/10/31(火) 18:13:47 ID:KOJpI+TH
おいコラ!!さっさと言えよ!!

45 :オンァァナァ:2006/10/31(火) 18:50:17 ID:7ikqtPuo
臭いのはお前の魔羅だろw
父っちゃん坊やwww

46 :運動神経名無しさん:2006/10/31(火) 20:04:08 ID:KOJpI+TH
ごまかすなクズ!!
さっさと答えろ。
女って足臭いんだろ?

47 :運動神経名無しさん:2006/10/31(火) 21:12:29 ID:KOJpI+TH
臭いんか?

48 :運動神経名無しさん:2006/10/31(火) 21:51:47 ID:rfl7SK4z
人間ならみんな臭いだろ

49 ::2006/11/01(水) 11:36:14 ID:Iu+hfNH8
助け呼ぶか防犯ブザー鳴らすしかない!!

50 ::2006/11/01(水) 11:37:39 ID:Iu+hfNH8
助け呼ぶか防犯ブザー鳴らすしかない!!

51 :運動神経名無しさん:2006/11/01(水) 14:07:22 ID:QM9vdebO
女の足が臭いとか何とかいってるやつは付き合った経験ないのか?

52 :運動神経名無しさん:2006/11/01(水) 14:21:56 ID:+8VsDWAO
付き合ってても足嗅ぐ機会なんてないだろ!!なぁ教えろ!!臭いんかコラ!

53 :運動神経名無しさん:2006/11/01(水) 20:51:19 ID:7XuN2XtX
あるだろ。ヤル時にわかるだろ

54 :運動神経名無しさん:2006/11/01(水) 21:00:05 ID:+8VsDWAO
ねぇよ!!
つまんねぇ戯言はいいからさっさと答えろよ陰キャ!!

55 :運動神経名無しさん:2006/11/01(水) 22:27:33 ID:7XuN2XtX
こいつって間違いなく童貞だなw
以後スルーで

56 :運動神経名無しさん:2006/11/02(木) 00:33:07 ID:nrIWWyT6
ごまかすなチョン!!
スルーしかできないくせにいきがんなよニートが!!

57 :運動神経名無しさん:2006/11/02(木) 00:41:22 ID:lOKzoLrL
鍛えて強くなるには体と言う意味でも技術という意味でも柔道がベターだな。
柔道というか組み系格闘技。自然と体もできるから

58 :運動神経名無しさん:2006/11/02(木) 18:52:52 ID:XBw6oP2s
/:::::::|/::::::::::|   ...|:::::|.i::::,,,---::::::::i:::::::i::::||:::iなあに?この粗末なモノは? 私の小指より小さいじゃない。
:|::::::::::::::::::::::i...ii  .i::::::ii::/.,,─-,,"ヽi:::::::i:::ii:::::|まさかこんなモノで満足する女がいると思ってるんじゃないでしょうね?
:i::,,-""""-::::i..i:i  |:::::::::::.i  .. i...i:::i:::::i:::ii:::::i何よ、その期待に満ちた目は? 罵られて勃起してるなんて真性の変態ね。
i:i .,-""..ヽ::::ii:::i ..i"".. "..,,__丿ヾ:i::::i:::ii::::::|しかも包茎まで真性だなんて、あなたにいいところ、何かあるの?
i,,i |   ..|." ...i i         ...i::i::::ii::::::|どうせそれも自慰にしか使ったことないんでしょ。
i::",,,ヽ ,,/   ii          ....i:::::i:::::::|いつまでも妄想で果てるのが似合ってるわよ、この早漏。
::::::::""      i          ...|::::::::::::::i童貞なんて信じられない。私はあなたの半分の歳でSEXしてたけど?
:::"        ..ヽ:::::::::::::      i::::::::::::::|一体今まで何してたの? 童貞なんてオスに属してるだけじゃん。
ゞ        :::::::::.,,, --,,"    ,":::::::::::::|そのチャチなモノをしごくしか能のないあなたと私は全然違うの。分かる?
-".,,      --,,,"   ./    .,"::::::::::::::::lあなたが私より上回ってるものって何? どうせ年齢だけでしょう?
::|::::ヽ       ."- .-"::::::::: /::::::::::::::::::::|入れたって1分と持たないでしょうね。私が膣を締めたらイチコロ。
::::i::::|:"--.,.,,,   :::::::::::::::::::::::::/:|:::::::::::::::::::::::iクスクス…負けたような気分になったけど、今すっごく萌えてるでしょ?
::::::::::::::::::_,r-┤"--.,,,,,:::::::::::,-":::├、,:::::::::::::::::::l童貞にはどんな感触か分からないもんね、膣を締めるなんてエッチなテク。
-‐‐ '''"  ...i:::::::::::::::::::"""::::::"."i  `ヽ、,:::::::::::|無様に白いの出す瞬間、私が最後まで見ててあげるからさ! あっははは!

とか言って欲しいんだろwww>>56


59 :運動神経名無しさん:2006/12/29(金) 19:57:56 ID:i2Ae1NE9
メタルギアソリッド3を買ってCQCをマスターすればいいんじゃないかな

60 :運動神経名無しさん:2007/01/19(金) 22:05:28 ID:MBBusD2J
ランニングしる

61 :細木クズ子 ◆TrOSwnMb2Y :2007/01/26(金) 21:55:16 ID:0MuzcfYm
>>1
うっしゃ一緒にがんばろうぜ。
私は腕力も脚力も体力も素早さも知恵も無い。よろしく!!

62 :細木クズ子 ◆TrOSwnMb2Y :2007/01/26(金) 22:12:36 ID:0MuzcfYm
もしかして>>1いないかなぁ
私今度鉄アレイ買ってもらうんだべ!

63 :運動神経名無しさん:2007/01/26(金) 23:00:17 ID:ArsTFwL4
胸倉掴んで鼻に頭突きでおk
やったらトドメさすか逃げないとやられるけど

64 :細木クズ子 ◆TrOSwnMb2Y :2007/01/27(土) 00:26:12 ID:hzDUeW4F
>>59
kwsk
>>63
うへ、おそろしす!
でもなかなかナイスなアイデアだね!

65 :細木クズ子 ◆TrOSwnMb2Y :2007/01/27(土) 00:41:24 ID:hzDUeW4F
自己紹介します、アドバイスよろしく(^^

年→13歳(中1)
性別→女
部活→帰宅部
50m走のタイム→ほぼ10秒
目標→大人の強い男でもぶっ飛ばせるようになりたい

66 :運動神経名無しさん:2007/01/27(土) 01:52:48 ID:Gv9mUBPf
13(笑)

67 :細木クズ子 ◆TrOSwnMb2Y :2007/01/27(土) 11:42:12 ID:hzDUeW4F
何がおかしいんだ?

68 :細木クズ子 ◆TrOSwnMb2Y :2007/01/27(土) 11:57:51 ID:hzDUeW4F
あげ

69 :運動神経名無しさん:2007/01/27(土) 14:39:20 ID:gUtE+rGP
http://yushukan.fc2web.com/
鍛えなくても強くなれるYO!

70 :運動神経名無しさん:2007/01/27(土) 17:35:57 ID:qKeF+xaJ
今日は腹筋を鍛えるぜ

71 :細木クズ子 ◆TrOSwnMb2Y :2007/01/27(土) 18:36:39 ID:hzDUeW4F
>>69GJ!

72 :運動神経名無しさん:2007/01/27(土) 20:24:48 ID:jKpjLlXR
この13のガキは本当に知能低いな

73 :運動神経名無しさん:2008/08/15(金) 18:52:58 ID:TKr7mGGH
空手と柔道とボディビルやって自衛官になれば相当強くなれるよ
でも俺は普通のサラリーマンだから日本の軍隊は頼りにならない
忙しすぎて予備役に就けないからイギリスのSASとかアメリカ軍の教本を
参考にするよ

74 :運動神経名無しさん:2009/05/13(水) 07:48:31 ID:aWofALjJ
初めは5kgダンベル2っとディスカウントストアなどでパイプ状になったゴムを揃える。
先ずは腹筋!仰向けに寝てダンベルを胸の所で持ち、足を高い椅子などに乗せ、背中を下に付けづに素早く15回を2セット
今度は肩!ダンベルを2つ持ちまっすぐ立つ、手の甲を上に向け顔の位置までダンベルを上げる、一度顔の位置で止めてから上に上げるを15回2セット
次は胸!仰向けに寝てダンベルを両手に一つずつ持ち脇を開き、足を上げてクロスさせる、そして真横から顔の前まで上げるを15回2セット
今度はゴム引き
ゴムを何かに引っ掛け両端を両手で持ち少しキツイとこ迄バックオーライ、その状態から脇を絞め引っ張る15回2セット
上のゴム引きが終わったらそのままの状態から今度は頭を下げて15回2セット、是を毎日必ずやる


75 :運動神経名無しさん:2009/05/23(土) 20:15:10 ID:unAsuFou
鍛えるよりも、特に意味はないよ。
そりゃあ非力よりマッチョなほうがいいけどさ。
技とか、心構えしておいたほうがいい

76 :運動神経名無しさん:2009/05/24(日) 07:54:18 ID:YV6aSPbW
茶道の技なんて強くないよ

77 :運動神経名無しさん:2009/05/24(日) 19:20:32 ID:WfIkByOf
や、そういう心構えじゃなくて。
ビビッたいしない意思を固めるとか
極端な話をすれば
「殺してやる。殺してやる。殺してやる。殺してやる。殺してやる。」
みたいな考えのやつと
「勝てるかなあ?怖いなあ。逃げようかなあ」
だったら前者が勝つ。

まあ、殺意だな。

78 :運動神経名無しさん:2009/05/30(土) 20:55:02 ID:DiyKo5XD
逃げるが勝ちってあるだろ

79 :運動神経名無しさん:2009/06/02(火) 08:38:44 ID:mX1gntNB
>>77は潜在能力の事言いたいんじゃない

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