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ベンチプレス200kg目指すスレ

1 ：無記無記名：2008/02/10(日) 15:06:43 ID:m+xNixyD: たけぽんがんば！！
2 ：たけぽん ◆POWERUih02 ：2008/02/10(日) 15:07:33 ID:UzGc693O: >>1
死ね
3 ：無記無記名：2008/02/10(日) 15:38:40 ID:12DcXHDc: 終了
4 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/10(日) 16:04:15 ID:tahOtqG0: >>1乙！！！

熱が38度9分だぜ！
明日はトレーニング出来そうにないぜ。
5 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/10(日) 16:12:02 ID:tahOtqG0: しんどい。
6 ：無記無記名：2008/02/10(日) 16:23:38 ID:I/iEF+ST: >>4-5
おい！仕事は？
研修くらいはもったか？
7 ：無記無記名：2008/02/10(日) 16:24:29 ID:I/iEF+ST: >>4
お前昨日神ルーティンなんたらいったばかりじゃねーか豚耳か
8 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/10(日) 16:48:19 ID:tahOtqG0: ( -_-)
9 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/10(日) 16:52:55 ID:tahOtqG0: http://p.pita.st/?0hiokzv9
10 ：（｀･_ゝ･´）φ...冴罵涼 ◆503lllKjQQ ：2008/02/10(日) 16:54:31 ID:SAp4WSas: ニートの日にもなってドクツルタケかよｗｗｗｗｗｗｗ
11 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/10(日) 17:43:09 ID:tahOtqG0: イブ飲んだら、大分楽になった。
明日は出来るかな？
12 ：無記無記名：2008/02/10(日) 17:55:21 ID:I/iEF+ST: >>11
お前の神ルーティンによると今日は休み明日ベンチだ豚脳
13 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/10(日) 18:05:32 ID:tahOtqG0: ここはﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ175kgクリアした者しか書き込めないスレなのに、はて、蝿が飛んでますな(笑)
14 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/10(日) 18:44:54 ID:tahOtqG0: 乾杯(^^)／▽☆▽＼(^^)
15 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/10(日) 19:36:43 ID:tahOtqG0: 外は吹雪。
山小屋で一夜を過ごすこととなった。
ふふふ。
16 ：無記無記名：2008/02/10(日) 19:45:06 ID:ipiTkxOL: >>15
いよいよ家追い出されたのかw
17 ：アンティノミー ◆MiDylqCWJg ：2008/02/10(日) 20:23:21 ID:qeO+wGWh: >>15
ば～～～っかじゃねぇのｗｗｗｗｗｗｗきんめぇｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
18 ：無記無記名：2008/02/10(日) 20:26:00 ID:Jha+pUjq: 200㎏なんて普通なんですけど。
たけぽん君には一生無理かな。
19 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/10(日) 20:26:24 ID:tahOtqG0: 蝿が飛んでますな(笑)
20 ：無記無記名：2008/02/10(日) 20:39:27 ID:I/iEF+ST: ここはﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ175kgクリアした人間しか書き込めないスレなのに、はて、豚がいますな(笑)
21 ：無記無記名：2008/02/10(日) 20:42:15 ID:5tABPuzA: たけぽんガンバレ
＼(＾○＾)／
22 ：無記無記名：2008/02/11(月) 00:19:48 ID:/OukwZbc: タケはとりあえず大会で公式記録残してこいよ、試合出た事ないのにパワーリフター名乗ってるのなんて日本でお前だけだぞ
23 ：無記無記名：2008/02/11(月) 00:24:51 ID:UsChxofi: 熱出たって嘘ついて仕事休んだのか？ｗ
相変わらずどーしよーもない豚だなｗ
同じ空気吸ってると思うと笑けてくるｗ
24 ：無記無記名：2008/02/11(月) 00:48:08 ID:fjwnuzYi: >>19
飛べない豚は、ただの豚だｗ
25 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/11(月) 09:49:04 ID:/8hhb9g4: 明日の予定
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
UP略
151kg5set

風邪の為、来週から神トレーニングルーティーン。
体重が２ｷﾛ減った。
26 ：無記無記名：2008/02/11(月) 09:54:51 ID:wNNTO41s: たけぼんきょうは休みか？
27 ：・：2008/02/11(月) 10:04:16 ID:8O6MslHI: ここに２００ｋｇクリアー挙げられんのがいると思えないんだけど
28 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/11(月) 10:08:17 ID:/8hhb9g4: トホホ
29 ：無記無記名：2008/02/11(月) 10:09:16 ID:UsChxofi: 風邪で痩せたんじゃなくて働き出したからだろ？ｗ
体重が減ったことによりそろそろ豚のおにぎり頭の中で仕事やめるか葛藤しだすなｗ
30 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/11(月) 10:14:34 ID:/8hhb9g4: クビになりましたが、何か？
31 ：無記無記名：2008/02/11(月) 10:17:02 ID:UsChxofi: マジで？早過ぎだろｗ
32 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/11(月) 10:26:08 ID:/8hhb9g4: たけぽんと書いて、むぼうと読みます。
33 ：無記無記名：2008/02/11(月) 10:30:11 ID:XiiSO6GR: 理由は？ｗ
34 ：無記無記名：2008/02/11(月) 10:49:16 ID:ySzyP3+f: だからプロレスラーしかないって。俺がシナリオ描いてやるからよ。
まずたけぽんはスーパーベビーだ。
で、雑魚ヒール軍団に罵られる。
「おい豚！醜い体晒してんなよｺﾗ」
「ｵｲｺﾗ豚！スタミナねーなﾀｺ」
最後はそれらを蹴散らし
「ﾌﾊﾊﾊﾊﾊﾊ　ﾊﾟﾜｧｧｧｧｧｧ！！」
これで熱狂間違いなし。
35 ：無記無記名：2008/02/11(月) 10:51:52 ID:UsChxofi: 本格的に親死んだらアウトだな
ホームレス以外道はない
36 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/11(月) 11:02:36 ID:/8hhb9g4: 明日早速面接です( -_-)
37 ：無記無記名：2008/02/11(月) 11:21:15 ID:qRwTAD+6: (ノ∀｀)ｱﾁｬｰ
38 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/11(月) 11:26:06 ID:/8hhb9g4: 吹雪が止んだ。
外に出ると一面銀世界。
まだ寒いので暖をとることにした。
39 ：無記無記名：2008/02/11(月) 11:47:07 ID:UsChxofi: 面接だからどうした？
仕事続かなきゃ意味ないだろｗ
200㌔挙げる前に親死んだらどうすんだ？ｗ
40 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/11(月) 12:12:46 ID:/8hhb9g4: 焚き火はいいよなぁウンウン。
暖かいもんなぁうん。。。
41 ：無記無記名：2008/02/11(月) 12:40:57 ID:jyLttbgw: >>36

たけぽんガンバレ
＼(＾○＾)／ﾏｹﾙﾅ
42 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/11(月) 12:48:43 ID:/8hhb9g4: 初心に返る。
43 ：無記無記名：2008/02/11(月) 12:55:07 ID:jyLttbgw: 熱は下がったかい？
44 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/11(月) 13:04:34 ID:/8hhb9g4: >>43
熱は下がったけど、身体がダルい。
チューリップ。
45 ：無記無記名：2008/02/11(月) 13:56:05 ID:UsChxofi: どうしてクビになった？
46 ：無記無記名：2008/02/11(月) 14:12:35 ID:wNNTO41s: 働いた分の給料はもらえるのか？
47 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/11(月) 14:17:20 ID:/8hhb9g4: ミカン美味しい。
48 ：無記無記名：2008/02/11(月) 14:24:06 ID:HxqDkFq6: 全部ネタだろ？
釣ってんじゃねーよ
49 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/11(月) 14:24:52 ID:/8hhb9g4: 明日の予定
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
UP略
151kg5set
50 ：無記無記名：2008/02/11(月) 14:25:17 ID:OV9Af611: たんぱく質は一日何グラムとっていますか？
51 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/11(月) 14:30:46 ID:/8hhb9g4: 神トレーニングルーティーンは、トレーニングルーティーンの究極形態。
例えば胸のトレーニングで、ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽの後にﾀﾞﾝﾍﾞﾙﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽをやるのと、ﾀﾞﾝﾍﾞﾙﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽのみをやるのとでは、後者の方が回数は多く出来るわけだ。
神トレーニングルーティーンは、１日一種目というのが基本。
メインは5setやる訳だから、筋肉を十分追い込める。
諸君らも、ぜひ、神トレーニングルーティーンを取り入れて欲しい。
やったな♪おい！
52 ：無記無記名：2008/02/11(月) 14:32:06 ID:HxqDkFq6: 馬鹿の一つ覚え
53 ：無記無記名：2008/02/11(月) 14:34:05 ID:HxqDkFq6: ライン作業が向いてるかも。
ひたすらパックにたんぽぽいれる作業とかあるよ
54 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/11(月) 14:46:28 ID:/8hhb9g4: ミカンおいしいよミカン
55 ：無記無記名：2008/02/11(月) 14:50:31 ID:HxqDkFq6: ひたすらミカンの皮剥く作業とかあるよ。
56 ：無記無記名：2008/02/11(月) 14:57:28 ID:wFWwjrjY: 涎を垂れ流しながらミカン食ってる池沼が浮かんだ…ｗ
57 ：アンティノミー ◆MiDylqCWJg ：2008/02/11(月) 14:58:30 ID:GuS7VbM5: 正直、今の日本に安楽死出来る薬売り出したら飛ぶように売れると思うｗｗｗｗ

能無しのたけぽんも真っ先に買うだろうｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
58 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/11(月) 15:09:39 ID:/8hhb9g4: お、蝿が飛んできたな。
59 ：無記無記名：2008/02/11(月) 15:21:06 ID:HxqDkFq6: たけぽんの頭にとまったよ。
60 ：アンティノミー ◆MiDylqCWJg ：2008/02/11(月) 15:24:54 ID:GuS7VbM5: タケはいつ死ぬの？みんな待ってるよ。
61 ：アンティノミー ◆MiDylqCWJg ：2008/02/11(月) 15:28:37 ID:GuS7VbM5: タケはマジで仕事首になったのか？理由はなしてみ。
オレはたけの味方だからよ、なんでも相談に乗るぜ
62 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/11(月) 15:29:52 ID:/8hhb9g4: 明日はﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽやり込むぞぉ！
楽しみだぁ、ヒヒヒwww
３月末までに185kgまで回復させて、夏までに200kg達成だ！
63 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/11(月) 15:33:55 ID:/8hhb9g4: おっぱっぴー
64 ：アンティノミー ◆MiDylqCWJg ：2008/02/11(月) 15:34:19 ID:GuS7VbM5: 一生、貧乏借家住まいのくせにナ・マ・イ・キ
65 ：アンティノミー ◆MiDylqCWJg ：2008/02/11(月) 15:35:42 ID:GuS7VbM5: 竹本貧乏一家
66 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/11(月) 15:44:19 ID:/8hhb9g4: あたたたたた
67 ：無記無記名：2008/02/11(月) 15:49:02 ID:QOdEeRV6: こういうやつを見てると無能な奴を初日で首にした事を思い出すなぁ…
奴は年上で大学卒で家族持ちだったなぁ
俺高卒ｗ

で　、　３　時　間　で　切　っ　た　が　ｗ

無能な奴は無用ｗ
68 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/11(月) 15:49:44 ID:/8hhb9g4: 暇だなぁ。。。
69 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/11(月) 15:58:12 ID:/8hhb9g4: 明日の予定
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
171kg1set
151kg5set

神よ、我に力を・・・。
70 ：無記無記名：2008/02/11(月) 15:59:53 ID:kmmBcjjU: ベンチ180で7、3達成
71 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/11(月) 16:05:44 ID:/8hhb9g4: どんぐり
72 ：無記無記名：2008/02/11(月) 16:09:43 ID:qRwTAD+6: たけぽんの資格

一級ベンチプレス士
どんぶり飯判定乙種免許
動画うＰ技能検定３級
73 ：無記無記名：2008/02/11(月) 16:11:32 ID:KxfyWob7: がんばれたけぽん！！
74 ：アンティノミー ◆MiDylqCWJg ：2008/02/11(月) 16:11:41 ID:GuS7VbM5: がんばんな
75 ：無記無記名：2008/02/11(月) 16:14:28 ID:QOdEeRV6: こいつ見てるとアメリカで肥満デブが信頼されない理由がよくわかるな。
日本も秒読みだ。

まあニートは今の豚小屋から豚箱行きと、相場は決まっているがなｗ
76 ：無記無記名：2008/02/11(月) 16:31:56 ID:UEI1Zd6b: クビなんてネタだと信じたい
77 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/11(月) 16:35:18 ID:/8hhb9g4: 架空のお話は　そう素敵な現実
78 ：無記無記名：2008/02/11(月) 16:40:00 ID:UsChxofi: 豚ぽんのテンプレまだー？
79 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/11(月) 16:51:26 ID:/8hhb9g4: 振り返る君のいる景色を
80 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/11(月) 16:55:58 ID:/8hhb9g4: まだ綺麗なままの雪の絨毯に二人で刻む足跡の平行線
ほら夢物語叶う前だって笑顔が零れてくる雪の無い道に
81 ：無記無記名：2008/02/11(月) 17:02:17 ID:5/yiffa7: お前、ウエイト板にこんな訳わからん事書き込んで
本物の基地外じゃねぇか。。。。。。
82 ：無記無記名：2008/02/11(月) 17:11:47 ID:QOdEeRV6: タケ、ただ今薬充填してお花畑を満喫中ｗ
83 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/11(月) 17:15:30 ID:/8hhb9g4: 明日楽しみだなぁ。
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽをやり込むからなぁ。
伸びる伸びる、強くなるぞぉ。
いい加減にしろよ。
84 ：無記無記名：2008/02/11(月) 17:18:27 ID:QOdEeRV6: １７０ｋｇなんて公立学校の管理職でも上げてるぞｗ
５０のオッサンがなｗ

偉そうに言ってるヒマあるならとっとと２００超えナｗ
脂肪を筋肉と勘違いしている豚めｗ
85 ：無記無記名：2008/02/11(月) 17:18:52 ID:qRwTAD+6: ｷｷﾁｶﾞｲ‥((( ;ﾟДﾟ)))ｶﾞｸﾌﾞﾙ
86 ：無記無記名：2008/02/11(月) 17:19:49 ID:OV9Af611: たけぽんあなたにとってベンチプレスとは？
あと手首何CM？
87 ：無記無記名：2008/02/11(月) 17:23:10 ID:QOdEeRV6: どうでもいいが、そもそも働かずにベンチやってる時点で
まともな人間ではないな。

まともな人間なら恥ずかしくて書き込みできんわｗ

ではタケ、頑張ってベンチに欲をぶつけてナｗ
（ベンチもそんな主人を持って絶望してるだろうがｗ）
88 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/11(月) 17:26:41 ID:/8hhb9g4: ぱわぁぁぁああああああぁぁあぁあぁあっ！！！
89 ：無記無記名：2008/02/11(月) 17:31:48 ID:/OukwZbc: 完全に病気だなｗ
90 ：無記無記名：2008/02/11(月) 17:33:29 ID:QOdEeRV6: ぱわーだうんｗ
91 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/11(月) 17:35:14 ID:/8hhb9g4: やけに年老いた気持ちになる
92 ：無記無記名：2008/02/11(月) 17:36:21 ID:JsXMfX5W: ぴざぁぁぁああああああぁぁあぁあぁあっ！！！
93 ：無記無記名：2008/02/11(月) 17:38:58 ID:QOdEeRV6: >>91
最近体が若返ってる俺にはわからん気持ちだなｗ
94 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/11(月) 17:41:24 ID:/8hhb9g4: 輪廻転生
95 ：無記無記名：2008/02/11(月) 17:48:57 ID:QOdEeRV6: タケがドリアードに転生する運命に１０００ニダウォンｗ
96 ：無記無記名：2008/02/11(月) 18:02:19 ID:qRwTAD+6: こんなたけぽんは嫌だ！

1㎏のダンベルでインナーマッスルのトレをするたけぽん
97 ：無記無記名：2008/02/11(月) 18:17:34 ID:jyLttbgw: 永年勤続20年の表彰を受けて記念式典でスピーチするたけぽん。
98 ：無記無記名：2008/02/11(月) 18:19:04 ID:QOdEeRV6: >>96
ダイソーの５００ｇ水ダンベルでカンベンしたやった方が…ｗ
99 ：無記無記名：2008/02/11(月) 18:20:24 ID:QOdEeRV6: 最短失職20秒の表彰を受けて２ｃｈ記念スレでスピーチするたけぽんｗ
100 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/11(月) 18:56:44 ID:/8hhb9g4: 地球ってスゲエな。
101 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/11(月) 19:04:04 ID:/8hhb9g4: さてさて、ヒヒヒ。
102 ：アンティノミー ◆MiDylqCWJg ：2008/02/11(月) 19:24:42 ID:GuS7VbM5: うわ、キモ
103 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/11(月) 19:26:00 ID:/8hhb9g4: お、蝿が飛んでますな(笑)
104 ：無記無記名：2008/02/11(月) 19:37:10 ID:qRwTAD+6: コロコロをやってみたところ、
戻れなくなってママに助けを求めるたけぽん
105 ：無記無記名：2008/02/11(月) 19:47:27 ID:EJJBD+mt: 働けよゴミが
106 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/11(月) 20:01:15 ID:/8hhb9g4: まだ身体の節々が痛い。
明日には治ると良いなぁ。。。
107 ：アンティノミー ◆MiDylqCWJg ：2008/02/11(月) 20:09:49 ID:GuS7VbM5: なおんねーよデブｗｗｗお前の精神病と同じでなｗｗｗｗ
108 ：たけぽんがんがれ：2008/02/11(月) 20:12:24 ID:2JlGQQiH: アンティノミー＝蝿＜ゴミ

これで桶？？
109 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/11(月) 20:12:43 ID:/8hhb9g4: お、蝿が飛んでますな(笑)
非力な蝿が(笑)
110 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/11(月) 20:13:26 ID:/8hhb9g4: >>108
はい(笑)
111 ：たけぽんがんがれ：2008/02/11(月) 20:15:18 ID:2JlGQQiH: 正解うれしぃ～な

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112 ：無記無記名：2008/02/11(月) 20:18:44 ID:EJJBD+mt: 風邪をひく奴は貧弱だと相場は決まっている
デブでニートでメンヘルオナニストな上に貧弱か

どうにもならん愚か者だなｗ

変態ホモ男はエロゲ絵ベンチ相手にチンチン擦って遊んでなｗ
113 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/11(月) 20:20:38 ID:/8hhb9g4: 明日の予定
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
UP略
171kg1set
151kg5set

以上、完璧！
114 ：アンティノミー ◆MiDylqCWJg ：2008/02/11(月) 20:22:46 ID:GuS7VbM5: なんだか知らんが勝手に盛り上がっているな。

オレがいなくても勝手に盛り上がっているな。たけぽんのスレは何時もにぎやか・・・・
と言う事は皆、タケの境遇に反応しているわけだ。
世紀の美男子がいなくても馬場スレは一本立ちした訳だ。

もうオレに用は無しか・・・
これで安心して就職できる・・・・

豚スレは潰れないで、これからも脈々と子々孫々と永久に続いていくだろう・・・

２チャンで絶大な人気を誇りながらも、底辺職を数日でクビになる油ダル・・・

これまた、めでてぇこってすな（笑）
115 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/11(月) 20:25:44 ID:/8hhb9g4: ｸｽｸｽwww
116 ：アンティノミー ◆MiDylqCWJg ：2008/02/11(月) 20:30:11 ID:GuS7VbM5: こいつ白痴かwww
117 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/11(月) 20:33:52 ID:/8hhb9g4: この蝿結構しつこいな(笑)
ｸｽｸｽwww
118 ：アンティノミー ◆MiDylqCWJg ：2008/02/11(月) 20:35:50 ID:GuS7VbM5: 竹ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

だせえｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

頭デカすぎｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

池沼ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
119 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/11(月) 20:41:30 ID:/8hhb9g4: この蝿引っ込みどころが分からないのかな(笑)
ぺしっとされまっせ(笑)
120 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/11(月) 20:42:39 ID:/8hhb9g4: (･∀･)ﾆﾔﾆﾔ
121 ：アンティノミー ◆MiDylqCWJg ：2008/02/11(月) 20:45:13 ID:GuS7VbM5: たけぽん

未来永劫敗者ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
122 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/11(月) 20:47:24 ID:/8hhb9g4: 蝿必死だな(笑)
123 ：アンティノミー ◆MiDylqCWJg ：2008/02/11(月) 20:50:47 ID:GuS7VbM5: バカの一つ覚えみたいにそれしか言えんのか？
勉強して大学くらいでろよ、ゴミクズ。
124 ：たけぽんがんがれ：2008/02/11(月) 20:51:19 ID:2JlGQQiH: アンティノミーもがんばれよ。

就活がんがれ
もう少しｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
と減らしてもらうとありがたいが。
125 ：アンティノミー ◆MiDylqCWJg ：2008/02/11(月) 20:52:56 ID:GuS7VbM5: 実は就職決まってんのよ、オレはｗｗｗｗ

これで晴れてネットワークエンジニアよｗｗｗｗｗ
126 ：アンティノミー ◆MiDylqCWJg ：2008/02/11(月) 20:59:34 ID:GuS7VbM5: たけ一家はみんな馬鹿ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

さすがｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

蛙の子は蛙ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

社会の底辺池沼血族ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

ホワイト職の俺は無敵だｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

未来永劫勝者ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
127 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/11(月) 21:03:42 ID:/8hhb9g4: 仕事の事なんて聞いてませんよ(笑)
つまり、筋力では負けを認めるんですね？(笑)
蝿さん、ｸｽｸｽwww
128 ：勝者の血統アンティノミー ◆MiDylqCWJg ：2008/02/11(月) 21:05:59 ID:GuS7VbM5: ベンチで金が稼げるのかｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

もっと広い視野を持ちたまえよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

そんなんだから一家揃って貧乏借家住まいなんだよｗｗｗｗｗ
129 ：アンティノミー ◆MiDylqCWJg ：2008/02/11(月) 21:09:18 ID:GuS7VbM5: 最近人生が充実しているな。

体もでかくなったし、ホワイト職にも就けたし・・・

計らずとも覇道を歩む運命なのかｗｗｗｗｗｗｗ
130 ：アンティノミー ◆MiDylqCWJg ：2008/02/11(月) 21:10:16 ID:GuS7VbM5: これでたけぽんにまた差をつけてしまったかな？
131 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/11(月) 21:11:06 ID:/8hhb9g4: さて蝿君、そもそも君が私に粘着する理由は？

１・・・嫉妬
２・・・妬み
３・・・馬鹿

おっと、全部ですね、失敬失敬(笑)
132 ：アンティノミー ◆MiDylqCWJg ：2008/02/11(月) 21:13:13 ID:GuS7VbM5: ごく限られた、俺のような選ばれし者のみが到達できる境地がある。

それ以外の他者はしょせん、俺の指をくわえてみているだけ、

そしてその存在を否定するだけ、それしかできない。そう、たけぽんのように・・・
133 ：たけぽんがんがれ：2008/02/11(月) 21:17:04 ID:2JlGQQiH: アンティノミーはエリートなのか？？？

だから別に･･･ってとこだが。
134 ：アンティノミー ◆MiDylqCWJg ：2008/02/11(月) 21:17:43 ID:GuS7VbM5: たけ本人はやたら「嫉妬で叩かれている」と主張するな？

敗者の何に対して嫉妬するというのかｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

自分が優れているせいで嫉妬されている…などと思い込むのは、

嫌われたり疎まれたりする人間にありがちなことではあるが・・・・

30過ぎて、自己を客観的に評価できなのはイタいですな（笑）

ま、熱くなって釣られなさんな！ハハハハハｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
135 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/11(月) 21:18:48 ID:/8hhb9g4: 強烈な嫉妬乙(笑)

ウエイトトレ板でそんな事で煽っても自分が虚しくなるだけですぞ(笑)

まずは初心者スレで勉強させてもらいなさい(笑)
136 ：アンティノミー ◆MiDylqCWJg ：2008/02/11(月) 21:19:11 ID:GuS7VbM5: 自分にないものを持つナイスガイ(大森、なおや)に嫉妬するたけぽんｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
137 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/11(月) 21:20:58 ID:/8hhb9g4: 客観的に観て、嫉妬して粘着してるのは蝿だろ(笑)
138 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/11(月) 21:21:46 ID:/8hhb9g4: 客観的に観て、嫉妬して粘着してるのは蝿だろ(笑)
139 ：たけぽんがんがれ：2008/02/11(月) 21:22:47 ID:2JlGQQiH: 粘着は見苦しい。
アンティノミー ◆MiDylqCWJg
この軟弱者。
140 ：アンティノミー ◆MiDylqCWJg ：2008/02/11(月) 21:23:00 ID:GuS7VbM5: 他人のことは批判・否定するくせに、自分のことを批判・否定されると、
「嫉妬だ」「くだらない人間だ」などと反論・・・・

その矛盾を指摘されても無教養ゆえに理解できないファットボーイ

デブ・・・・惨め過ぎンぞオメーｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
141 ：アンティノミー ◆MiDylqCWJg ：2008/02/11(月) 21:23:55 ID:GuS7VbM5: あんまり熱くなりなさんな！ハハハハ！低学歴がよ！
いかくせぇぞ！チンポがヨ！ブハハハハハ！
142 ：無記無記名：2008/02/11(月) 21:26:20 ID:OV9Af611: たけぽんまたなおやスレに乱入してよぅ
なおや弱い！ってやってくれぇ
143 ：たけぽんがんがれ：2008/02/11(月) 21:26:27 ID:2JlGQQiH: もう時代は学歴よりも個々の実力主義に変わってるよ。
時代錯誤だね。
144 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/11(月) 21:27:25 ID:/8hhb9g4: 明日の予定
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
UP略
171kg1set
151kg5set

う～む、果たしてこれで良いものか・・・。
145 ：たけぽんがんがれ：2008/02/11(月) 21:27:30 ID:2JlGQQiH: ベンチ２００キロ＞高学歴だけの人

になる可能性もあるんだよ。
そいつ次第だけどね。
146 ：たけぽんがんがれ：2008/02/11(月) 21:29:24 ID:2JlGQQiH: たけぽん！
試行錯誤もあるけど
やってくうちにいい方法がひらめくかもよ
147 ：無記無記名：2008/02/11(月) 21:32:32 ID:jyLttbgw: ハエいなくなったw
148 ：無記無記名：2008/02/11(月) 21:33:49 ID:kmmBcjjU: >>145
悪いが、現状でそれはあり得ない。
学歴も職歴もないたけぽんには酷だがね
149 ：アンティノミー ◆MiDylqCWJg ：2008/02/11(月) 21:34:08 ID:GuS7VbM5: じゃじゃじゃーん
150 ：たけぽんがんがれ：2008/02/11(月) 21:36:38 ID:2JlGQQiH: >>148

でも平均点の人よりも一個高得点取れる方がその分野で活躍できるよ。
151 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/11(月) 21:37:24 ID:/8hhb9g4: 酒でも飲むかな。
152 ：アンティノミー ◆MiDylqCWJg ：2008/02/11(月) 21:42:09 ID:GuS7VbM5: >>150
スィートな夢見るなクズ野郎ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
お前みたいな夢想家はシベリア送りだｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
153 ：たけぽんがんがれ：2008/02/11(月) 21:46:53 ID:2JlGQQiH: >>152

張るスレッド間違えてやんの･･･ぷっ

バッカじゃねぇ
低学歴決定！！！！！！！

536 ：アンティノミー ◆MiDylqCWJg ：2008/02/11(月) 21:40:48 ID:GuS7VbM5
>>150
スィートな夢見るなクズ野郎ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
お前みたいな夢想家はシベリア送りだｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
154 ：アンティノミー ◆MiDylqCWJg ：2008/02/11(月) 21:48:23 ID:GuS7VbM5: だから？

なしたの？

ば～～～～～～～～～～か！
155 ：たけぽんがんがれ：2008/02/11(月) 21:49:19 ID:2JlGQQiH: だっさーーーーーーーー

知らん顔して開き直りか。
これだから低脳人間は･･･
156 ：アンティノミー ◆MiDylqCWJg ：2008/02/11(月) 21:51:45 ID:GuS7VbM5: で？

それから？

どうした？

それだけ？
157 ：たけぽんがんがれ：2008/02/11(月) 21:51:47 ID:2JlGQQiH: マジさいてーーーーーー！！

たけぽんもこんな蝿に付きまとわれて迷惑！だな。
158 ：アンティノミー ◆MiDylqCWJg ：2008/02/11(月) 21:53:29 ID:GuS7VbM5: きみはつまらん
159 ：たけぽんがんがれ：2008/02/11(月) 21:55:00 ID:2JlGQQiH: アンティノミー ◆MiDylqCWJg　が粘着するのは

なんかすごいコンプレックスがあるんだろうな。
人には言えないような。

就職決まったのもウソ
ホワイトカラーもウソ
オナニーコメントこれからも頑張れよ
あ、真性包茎だったな。
160 ：アンティノミー ◆MiDylqCWJg ：2008/02/11(月) 21:58:56 ID:GuS7VbM5: たけぽんはデブだろ？
120キロもあるんだから・・・・
それが世間の常識。
何？体重が重いからデカイ？
デカイ（笑）？
只のデブだろ？（笑）
ベンチができるから偉い？
偉い（笑）？

でかくて偉くても女にはモテまへん！（笑）
161 ：たけぽんがんがれ：2008/02/11(月) 21:58:57 ID:2JlGQQiH: 蝿がいなくなったｗ
162 ：無記無記名：2008/02/11(月) 22:00:53 ID:jyLttbgw: たけぽんは？

酒美味しい？
163 ：アンティノミー ◆MiDylqCWJg ：2008/02/11(月) 22:02:26 ID:GuS7VbM5: 誰に買って貰った酒だ？
164 ：無記無記名：2008/02/11(月) 22:03:48 ID:kmmBcjjU: 親じゃないの
165 ：アンティノミー ◆MiDylqCWJg ：2008/02/11(月) 22:06:31 ID:GuS7VbM5: 早くたけさんよｗｗｗｗｗｗｗｗ

コメントをｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

プリーズｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
166 ：無記無記名：2008/02/11(月) 22:11:43 ID:jyLttbgw: ハエがシカトされてるw
167 ：無記無記名：2008/02/11(月) 22:13:45 ID:kmmBcjjU: ネットワークエンジニアって何をやるの？
ルータいじったりするの？
168 ：無記無記名：2008/02/11(月) 22:19:32 ID:bkWSP10l: >>78
亀レスだが、おにぎり頭の豚人用テンプレ

866 たけぽん ◆POWER..jTg 2008/01/27(日) 19:07:02 ID:A8HCG6c2
>>856
ｼﾞﾌﾟﾚｷｻ錠10mg2錠
ｴﾋﾞﾘﾌｧｲ錠6mg2錠
ﾃﾞﾊﾟｹﾝR錠200 200mg1錠
ﾊﾟｷｼﾙ錠20mg2錠
ﾊﾟｷｼﾙ錠10mg1錠

831 たけぽん ◆POWER..jTg 2008/01/27(日) 17:45:21 ID:A8HCG6c2
>>829

路上で男とすれ違って、その時、唾をかけられた気がした。
俺「キタねぇなぁ！」
男「なんだなんだ？！」
俺「なんだ？やんのか！？」
男「俺が誰だか分かっているのか？！逮捕するぞ？！」
俺「しらねーよwお前に何が出来んの？w」
男「どう落とし前つけるんだ？！」
俺がぶん殴る。
その場から立ち去る。

その後不審な車が、家の前や、出先に現れるようになる。
当時一人暮らしをしていて、不審な男達が家の付近をうろつく。
その後、実家に戻るが、付きまとい等が続き、元々、強迫性障害があったが、酷く精神を病む。
70日措置入院。
そして、現在に至る
169 ：アンティノミー ◆MiDylqCWJg ：2008/02/11(月) 22:22:18 ID:GuS7VbM5: システム運用→設計って言われたｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

ルータ触る前にこまごまと覚えさせられるらしいｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

しちめんどくせぇがすこしシステム運用やってから

ネットワーク構築とか設計やるｗｗｗｗｗｗｗｗ
170 ：アンティノミー ◆MiDylqCWJg ：2008/02/11(月) 22:25:14 ID:GuS7VbM5: これで俺もホワイトカラーｗｗｗｗｗｗｗｗ

逆転人生キタコレｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

未来永劫勝者ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
171 ：無記無記名：2008/02/11(月) 22:29:52 ID:kmmBcjjU: 運用ってもろ下積みやんw
勝ち組どころか業界ヒエラルキー的には下層よ
設計までできればまぁまぁだけどさ
172 ：アンティノミー ◆MiDylqCWJg ：2008/02/11(月) 22:33:38 ID:GuS7VbM5: それ以上暴くなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

頼むｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
173 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/11(月) 22:36:43 ID:/8hhb9g4: ふむ、マスク２観てるけどつまらん。
ふむ、晩酌とは良い感じで気持ち良いな。
174 ：無記無記名：2008/02/11(月) 22:37:20 ID:kmmBcjjU: うまい話があるわけねぇだろ。残念賞ってとこだな
175 ：アンティノミー ◆MiDylqCWJg ：2008/02/11(月) 22:39:17 ID:GuS7VbM5: なにが気持ちいいんだｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

豚人間ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

敗者ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
176 ：無記無記名：2008/02/11(月) 22:39:41 ID:OV9Af611: 何の酒飲んでるの？
177 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/11(月) 22:41:10 ID:/8hhb9g4: >>176
ジンロ。
178 ：アンティノミー ◆MiDylqCWJg ：2008/02/11(月) 22:41:43 ID:GuS7VbM5: 韓国の安酒ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
179 ：無記無記名：2008/02/11(月) 23:02:13 ID:UsChxofi: >>168
㌧

>>1
スレ立てるなら>>168のテンプレ貼れクズ
180 ：無記無記名：2008/02/11(月) 23:08:13 ID:KJHNdiFP: 昼間スーパー行ったらたけぽんみたいなやついるよ
年老いた母親と買い物来てんの

たけぽんもおかあさんに「お酒かってきて」
と頼んだのかな？
根性なしが何やろうが説得力なし
181 ：アンティノミー ◆MiDylqCWJg ：2008/02/11(月) 23:08:25 ID:GuS7VbM5: ｼﾞﾌﾟﾚｷｻ錠10mg2錠
ｴﾋﾞﾘﾌｧｲ錠6mg2錠
ﾃﾞﾊﾟｹﾝR錠200 200mg1錠
ﾊﾟｷｼﾙ錠20mg2錠
ﾊﾟｷｼﾙ錠10mg1錠

この処方って主にどういう病気で用いられる？
182 ：無記無記名：2008/02/11(月) 23:37:57 ID:OV9Af611: 本人曰く強迫性障害
統合失調症の疑いもあり
>>181の薬を服用し続けた結果体重が90→120KGに
専門家曰く体重増加作用があるらしい
ベンチの使用重量も上がった
183 ：無記無記名：2008/02/11(月) 23:49:22 ID:UsBTlsSg: はっきり言ってたけぽんベンチの才能ないね。
184 ：無記無記名：2008/02/12(火) 03:03:19 ID:olWCyOus: オレの中でベンチ２００は早慶位の価値あるな
185 ：クソデブたけぽんへの挑戦状☆：2008/02/12(火) 04:30:04 ID:o1QvIJOZ: クソデブたけぽんてあの味も香りもない安物韓国焼酎ジンロ飲むんですって。
最悪だわ。貧乏デブね。
それとも在日コリアンでふるさとのお酒が飲みたいのかしら。

あたし、クソデブのキンタマを蹴り上げて悲鳴上げさせるのが趣味なんだけど
たけぽんのデブ画像見たら思い切り急所蹴り上げたくなったわ。
肥満体だからタマもモノも粗末で脂肪に隠れてるかもだけど一度お手合せ願いたいわね。
186 ：無記無記名：2008/02/12(火) 04:59:51 ID:XGnQO7Wb: たけぽん、プロレスの世界で暴れてみないか?
187 ：無記無記名：2008/02/12(火) 05:03:17 ID:K03SXpiz: 在日の暮らし

・生活保護優遇　（生活保護受給者の約６０～７０％は在日が受給）
（一世帯あたり年６００万円が無償で支給。在日朝鮮人６４万人中４６万人が無職。
なお仕事を持っていても給付対象から外されることはない）
　　国民年金全額免除（“掛け金無し”で年金『受給』が可能）
　　保険診療内の医療費は全額タダ（通院費も全額支給）
　　都営交通無料乗車券給与。
　　仮名口座可（脱税の温床）
　　上下水道基本料金免除。
　　ＪＲの定期券割引。
　　ＮＨＫ全額免除。

・特別永住資格（外国籍のまま子々孫々とも日本に永住できる）
・公文書への通名使用可（在日隠蔽権獲得）
・公務員就職の一般職制限撤廃。
・永住資格所有者の優先帰化。
・外国籍のまま公務員就職。
・犯罪防止指紋捺印廃止。
・朝鮮学校、韓国学校の保護者への年間数十万円の補助金援助（所得に関係なく全額補助）
・大学センター試験へ韓国語の導入（朝鮮語受験者への異常な優遇）
・民族学校卒業者の無審査公私高校受験資格付与。
・競争率の低い帰国子女枠で有利に進学可能。
・朝鮮大学校卒業者の司法試験1次試験免除。
・民族学校卒業者の大検免除。
188 ：無記無記名：2008/02/12(火) 05:03:24 ID:eQsxiwLD: この豚は118ｋｇだが絞って体脂肪5％くらいになったら
何キロになるだろう？

ま、絞る度胸も気合もないが絞ったらの話だ。68ｋｇか70ｋｇくらいだろう。

ガリだろう。弛んだ皮膚がタップン、タップン揺れて醜い体になるだろう。

ビルダーとしても大成しないだろう。所詮ゴミさ。
189 ：無記無記名：2008/02/12(火) 05:30:02 ID:XGnQO7Wb: 飛べない豚はただの豚だ
190 ：無記無記名：2008/02/12(火) 06:45:20 ID:Ji11G8Pz: どーせツバかけられた気がして上司か同僚ぶん殴ってクビになったんだろ？ｗ
醜い脂肪の塊見ながらセンズリこく取り巻き以外ヨイショしてくれないしなｗ
191 ：クソデブたけぽんへの挑戦状☆：2008/02/12(火) 07:53:37 ID:PK1Yt27c: こんなクソデブ豚のカラダ見ながらセンズリこく男いるの？
ホモ？キモいわ。
192 ：無記無記名：2008/02/12(火) 08:39:30 ID:ush6G5sC: たけぽんおはよう！

今日は面接だったかな？
ふぁいと！たけぽん
p(^^)q
193 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/12(火) 08:45:40 ID:AAITHkhC: 風邪まだ治らない・・・orz

明日の予定
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
UP略
151kg5set
194 ：無記無記名：2008/02/12(火) 08:50:12 ID:sUanXdY5: まだまだ若い
資格の勉強でもしてみてはいかがかな？
勉強も、いざ自発的にやってみるとそんな嫌なものではない
195 ：無記無記名：2008/02/12(火) 08:50:18 ID:ee3j7Gv2: 鬚ｨ驍ｪ縺後∪縺�逶ｴ繧峨↑縺�°繧蛾擇謗･縺輔⊂繧翫∪縺励◆縺ｨ縺輔メ繝｣繝ｳ繝√Ε繝ｳ縲�
髣倥ｏ縺ｪ縺阪ｃ迴ｾ螳溘→
196 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/12(火) 08:57:27 ID:AAITHkhC: 体重が3kg減った・・・
重量を下げるか。

明日の予定
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
146kg5set
197 ：無記無記名：2008/02/12(火) 11:03:55 ID:zPq2/Huf: >>192
どっかいけホモ
198 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/12(火) 11:08:50 ID:AAITHkhC: 面接行ってきた。微妙だ。
199 ：クソデブたけぽんへの挑戦状☆：2008/02/12(火) 11:10:23 ID:DoxKVjCZ: 落ちてるに決まってるでしょ
使えない臭いブタ雇うとこないから。
200 ：クソデブたけぽんへの挑戦状☆：2008/02/12(火) 11:12:00 ID:DoxKVjCZ: どうせコンビニかなんかの面接よね
サイズの合うスーツ持ってないからきっちりした会社なんて行けるはずないわ。
201 ：クソデブたけぽんへの挑戦状☆：2008/02/12(火) 11:12:42 ID:DoxKVjCZ: キンタマ蹴らせなさいよ。
デブブタホモ！
202 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/12(火) 11:35:34 ID:AAITHkhC: 身体がダルい。
トホホ。
203 ：無記無記名：2008/02/12(火) 11:58:15 ID:ct/FZnoA: >>199-201こいつホモ野郎だぞ！注意！！
204 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/12(火) 12:18:03 ID:AAITHkhC: (･｡･)yー~~~
205 ：無記無記名：2008/02/12(火) 12:22:58 ID:wvp1SrZH: たけぽんの昼飯は？
206 ：無記無記名：2008/02/12(火) 12:51:37 ID:ush6G5sC: 面接手応えは？
207 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/12(火) 12:56:59 ID:AAITHkhC: 喉が痛い、身体がダルい。
トホホ。
208 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/12(火) 12:57:51 ID:AAITHkhC: >>206
多分ダメ。
209 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/12(火) 12:58:30 ID:AAITHkhC: >>205
お粥に鯖缶。
210 ：無記無記名：2008/02/12(火) 13:16:29 ID:HXnLn/g6: たけぽん今日は何の業種の面接行ってきたの？また警備員？
211 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/12(火) 13:23:53 ID:AAITHkhC: >>210
工場。
212 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/12(火) 13:25:40 ID:AAITHkhC: 明日の予定
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
UP略
151kg5set
213 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/12(火) 13:39:48 ID:AAITHkhC: 明日の予定
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
UP略
161kg1set
145kg2set
214 ：無記無記名：2008/02/12(火) 13:55:38 ID:xMeXAD9k: 手首は何CM？
215 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/12(火) 14:15:02 ID:AAITHkhC: 平和になぁ～れ
216 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/12(火) 15:13:10 ID:AAITHkhC: 食欲不振だ。。。
217 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/12(火) 15:36:42 ID:AAITHkhC: (￣～￣；)
218 ：無記無記名：2008/02/12(火) 15:39:26 ID:xMeXAD9k: たけぽんにとってベンチプレスとは？
219 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/12(火) 15:49:35 ID:AAITHkhC: 神よ、我に力を・・・。
220 ：無記無記名：2008/02/12(火) 15:50:41 ID:eQsxiwLD: たけ、清掃のバイトはどうよ？
221 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/12(火) 16:03:20 ID:AAITHkhC: >>220
・・・。
222 ：無記無記名：2008/02/12(火) 16:27:55 ID:8Nd5Tm0c: たけが働きはじめた後に俺も引っ越しのバイトはじめたんだけど2回勤務で明日2万はいるぜ
223 ：無記無記名：2008/02/12(火) 16:38:33 ID:LgIzDm/N: 慈悲尾でおんぼかきやれよ
224 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/12(火) 17:05:59 ID:AAITHkhC: ぱわぁぁぁああああああぁぁあぁあぁあっ！！！
225 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/12(火) 17:29:02 ID:AAITHkhC: ヒヒヒ。
226 ：無記無記名：2008/02/12(火) 17:29:36 ID:eQsxiwLD: おじちゃんどうして働かないの？
227 ：無記無記名：2008/02/12(火) 17:43:13 ID:8Nd5Tm0c: 次の休みにファインラボの4.5でも買うかな
228 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/12(火) 18:04:44 ID:AAITHkhC: あげあげ
229 ：無記無記名：2008/02/12(火) 18:12:10 ID:THwrGawa: １７０キロ１０レップできたら、２００キロあがるかなぁ？
230 ：無記無記名：2008/02/12(火) 18:14:05 ID:8Nd5Tm0c: ファインラボはアマゾンが一番安いか？

たけより後に働き始めたのにプロテイン買えちゃうな
231 ：無記無記名：2008/02/12(火) 18:18:03 ID:QyvWztJh: ぴざぁぁぁああああああぁぁあぁあぁあっ！！！
232 ：無記無記名：2008/02/12(火) 18:30:29 ID:8Nd5Tm0c: たけぽんはママとお買い物中かな？
233 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/12(火) 18:42:18 ID:AAITHkhC: 明日の予定
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
UP略
176kg1set
146kg3set
234 ：無記無記名：2008/02/12(火) 18:44:28 ID:8Nd5Tm0c: >>233
おかえり
今日は何買って貰った？
235 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/12(火) 18:51:14 ID:AAITHkhC: >>234
まだワカランのか。
お前は存在価値が無いんだ。
蝿。
236 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/12(火) 18:52:22 ID:AAITHkhC: (^^)／▽☆▽＼(^^)
237 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/12(火) 19:00:50 ID:AAITHkhC: 明日の予定
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
UP略
151kg3set
238 ：無記無記名：2008/02/12(火) 19:01:21 ID:8Nd5Tm0c: >>235
図星かな？(笑)
蠅
239 ：無記無記名：2008/02/12(火) 19:03:49 ID:8Nd5Tm0c: (^^)／▽☆▽＼(^^)
240 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/12(火) 19:21:38 ID:AAITHkhC: 明らかにﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ100kgも挙がらない様な奴がこのスレに書き込みしてるのは何故だ？
241 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/12(火) 19:22:30 ID:AAITHkhC: 何故だ？(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
242 ：無記無記名：2008/02/12(火) 19:37:22 ID:8Nd5Tm0c: >>240
おかんはなんて言ってた？
243 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/12(火) 19:40:55 ID:AAITHkhC: http://p.pita.st/?0hiokzv9
244 ：無記無記名：2008/02/12(火) 19:42:33 ID:eQsxiwLD: クジラの潮吹きみたいな音は何？
245 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/12(火) 20:21:12 ID:AAITHkhC: 寝る。
246 ：無記無記名：2008/02/12(火) 20:22:39 ID:M2S2PpBF: しゅーはーしゅーはーぷしゅー
247 ：無記無記名：2008/02/12(火) 20:41:48 ID:jj+2vFRc: 発病してるなｗ
薬飲んで落ち着けよ豚男
248 ：無記無記名：2008/02/13(水) 07:31:29 ID:YAGzRn9I: たけぽんおはよう！

まだ(-_-)zzzかな。
249 ：無記無記名：2008/02/13(水) 08:14:22 ID:nrs1w8xa: たけぽんは俺の隣で寝てるよ
250 ：無記無記名：2008/02/13(水) 08:42:49 ID:YAGzRn9I: えーー！
たけぽん、(;へ;)ショック
251 ：無記無記名：2008/02/13(水) 10:48:05 ID:+XXG7Cbi: 工場の流れ作業なんて清掃員以下レベルの社会的地位の低いな仕事ね。
クソデブ豚の利用価値はそんなものかもね。
あと、保険金たくさん掛けてから事故死装って殺るのもいいわね。おほほ☆
252 ：無記無記名：2008/02/13(水) 11:41:12 ID:SxL93m85: >>251
ずいぶんと高評価だな。
池沼豚は豚以上のなにものでもないんだが・・・
253 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/13(水) 13:03:59 ID:VSpqPgp6: 報告
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
UP略
176kg1回
151kg2回・・・ｱﾚ?('A`)

次回予定金曜日
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
UP略
175kg1set
130kg3set
254 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/13(水) 13:27:13 ID:VSpqPgp6: 訂正
次回予定金曜日
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
UP略
161kgset数未定
255 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/13(水) 14:23:33 ID:VSpqPgp6: 次回予定金曜日
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
UP略
146kg3set
256 ：無記無記名：2008/02/13(水) 14:25:58 ID:Y5aJH50T: 150
130
110
各限界まで、で組め。間違いない。
257 ：無記無記名：2008/02/13(水) 14:29:07 ID:Y5aJH50T: たけぽんの場合、神経トレばかりして筋肉の肥大が足りていない。
しっかり筋肉も付けろ。
あと神経トレばかりだと体の負担が大きいから体調崩しやすい。

150
130
110

で、これができたら筋肉痛になるだろうから、
筋肉痛が完全に取れてからさらに2日あける。
つまり筋肉痛が完全に取れてから3日後に次のトレというわけだ。

これで実行しないなら、もう二度とアドバイスはしない。
258 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/13(水) 15:12:36 ID:VSpqPgp6: 君のいない海で生きていこうとしたけど
思い出の重さで泳げない
259 ：無記無記名：2008/02/13(水) 15:31:20 ID:NNoLQMAs: >>258
泳げないのは思い出の重さじゃなくて身体の重さだよ（・∀・）
260 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/13(水) 15:33:05 ID:VSpqPgp6: 我は行く
青白き頬のままで
我は行く
さらば昴よ
261 ：無記無記名：2008/02/13(水) 15:36:05 ID:NNoLQMAs: >>260
そんな青白い顔してフラフラ歩いてたら通報されるぞ（・∀・）
262 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/13(水) 15:56:45 ID:VSpqPgp6: さようなら・・・
263 ：無記無記名：2008/02/13(水) 16:03:39 ID:NNoLQMAs: >>262
さようなら（・∀・）
264 ：無記無記名：2008/02/13(水) 16:11:51 ID:E5fF1NJ4: こんにちは
265 ：無記無記名：2008/02/13(水) 18:44:08 ID:r35uMBlc: 夢を追えばいつも傷つくことばかり
置き去りにしたままどこか遠くへ逃げてしまえば
だけど君が信じてくれたきっと出来ると
だからもう僕は迷わない
266 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/13(水) 21:35:29 ID:VSpqPgp6: takepon time has come to town !!!
267 ：無記無記名：2008/02/13(水) 21:46:27 ID:iz5ZgvQ+: >>266
おぉ～お～！
せいなる～よるにぃ～　くぅ～～ちづぅ～～けおぉ～
テンキュ～ジ～ザス

パ～パッ　パ～ッパッパ！

ようタケマルくんｗ
調子はどうだい？
そろそろ歌のうｐいっとくかい？ｗ
268 ：無記無記名：2008/02/13(水) 21:49:20 ID:iz5ZgvQ+: あ～んは～やくぅ～　ねぇ～は～やくぅ～

めんせ～つ、うからなぁ～いか～なぁ～

たけもりま～ん、モリマン～

もうええかな。じゃまくさいよ相手するのｗ
269 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/13(水) 23:53:43 ID:VSpqPgp6: 明日の予定
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
UP略
151kg3set
270 ：無記無記名：2008/02/13(水) 23:54:56 ID:n7o3SC34: 働け豚人間
271 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/13(水) 23:59:09 ID:VSpqPgp6: (･｡･)yー~~~
272 ：無記無記名：2008/02/14(木) 00:19:53 ID:RQWCq7jf: 煙草と酒の金をプロテイン代にまわせばいいのに…
273 ：無記無記名：2008/02/14(木) 02:28:25 ID:im6mWCqI: 煙草代と酒代は親持ち
貯金で買ってると宣いてたが、そんな奴が原チャリ売って金作るわけが無い
もう人生詰んでんだよこの豚人は
274 ：無記無記名：2008/02/14(木) 07:22:21 ID:x2m7MpYY: たけぽんは工場の流れ作業の面接、不合格だったらしいわ。
もうどこも雇ってくれないの丸わかりなんだから面接行くのやめなさいね。
そのデブ豚な体をどっかのスケベなジジイホモ議員にでも買って貰ったほうがお金になるわよ。
と思ったけど短小包茎で汗臭くてぶよぶよなその体じゃ誰も買ってくれないわね。おほほ☆
275 ：無記無記名：2008/02/14(木) 07:26:09 ID:x2m7MpYY: >>273
スネかじり甘ったれたけぽんは殺されるべきね。
276 ：無記無記名：2008/02/14(木) 07:33:04 ID:lZ2UGvTz: たけぽん、おはよう！

バーベル型のチョコをあげたい(*^^*)
277 ：無記無記名：2008/02/14(木) 08:05:33 ID:x2m7MpYY: ↑ホモ氏ね
278 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/14(木) 08:07:09 ID:+/kLAY7e: 新トレーニングルーティーン

月曜日ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
火曜日オフ
水曜日ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
木曜日オフ
金曜日ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
土曜日ﾃﾞｯﾄﾞﾘﾌﾄ
日曜日オフ

その他、補助種目をちょこっと。
279 ：無記無記名：2008/02/14(木) 08:36:22 ID:x2m7MpYY: ニートクソデブにしては早起きね。
280 ：無記無記名：2008/02/14(木) 08:56:56 ID:1IXcGMgx: >>278たけぽん
来年は蘇民祭に参加してくれや
281 ：無記無記名：2008/02/14(木) 11:44:58 ID:bfRFGZhM: ぜひ来年の蘇民祭ポスターにうｐされてくれ
282 ：無記無記名：2008/02/14(木) 12:48:55 ID:B03uIi27: 100%セクハラて言われるやろ…
283 ：無記無記名：2008/02/14(木) 20:38:23 ID:6/IzJrnx: た～けぽんたけぽんぽんたけぽんﾍｲたけぽんイエイ
284 ：無記無記名：2008/02/14(木) 22:46:29 ID:8GjZQMib: しゅーはーしゅーはーぷしゅー
285 ：たけぽんがんがれ：2008/02/14(木) 22:48:11 ID:LmFtAWUO: たけぽんは仕事？
286 ：無記無記名：2008/02/14(木) 23:10:04 ID:LmFtAWUO: 。
287 ：無記無記名：2008/02/15(金) 07:11:13 ID:Wz3R4xwh: たけぽんの褌姿見たいなあ・・
すげえ似合うと思うぜ
288 ：無記無記名：2008/02/15(金) 07:33:02 ID:ssAXTo3/: たけぽんおはよう。

トレーニングガンバレ
(^^)／▽☆▽＼(^^)
289 ：無記無記名：2008/02/15(金) 08:51:01 ID:Wz3R4xwh: >>288
どっかいけブサイク女
290 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/15(金) 10:48:19 ID:bc4xwpHc: 体重115kg・・・
291 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/15(金) 11:07:23 ID:bc4xwpHc: 明日の予定
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
UP略
146kg3set
292 ：無記無記名：2008/02/15(金) 12:46:26 ID:ssAXTo3/: たけぽんは体重増えたの？減ったの？

太ってるほうがかっこいいわよね？
293 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/15(金) 14:51:09 ID:bc4xwpHc: 146kg6回・・・orz
294 ：無記無記名：2008/02/15(金) 14:53:54 ID:3jVGx1cz: >>292
太ってるのはかっこよくないわよ
痩せすぎも気持ち悪いからたけぽんくらいで丁度いい感じだよね。
太りすぎでもなく痩せすぎでもなく普通のトレーニーって感じ。
295 ：無記無記名：2008/02/15(金) 14:56:07 ID:3jVGx1cz: 筋ばってもなく、お相撲さんみたくブタでもないし
絵に描いたように丁度いいよねたけぽんの体型って。
自然な感じで綺麗な体してるものね。
296 ：無記無記名：2008/02/15(金) 14:57:01 ID:3jVGx1cz: >>290
しかしえらいピザだなｗ
297 ：無記無記名：2008/02/15(金) 14:58:14 ID:3jVGx1cz: ごめんごめん、丁度いいのにピザとかってごめんごめんｗ
ちょっときつく言いたいときってあるじゃない？
そういうのだから気にしないでｗ
じゃまたねｗ
298 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/15(金) 16:11:15 ID:bc4xwpHc: やっと風邪治った！
食欲増進しているけど、程々にしておくか。
299 ：無記無記名：2008/02/15(金) 16:18:46 ID:L9v8ozuj: >>298
今はガードマン？工場のアルバイト？
仕事は順調？
300 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/15(金) 16:27:23 ID:bc4xwpHc: 僕は孤独の海放り出されて
もうさ　溺れてしまうのかな
とはいえはい上がれない
どうせ落ちるなら
朽ちて　深海魚の餌になれ
301 ：無記無記名：2008/02/15(金) 16:28:34 ID:L9v8ozuj: どうかしたの
302 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/15(金) 16:37:48 ID:bc4xwpHc: 君のこと空気みたいだと思ってた
無くしたら息苦しくて

体がただ沈んで行く
遠ざかってく空
群青に埋まってく
僕らもっと色濃く混ざり合えていたなら
君のいない海で生きていこうとしたけど
思い出の重さで泳げない
303 ：無記無記名：2008/02/15(金) 16:46:47 ID:tLUJ7rC+: >>302
おま…ニットにボコられるぞまじで…
304 ：無記無記名：2008/02/15(金) 16:49:48 ID:BI+q6EqV: たけぽんはスキマスイッチが好きなんだね
305 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/15(金) 17:06:45 ID:bc4xwpHc: 暇だなぁ。。。
306 ：無記無記名：2008/02/15(金) 17:07:53 ID:BI+q6EqV: オナニーすれば？
307 ：無記無記名：2008/02/15(金) 18:08:28 ID:6KwtpvJC: 暇なら働けゴミクズ
308 ：無記無記名：2008/02/15(金) 18:14:24 ID:Or8jYSht: どうすればそんなに重い重量持ち上げられるようになるんだ？
309 ：無記無記名：2008/02/15(金) 18:25:51 ID:tLUJ7rC+: 仕事やめる
実家に寄生
精神やんで家族に気をつかわせる
ついでに金も使わせてプロテイン購入
310 ：無記無記名：2008/02/15(金) 21:06:01 ID:tzqL0Xcl: 幼い頃はサンタクロース待っていたよ
凍るような夜は君の声待ってる
人ごみの中まぎれてると
夢さえ手ばなしたくなるのは何故
強くて清らかな生活に少しつかれたよう
311 ：無記無記名：2008/02/15(金) 22:30:59 ID:f1K1Var6: たけぽんのヘビー級パンチ!!

ttp://dailynews.yahoo.co.jp/photograph/pickup/
312 ：無記無記名：2008/02/16(土) 05:40:58 ID:NYXeQ9oe: たけぽんは？
いないと寂しい
313 ：無記無記名：2008/02/16(土) 09:53:19 ID:OQ+v5CJm: きめえ
314 ：無記無記名：2008/02/16(土) 10:04:50 ID:I3LYCcFN: 昨日散々ニットと言い合ったからな。
憂さ晴らしに街行って人殴ってんだろ。
315 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/16(土) 12:47:33 ID:NtEdWviy: ('A`)
316 ：無記無記名：2008/02/16(土) 13:11:59 ID:+O/wCC6T: >>たけぽん
ニットに負けちゃったね
317 ：無記無記名：2008/02/16(土) 13:29:19 ID:xLcbjohe: 今じゃウェイト板No.1コテはニットだもんな
318 ：無記無記名：2008/02/16(土) 13:33:20 ID:QXGjSxyH: http://photozou.jp/photo/show/146420/4697138

この場にタケポン出たら
タモリ「無職？キモイね、童貞？筋肉？デブでしょ？」
会場「デブ～～～！ハハハハハ！」
319 ：無記無記名：2008/02/16(土) 14:23:35 ID:QXGjSxyH: タケポン
会場内で「君に何時か夢の中で逢えたらいいね・・」「タモサン、ツバかけた？」「シュ～～シュ～～～！ぱわゎゎゎ～～～っ！」

タモリ「病気？」
つるべ「アンタ、病気やろ？！」

会場「キモイ！いや～～っ！きゃ～～！」
320 ：無記無記名：2008/02/16(土) 16:37:21 ID:v58/0jXY: しょこたん好きなたけにプレゼントやるよｗ

しょこたん公認！　うわさのギザそっくりメイドを直撃
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20080216-00000921-san-ent
321 ：無記無記名：2008/02/16(土) 20:05:02 ID:NYXeQ9oe: たけぽん、こんばんは
夜もトレーニングしてますか？
322 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/17(日) 13:42:36 ID:Y3i5fcsl: ネクター飲んでる人いる？
323 ：無記無記名：2008/02/17(日) 14:08:40 ID:iPla45Ev: 飲みますよ。
ｺｸがあって美味しい。
324 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/17(日) 14:22:39 ID:Y3i5fcsl: ゑ？
325 ：無記無記名：2008/02/17(日) 14:44:12 ID:JIPF5IKW: たけぽん頑張れよ。
最近荒らしが目立つけど
たけぽんのこと目標、
応援してるやついっぱいいるからな。
周りの雑音なんか気にせずそのままストレートな男でいてくれ。
326 ：無記無記名：2008/02/17(日) 14:47:37 ID:JIPF5IKW: 俺はベンチ120ｋしか上がらないけどたけぽん目標に頑張ってるぜ。
327 ：無記無記名：2008/02/17(日) 15:08:11 ID:x34XWG3p: 世が世なら万の軍勢率いて歴史に名を残す大将軍なったかもしれないのに
こんなクソな時代に生まれたばっかりに工員の面接で鼻で笑われるとか悲しすぎる
宮本武蔵だって素手でたけぽんと立ち会えば１０秒で死ぬだろ
328 ：無記無記名：2008/02/17(日) 15:10:11 ID:ZdaTFQX0: 豚は齊藤一タイプかな

豚より後に仕事始めたもんだけどとりあえずファインラボ4.5買ってみた
329 ：無記無記名：2008/02/17(日) 15:13:06 ID:ZdaTFQX0: やっぱキャンセル
330 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/17(日) 15:27:47 ID:Y3i5fcsl: 明日はﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽの日。
331 ：無記無記名：2008/02/17(日) 15:36:40 ID:31T2vJwB: >>327
ちょっとワロスw
332 ：無記無記名：2008/02/17(日) 15:37:12 ID:31T2vJwB: たけぽんにボコボコにされる武蔵想像しちまったよw
333 ：無記無記名：2008/02/17(日) 15:37:18 ID:JIPF5IKW: 縺翫▲鬆大ｼｵ繧後♀縲�
菴輔く繝ｭ縺ｧ繧�ｋ縺ｮ��
334 ：無記無記名：2008/02/17(日) 15:39:02 ID:31T2vJwB: 静岡のニートvs伝説の剣豪
金網デスマッチ、30分1本勝負!!w
335 ：無記無記名：2008/02/17(日) 15:39:03 ID:JIPF5IKW: 悪い、昨日から文字化けするのよ。
ベンチ何キロでやるの？
336 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/17(日) 15:41:55 ID:Y3i5fcsl: >>335
一応151kgでset組むよ。
337 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/17(日) 16:43:51 ID:Y3i5fcsl: 叶わぬ想いなら
せめて枯れたい
338 ：無記無記名：2008/02/17(日) 17:13:40 ID:ngEDbhSn: 勝手に枯れろよ豚
339 ：無記無記名：2008/02/17(日) 18:31:05 ID:+YHrTmgL: 豚はもう少しで魔法が使えるようになるなw
340 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/17(日) 19:06:19 ID:Y3i5fcsl: vivid colors良い!(･∀･)
341 ：無記無記名：2008/02/17(日) 21:13:06 ID:yDrs2NfJ: 童貞豚ポン
342 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/17(日) 21:23:23 ID:Y3i5fcsl: どれだけ離れたなら
忘れられるだろう
想ってみても虚しくて
やがて降り立つ日差しの下
そっとそっと目を閉じて・・・
343 ：無記無記名：2008/02/17(日) 21:28:07 ID:2fkHaPrl: やばい、タケが怪しい呪文を唱えてる！

くらえ！マホカンタ！

バキィィィィーン！！

タケはシンだｗ
344 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/17(日) 21:39:53 ID:Y3i5fcsl: 体重114kg・・・
345 ：無記無記名：2008/02/17(日) 21:55:03 ID:31T2vJwB: たけぽんあと3年で妖精さんだな。
どんな素敵な魔法が使えるようになるんだろう???
346 ：無記無記名：2008/02/17(日) 22:13:42 ID:D2kiblaX: とりあえずスクルトは覚えるだろうな
どんなに誹謗中傷されようとも効かないみたいな
347 ：無記無記名：2008/02/17(日) 22:16:04 ID:bQp52owy: ここで例のコピペ↓
348 ：無記無記名：2008/02/17(日) 22:23:04 ID:2fkHaPrl: 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 / ヽ／　　/
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ｲ　／〃　 /
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＿_　　　　　　　_/_ﾚ'　//　　l
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＿/: : : : ￣＼´￣｀丶＼ｰr|　／
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 rソ : ⌒ヽ: : : : : ヽ: :ー--＼ﾊ|／⌒ヽ
　　　　　　　　　　　＿　　　／: : : :i :ヽ:ﾊ : : : : : ヽ: : : :彡∧|､ー-- ｀ヽ､
　　　　ﾄ､　　　　 .　 ‐　　　　｀丶/ /: : : i:ﾄ: : i: :!: : : : : : ∨彡／ハ}､｀ー-}ヽ.__.ゝ
　　　　|: ヽ _　-／　／　　 ,/ 　 ! / : : : :ﾘヽﾊ∧: ｉ : : : : lﾆ´: :/-く:う: : :ヽﾉ: .｀丶.
　　　_.ﾉ: . : .／　/　/　　／ {　　 ! {: :i: :/ }／ｨfｱﾊ | : : : : |'ﾊ＞∠ﾉく: : :／: . : . :
_　 ´ : . : ._/／ /　/　／ |　∧ ﾄ.ハヽ|Ｖﾊ{　　ゝ′ | : : : : l ｲノヽヽ : :／丶. : . . :
: . : _ . : ´/　 ,〃 / ／' ⌒ﾚ'|　ﾒ/　|　ｌ: : ﾉ """""　|: : : : /'､!: :}:､: : /: . : . :ヾ、. : . :
:.／:. :. :./ ／ / /ﾚ' /ｨァミ　レ'〃‐-!　l: :ヽ. 　 _　　 l: : : :/　 ! /: } :/ｰ-: . _: . : . : .-: ､
'. :. :. :. /ｲ　 /　! 　 ! 込ﾉ　　　ｨ= ､|ｲ}|: : : ヽ´　　　|: : :/　　|ハﾉｲ: . : . : . :｀: ｰ:ヽ. : :
:. :. :. :. :. ｌ　ｌ　 l　　|　""　　　ゞｸ, ｲ l: : : : | ヽ./ ￣｀丶, ＜: . : .｀: . ､: . : . : . : . : . :
:. :. :. :. :. :ヽ∧　ｌ　i |　　　 '　 ""/　! ﾊ: : : ﾊ　{ 　　　　＼丶. : . : . : . : ｰ - . : . : .
:. :. :. :. :. :. :. : ヽﾊ l |＼　 ´′　 .ｲ !　/ ﾊ : :ﾊ}　､　　　　　 i 　＼｀ｰ-　._: . : . : . : . : .
:. :. :. :.／⌒丶,-､ソ -､　ーr 7´ノｲ /:. | l: /:. : . ヽ　　　　ｌ　　ﾌ丶＞: . ´└-､: . :
:. :. :./　　　　/ /二ﾆヽ＼　!'／ﾚ':.:|/. :. ﾘＶ:. :. : . ∧ 　　　、　／ '´: . : . : . : . : . ＼
:. :. /　　　.:::/ /ニニ ‐-　＼ヽｰ､_:. :. :. :. :. :. :.／　 ',　　　　 ,ゝ´: . : . : . : . : . : . : . : . :
:. :/　 ..::::::: / /｀ｰ- ､｀　　　＼} } ｀ヽ:. :. :. :., ′　　 ,　_. 　´: . : . : . : . : . : . : . : . : . : .
. / ..::::　　 / /　　　　､＼　　　｀　ー――‐'―　　'´／: . : . : . : . : . : . : . : . : . : . : .
/:::　　　　/ /　　　 ,. -,､丶.＿　　　　 ,. --―　´: . : . : . : . : . : . : . :＞ ´: . : . : .／
　　　　　/ /　ﾉ)'´／/ }　　　{､＼ヾ.ー-｀ ‐､-　._: . : .--― ': . : . :／: . : . : . : .／
　　　　〃/ '´／／ ,:' 〃,　　 {､ヽ＼ヽ:. :. :. :.l　　｀ｰ--､: . : . : . : . : . : .＞: ´: .／
　　　/{_,/　 ´ 　　 //　　　　ヽヽ＼ﾞヽ. :. : .l　　　 ..::::　｀ｰr--‐: . ´＼: . : ／
　　/　ノ　　　　　／´　　　　ヽ　　　l:. : . ﾊ　　 .::::　　 .:::　!: . : . : . : . :｀ヾ. : . : .
--'‐ ´ 　　 _. 　´　　　　　　ハ　　 l. : /　l　　:::　　 ::　 _｣: . : . : . : . : . :/: ._ノ:
　　　　イ　　　　　　　　　　 '　ヽ　　 l : {､　l　 ::　 ..:::　　|: l. : . : . : . : . :/:ノ. : . :
　　 _　´:. :l::::::::..　　　　　　　　 .l ／｀　/:. : . ｀ l :　 ..:: 　　 |. :ヽ: . : . : . : /´: . : . : .
ー ´:. :. :. /..　:::::..　　　　　　 .:::l 　　 /:. :. :. :. :.! ..:　　　　　|: . : .＼ . : . /: . : . : . : .
:. :. :. :. : /:::::::..　::::...　　　 ,　 ..:::::l　　, ′:. :. :_.＿l:　　　　　レ': . : . ヾ:´. : . : . : . : .

タケ用にこんなやつならあるがｗ
349 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/17(日) 22:42:04 ID:Y3i5fcsl: 明日の予定
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
UP略
151kg3set
350 ：無記無記名：2008/02/17(日) 22:47:01 ID:AWepDLGw: たけぽん頑張れよ。
最近荒らしが目立つけど
>たけぽんのこと目標、
応援してるやついっぱいいるからな。
周りの雑音なんか気にせずそのままストレートな男でいてくれ。

タケみたいな豚男を目標？
童貞の女に縁のない醜い男で理想の女を頭の中で思い描き
気味の悪い消極的な哀れなポエムをショコタン、ゆうかをイメージしながら
歌い上げる養豚を目標にする？？？？？？

するわけないだろ！？

いくらパワーあってもあの豚顔だったら皆、即自殺するだろ？
朝起きてベンチのパワーがついていて感激しても、次の瞬間鏡見て
あの容姿だったらマジ自殺モンだぜ！
351 ：無記無記名：2008/02/17(日) 23:20:25 ID:fa7rN67V: たけぽんサモア入ってるぽいよね
ナチュラルで強いとことか
352 ：無記無記名：2008/02/17(日) 23:26:22 ID:AWepDLGw: http://jbbs.livedoor.jp/music/12644/

タケ！ここの掲示板みろ！
エロ動画満載だ。タダだ！
お前これみてショコタン、優香思い描け！
で、発情しろ！精神薬飲んでな！
くれぐれも警備の仕事中に若い女みて発情して襲うなよ！仕事クビになり逮捕されるぜ！
手取り１２５００円の中から金払って風俗にでも行けよ！
それが合法だ！
353 ：無記無記名：2008/02/17(日) 23:27:08 ID:AWepDLGw: http://jbbs.livedoor.jp/music/12644/

タケ！ここの掲示板みろ！
エロ動画満載だ。タダだ！
お前これみてショコタン、優香思い描け！
で、発情しろ！精神薬飲んでな！
くれぐれも警備の仕事中に若い女みて発情して襲うなよ！仕事クビになり逮捕されるぜ！
手取り１２５００0円の中から金払って風俗にでも行けよ！
それが合法だ！
354 ：無記無記名：2008/02/17(日) 23:55:10 ID:3Rt0lgn9: 確かにベンチ強いかもしれないが、体重が115㌔あるなら弱いかも。
体重の1.5倍は最低ライン。
355 ：無記無記名：2008/02/17(日) 23:58:19 ID:AWepDLGw: ゴウド選手は
164ｃｍ80ｋｇくらいのオフの時ベンチ185ｋｇ３回位上げる。

２倍以上だな。

タケが上げるなら最低240ｋｇ以上上げないとな。

だらしね。タダの脂肪デブが脂肪でウェイト上げようとしているんだから。
情けな。
356 ：無記無記名：2008/02/18(月) 00:02:13 ID:3Rt0lgn9: ビルダー的には絞って残る筋肉がホントの筋肉。
減量の途中に分解されてしまうなら、自慢にもならない。
357 ：無記無記名：2008/02/18(月) 00:04:31 ID:agHbaWUJ: ことある毎にたけぽんと馬場に粘着してくる惨めなオッサン
358 ：無記無記名：2008/02/18(月) 00:08:43 ID:iolBI9Yr: 新聞配達は君だろ。君のほうがシツコイ。
本当にタケポンのこと考えてるのはどっちだと思ってるんだ。
359 ：無記無記名：2008/02/18(月) 00:11:26 ID:agHbaWUJ: 新聞配達？何言ってるんだ。
頭がおかしいんじゃないか。
360 ：無記無記名：2008/02/18(月) 00:35:42 ID:iolBI9Yr: タケよ。お前は今の自分に満足しているのか?
本当に優香やしょこたんに会いたいなら…
まず、ミスター東京を取るんだ。今年はクラス別に出ろ。
そして、俳優に転向しろ。タケポン・ザ・グレートに出ればいい。
大学にも行き直して、不動産投資やインデックス投信についても
勉強しろ。二億円あれば利子だけで生活できる。親も喜ぶだろう。
ナポレオン・ヒルの成功哲学について勉強しろ。
361 ：無記無記名：2008/02/18(月) 00:43:11 ID:Lu6ddX0p: http://www.hide-productions.com/

タケ、山岸見習え。
行き場がないらしいから
お前の６畳のアパート部屋で同居しろ。

お前がギシに人生指南だ。ギシの先生＝たけぽん
362 ：無記無記名：2008/02/18(月) 00:57:58 ID:m7ebQ5nY: いつか君はブランコに揺られて
いたいけな目を少し伏せて
悲しい顔でうつむいた
ワタシハヒトリデヘイキナノ
363 ：無記無記名：2008/02/18(月) 02:34:30 ID:iolBI9Yr: 今日からこの食事メニューにしろ。二千カロリーだ。
①ライス200g、ささみ150g、野菜
②プロテイン40g、オレンジジュース
③ライス200g、ツナ２缶、マルチビタミン
④プロテイン40g、アーモンド
⑤卵２個、オールブラウン、牛乳
364 ：無記無記名：2008/02/18(月) 09:51:05 ID:3ofsu1Nx: たけぽん、みんな早くたけぽんの裸見たいって言ってるよ
365 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/18(月) 17:27:40 ID:ssZwvFJK: テスト
366 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/18(月) 17:29:07 ID:ssZwvFJK: 報告
体重115kg
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
UP略
151kg6回5回

フムフム、( -_-)
367 ：たけぽん ◇POWER..jTg ：2008/02/18(月) 17:42:18 ID:Lu6ddX0p: 辞表だしてきた・・・・

次は何処行こうかな？
368 ：たけぽん ◇POWER..jTg ：2008/02/18(月) 17:45:17 ID:Lu6ddX0p: 君と手を繋いで砂浜を
互いに笑いながら駆け抜けた
遠い夏の日・・・

あれから何年経つだろう・・・

そしてボクは新たなる旅立ちの時・・・

ハローワーク・・・・
しょこたん、ゆうか・・・

何時か結婚しょうね・・・
369 ：たけぽん ◇POWER..jTg ：2008/02/18(月) 17:54:04 ID:Lu6ddX0p: 俺は
東大中退して現在は両親と自宅アパート2ＤＫで暮らしている。

パソコン買えないでいる。原チャリも金なくて手放した。

で、東大中退で月１５万（手取り１２５０００円）の警備員の仕事してる。

でも東大中退だから人生勝ち組！
370 ：無記無記名：2008/02/18(月) 18:12:15 ID:OlMU9+7X: 冥土 in ヘブンｗ
371 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/18(月) 19:00:00 ID:ssZwvFJK: 次回予定水曜日
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
UP略
156kg3set
372 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/18(月) 20:15:05 ID:ssZwvFJK: ヒヒヒ
373 ：たけぽん ◇POWER..jTg ：2008/02/18(月) 20:58:44 ID:Lu6ddX0p: しょこたん、ゆうかの写真見ながらオナニーでもするか・・・

しまった！夕飯のカレーの上に射精してしまった。
ん？？
中々いい味だな。塩味だな。まいう～～！
374 ：無記無記名：2008/02/18(月) 21:05:52 ID:Lu6ddX0p: 2
375 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/18(月) 21:12:19 ID:ssZwvFJK: 雑魚ばかりでつまらん。
376 ：無記無記名：2008/02/18(月) 21:17:25 ID:WHXoJm39: たけぽんはベンチ125ｷﾛ挙げるのにどのくらい時間かかった？
377 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/18(月) 21:20:26 ID:ssZwvFJK: >>376
２年位かな。。。
378 ：無記無記名：2008/02/18(月) 21:23:04 ID:Lu6ddX0p: ただ、トレして大量に飯食っていれば誰でも上げれる。

デブになれば誰でも上げれる。米食って脂肪デブ＞猛トレの繰り返し

簡単だろ？
379 ：無記無記名：2008/02/18(月) 21:29:52 ID:WHXoJm39: 2年かぁ(￣～￣)ξ その時は体重いくらだったの？
380 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/18(月) 21:42:20 ID:ssZwvFJK: >>379
78kg位かな。。。
381 ：無記無記名：2008/02/18(月) 21:45:44 ID:WHXoJm39: 今より40キロくらい少なかったんだ！ MAXが193・5キロだっけか？
382 ：無記無記名：2008/02/18(月) 21:50:53 ID:Ucnj2bpb: タケポン１２５キロクリアまで２年もかかったの？意外だ。
１年くらいでクリアしたかと思ってた。
383 ：無記無記名：2008/02/18(月) 22:00:26 ID:066I4dGA: 78ｋで2年ならすごいな。
俺は90ｋで5年かかったわけだか、才能ねーな
384 ：無記無記名：2008/02/18(月) 22:03:45 ID:Ucnj2bpb: >>383
何キロくらいで停滞してたの？
385 ：無記無記名：2008/02/18(月) 22:08:22 ID:066I4dGA: >>384
85ｋ、105ｋ、115ｋに1年半ずつかかりました。
ベンチは壁ばっか。
デッドは200ｋまで全く壁無かったんだけどね
386 ：無記無記名：2008/02/18(月) 22:27:20 ID:Ucnj2bpb: >>385
たしかにベンチは壁にぶつかると本当に伸びませんよね。
停滞してた時が３回あったみたいですが、克服法はどんな感じですか？
387 ：無記無記名：2008/02/18(月) 23:35:13 ID:iolBI9Yr: 肩を鍛えすぎると、オーバーワークになる。
特にインクラインもやってるなら。
同様にスクワットとデッドを同じルーティンに
組み込むと伸びなくなる。
388 ：無記無記名：2008/02/18(月) 23:50:21 ID:Ucnj2bpb: １週間で胸の日を１回、肩の日を１回で回してる。それぞれ５種目、三頭２種目

・胸５種目三頭２種目

・肩５種目三頭２種目
389 ：無記無記名：2008/02/19(火) 00:11:02 ID:ID+YOrm2: 基地外豚ニート隔離スレなんだから放置しろ！！！！！！！
390 ：無記無記名：2008/02/19(火) 00:14:23 ID:e1M0+gAf: 本格的だな。自分はヘビーデューティなので
A　①ベンチ　②チンニング　③インクライン　④ベントロウ　⑤プレスダウン
B　①田代式サイドレイズ（アップライト）②マシンショルダープレス、
　 ③スミススクワット　④ハックスクワット　⑤ダンベルカール
　Bでショルダープレスやっているので、ベンチがなかなか伸びない。
　デットリフトをやりたいときはスクワットをベンチにしている。
　
391 ：無記無記名：2008/02/19(火) 00:15:44 ID:e1M0+gAf: デットリフトをやりたいときはスクワットをレッグプレスにしている。
392 ：無記無記名：2008/02/19(火) 00:40:10 ID:kZbt7N4o: 一番ベンチを伸ばすにはベンチしかやらないほうがいいのかな？よく聞くけど。
393 ：無記無記名：2008/02/19(火) 00:47:10 ID:i2THHU6h: 答えはたけぽんが知ってるはず・・・。
394 ：無記無記名：2008/02/19(火) 00:51:06 ID:2ibpjden: >>386
85の壁はバックプレス取り入れたら超えれた、
105の壁はベンチのセット数を5→2セットにしたら超えれた、
115の壁は脚上げベンチを取り入れたら超えれた。
今のところ月に2．5～5ｋは順調に伸びてるかな
395 ：無記無記名：2008/02/19(火) 01:36:52 ID:e1M0+gAf: タケポン式は?薬と体重増加以外で。
396 ：無記無記名：2008/02/19(火) 01:52:51 ID:pai6j/Wq: 停滞に入ったらベンチを止める
そしてベンチが恋しくなったらまたはじめる
これを17年繰り返す

先月ようやくmax100越しました
397 ：無記無記名：2008/02/19(火) 02:10:39 ID:e1M0+gAf: 初恋の女の子に同窓会で再開して、モノにしたような感動だね。
タケポンは寝るの早いのか?坊やだな…
398 ：無記無記名：2008/02/19(火) 02:12:36 ID:2ibpjden: そりゃめでたい
おめ
399 ：無記無記名：2008/02/19(火) 07:36:48 ID:HuS+T4i+: たけぽんおはよう！

トレーニングは頑張ってるかな。
強化したらまたかっこいいたけぽんが好き
400 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/19(火) 13:09:38 ID:ltqRnZ2F: 明日の予定
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
UP略
156kg3set

以上！！！
401 ：たけぽん ◇POWER..jTg ：2008/02/19(火) 13:52:57 ID:DeWKAhzu: 仕事辞めたからヒマだ～～～～～～～！
402 ：無記無記名：2008/02/19(火) 14:00:07 ID:e1M0+gAf: 生活保護申請しないのか?
403 ：たけぽん ◇POWER..jTg ：2008/02/19(火) 14:01:11 ID:DeWKAhzu: うるせ。馬鹿。
なんとかなるさ。
404 ：無記無記名：2008/02/19(火) 14:03:56 ID:e1M0+gAf: 人のためを考えて言ってやってるのに。
相変わらず単細胞だな。
405 ：たけぽん ◇POWER..jTg ：2008/02/19(火) 14:07:08 ID:DeWKAhzu: 余計なお世話だ。
ほっといてくれ！
俺は俺、お前はお前、
それでここまでやってきた。で、ベンチ200ｋｇまでもうチョッと。
貴様に真似できるか？出来ないね。俺みたいに怪力にはなれない。

俺とお前じゃ素質が違うからな。馬鹿。
406 ：無記無記名：2008/02/19(火) 14:12:49 ID:e1M0+gAf: だから、君のためを思って選択肢の一つを紹介しただけ。
俺もタケポンくらい体重あればいけるよ。今マックス135キロだけど
体重が80キロしかないから。体脂肪率15%以下になるようにしている。
407 ：無記無記名：2008/02/19(火) 14:14:54 ID:e1M0+gAf: スクワットは220キロで6レップできる。
服着ているときでも一般の人にデブと思われたくない。
408 ：無記無記名：2008/02/19(火) 14:17:39 ID:e1M0+gAf: 素質って何の素質だ。そんな優秀な遺伝子を持っているつもりか。
このタンポン野郎。
409 ：無記無記名：2008/02/19(火) 14:25:07 ID:e1M0+gAf: コラ、出て来いタンポン!
410 ：無記無記名：2008/02/19(火) 14:35:23 ID:ASXXI+wf: そのタケポン本物？
そんなこと言う子じゃなかったのに
411 ：無記無記名：2008/02/19(火) 16:03:27 ID:e1M0+gAf: 今日はチョイ悪たけぽんみたいだ。
412 ：無記無記名：2008/02/19(火) 16:08:10 ID:RptAPt0O: たけぽん ◆POWER..jTg
たけぽん ◇POWER..jTg　←
413 ：無記無記名：2008/02/19(火) 18:02:46 ID:V23FgPAn: にせたけぽんだ。
414 ：たけぽん ◇POWER..jTg ：2008/02/19(火) 18:14:04 ID:DeWKAhzu: 単刀直入に言おうか？

俺は又の名を「パワー君」とも言う。
その名の通りパワーの申し子さ。
俺は怪力男。
お前等非力なガリ男の負け組。

俺はお前等に勝っている！それだけよ！
415 ：たけぽん ◇POWER..jTg ：2008/02/19(火) 18:18:10 ID:DeWKAhzu: さ、母さんの作ったカレーでも食いながら
日本TVのニュースでも見るか。
俺は怪力で長身巨漢で逞しいムキムキ男。頼りがいのある男だから
手取り１２５０００円でセレブだからショコタン、優香のような
女をマジでゲットできる。
綺麗な2DKアパートで両親２人と同居の自立した頼りがいのあるマッスル青年。

俺間違いなく勝ち組。お前等クズ。
416 ：たけぽん ◇POWER..jTg ：2008/02/19(火) 18:36:47 ID:DeWKAhzu: http://www.gay.jp/VJ/label/ssv/main/152.html

これにでも出てみようかな・・・
お金持ちのセレブになれるから。
417 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/19(火) 20:15:38 ID:ltqRnZ2F: 現在体重115kg。
明日の予定
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
156kg3set
418 ：無記無記名：2008/02/19(火) 20:31:09 ID:HuS+T4i+: たけぽん明日は156なんだ！頑張って！
俺は今日トレーニング
100キロインクライン
たけぽんにはまだまだだなぁ
419 ：無記無記名：2008/02/19(火) 20:33:30 ID:dhYT02+y: しかし毎日バーベルベンチやってよく肩ケガしないね…
うらやましい正直
420 ：無記無記名：2008/02/19(火) 20:44:20 ID:DeWKAhzu: 馬鹿ってのは
丈夫に出来ているからな。
タケポンの顔見れば馬鹿そのものだろ。IQ低くそうだし。
単細胞な阿呆は大抵体丈夫に生まれてくるもんだ。

ゴリラがいい例だ。
421 ：無記無記名：2008/02/19(火) 20:45:53 ID:DeWKAhzu: 　　　,,,..-‐‐‐-..,,,
　　 /::::::::::::::::::::::::ヽ　　　　　　　 _,..-‐‐-..,,,
　　l::;;-‐‐-:;;::::::::::::ヽ/／-‐,,__ ／:::::::::::::::::::::ヽ
　　l:l　　　　ヽ:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
　　ヽ　　／　　　:::::::::::::::::::::::::::::::::::::;-'^~~^'‐;;:l
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422 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/19(火) 20:54:53 ID:ltqRnZ2F: 正しいフォームでやれば、傷めることは無いよ。
423 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/19(火) 20:55:58 ID:ltqRnZ2F: それと、俺はグリップ幅が狭いからかな。
424 ：無記無記名：2008/02/19(火) 21:24:57 ID:dhYT02+y: そうか…俺はもうバーベルベンチはあきらめた
腱がズタズタの上に、軟骨が擦り減っててどうしようもないんだ
マックスは180までいったんだけどね
プルオーバーと調子のいい時だけダンベルプレスやってる
425 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/19(火) 21:32:31 ID:ltqRnZ2F: >>424
ﾀﾞﾝﾍﾞﾙの方が危なくないかい？
稼働域広いし、バランス取りが難しいし。
426 ：無記無記名：2008/02/19(火) 21:42:33 ID:dhYT02+y: くそ軽いやつでしかやってないしねｗ
両手自由に動く分、痛くない軌道を無意識に上げてるんだろう
ゆっくりやれば胸には効くよ
サイズだけはあんまり変わってない
胸囲120ぐらいかな…
427 ：無記無記名：2008/02/19(火) 21:57:12 ID:i2THHU6h: たけぽんはベンチで肘を痛めたことない？
428 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/19(火) 22:05:26 ID:ltqRnZ2F: >>427
ないよ。
429 ：無記無記名：2008/02/19(火) 22:16:21 ID:i2THHU6h: たけぽんは頑丈だなぁ(´・ω・｀)
430 ：無記無記名：2008/02/19(火) 23:13:19 ID:e1M0+gAf: 結局、偽タンポンだったのか?
431 ：無記無記名：2008/02/19(火) 23:20:32 ID:2ibpjden: たけぽんはベンチの時、
バーを下ろす位置はどこらへんなの？
乳首らへん？それともみぞおち辺り？
432 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/19(火) 23:29:02 ID:ltqRnZ2F: >>431
その中間位かな。
433 ：無記無記名：2008/02/19(火) 23:36:31 ID:e1M0+gAf: 馬鹿は丈夫にできてるのか。
たけぽんはバカなんですか?
434 ：無記無記名：2008/02/19(火) 23:54:22 ID:DeWKAhzu: 馬鹿だろ。
今までの流れ見てきたけど
週一ベンチにするとか言ってて結局、元の毎日ベンチに戻るし、
ビルダー的な各部位週一トレするとか言って結局、又毎日ベンチの繰り返し。
無限のループ。
馬鹿の極み。
顔見りゃ分かる。
典型的な阿呆のツラ。
435 ：無記無記名：2008/02/20(水) 00:00:47 ID:DeWKAhzu: 親も馬鹿だから息子も馬鹿。
答えは簡単。
親も体たらくだから子も体たらく。
だからアパート暮らし。
子が２７にもなっているのに持ち家無し。浪費家だから金溜まらない。
タケもその素質受け継いだんだ。
携帯使って２チャンにアクセスしてパケット代が嵩んで困っているというし。
１パケット０．２円だろ？それを一日中くりかえすモノだから。
パケット定額制とかにしないのだろ？大雑把な経済観念。
早くパソコン買え！タコ！親もパチンコ三昧で浪費家なんだろ？
その年で持ち家くらい持てよ。永久にアパート暮らしかよ？阿呆に付ける薬はない。
436 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/20(水) 00:06:54 ID:pTav1tp7: なんだこいつ
典型的な嫉妬じゃん
437 ：無記無記名：2008/02/20(水) 00:34:09 ID:YiUB5Ge0: 汚く醜い顔に嫉妬する人間いる？

朝起きてタケのような体、容姿になっていたら自殺モノですわ。
438 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/20(水) 00:44:25 ID:pTav1tp7: (^^)／▽☆▽＼(^^)
439 ：無記無記名：2008/02/20(水) 00:57:55 ID:zBJ5cuKi: タケポンはどんなCD聞くの?
440 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/20(水) 01:02:02 ID:pTav1tp7: >>439
ミスチル、L'Arc～en～Ciel、B'z、サザンオールスターズ、桑田佳祐、等々。
441 ：無記無記名：2008/02/20(水) 01:10:12 ID:zBJ5cuKi: 女は聞かないんだ。最近のアーティストじゃないんだ。
俺はてっきりYUIとか聞いてるのかと思ってた。
442 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/20(水) 01:53:06 ID:pTav1tp7: 眠れない。。。
443 ：無記無記名：2008/02/20(水) 01:59:57 ID:YiUB5Ge0: オナニーしまくれ
疲れて寝るだろ。
馬鹿が寝るにはそれが一番。
444 ：無記無記名：2008/02/20(水) 02:00:33 ID:egLEMoFm: >>434
若いから回復早いんだろ
それにスポーツ選手は毎日のようにトレーニングしても伸びるしね
こればっかりは持って生まれた才能の差だ
凡人が最大限の効率を求めて全てを犠牲にしたとしても届かない所にたけぽんはいるんだよ
445 ：無記無記名：2008/02/20(水) 02:01:51 ID:zBJ5cuKi: 羊の数を数えるんだ。
君を殺しに来る893の数でもいい。
446 ：無記無記名：2008/02/20(水) 02:13:35 ID:zBJ5cuKi: タケポンの新しい写真が見たいよ。うちの家族もお気に入りなんだ。
今度はタイガーマスクとかサングラス＋帽子の浜省スタイルなんかどう。
447 ：無記無記名：2008/02/20(水) 02:15:03 ID:zBJ5cuKi: 変態仮面でもいいよ。
448 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/20(水) 02:15:06 ID:pTav1tp7: ９時ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ開始予定。
早く夜が明けないかな。
449 ：無記無記名：2008/02/20(水) 02:15:58 ID:zBJ5cuKi: もうやっちゃえば。
450 ：無記無記名：2008/02/20(水) 02:17:52 ID:zBJ5cuKi: 咳止めシロップ一気飲みすれば。
451 ：無記無記名：2008/02/20(水) 02:19:36 ID:D+B3/dHD: やっと１９５Ｋｇ挙げた。公式ルールで。
２００見えてきた。
452 ：無記無記名：2008/02/20(水) 02:23:29 ID:zBJ5cuKi: パワーのこと良く分からないけど
ギアとか使うの?何キロ級?
453 ：無記無記名：2008/02/20(水) 02:24:12 ID:D+B3/dHD: ノーマル９０Ｋ級。
454 ：無記無記名：2008/02/20(水) 02:27:34 ID:zBJ5cuKi: ノーマルってギアなし?
体重の２倍はすごいな。
タケポンは非公式ルールだもんな。
すごいと思わないかタケポン。
455 ：無記無記名：2008/02/20(水) 02:29:56 ID:D+B3/dHD: ほかに２００目指してる奴いねーんか？
456 ：無記無記名：2008/02/20(水) 08:38:35 ID:2sDq3iKi: たけぽんおはよう

今は夢の中かな
えっちな夢見てる？
私、夢の中でもたけぽんに抱かれたいわ
457 ：無記無記名：2008/02/20(水) 12:32:38 ID:zBJ5cuKi: もうベンチしたのか?
458 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/20(水) 14:25:23 ID:pTav1tp7: 頭痛い、明日に延期。
459 ：無記無記名：2008/02/20(水) 14:34:07 ID:keI0y4c0: >>458
時間が有り余っとるな
もったいない

静岡の昼間の満喫のバイトならほとんど座っとるだけでいいんちゃうか？
働け働け
460 ：無記無記名：2008/02/20(水) 14:34:17 ID:zBJ5cuKi: 以外と繊細にできてるんだな。昨日寝てないからか。
461 ：無記無記名：2008/02/20(水) 14:41:09 ID:zBJ5cuKi: たけぽんって何市?静岡市?
それによって求人も違うと思うんだけど。
462 ：無記無記名：2008/02/20(水) 14:50:05 ID:zBJ5cuKi: 大丈夫か。ビタミンCを摂るんだ。
463 ：無記無記名：2008/02/20(水) 14:51:55 ID:zBJ5cuKi: 何か、俺まで頭痛くなってきた。この板はタケポンウィルスがうつるらしい。
464 ：無記無記名：2008/02/20(水) 15:06:13 ID:jIOSLo6s: 満喫とか夜の施設警備とか楽なの受けてなよたけぽん
このままニートじゃやばいお
465 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/20(水) 15:30:29 ID:pTav1tp7: 満喫・・・か。。。

明日の予定
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
UP略
151kg3set
466 ：無記無記名：2008/02/20(水) 15:53:23 ID:YiUB5Ge0: http://page16.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/u22616627

タケ

これ買え。貧乏なお前でも買えるだろ。
467 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/20(水) 15:57:05 ID:pTav1tp7: >>466
携帯からだから、観れない。
468 ：無記無記名：2008/02/20(水) 16:08:02 ID:YiUB5Ge0: タケ、パソコン買うなら
通販の会社のデル社で買え。安いぜ。携帯で検索してみろ。新品のウィンドウズ
ビスタの安いのがモニタつきで買えるぜ。
電気屋の中古のXPの古いの中古より最新版OSがサクサク動くからよ。
今のは見んな高性能だ。メモリ、CPU,HDDはみんな大容量だ。

電気屋の中古の値段で通販で新品のビスタ買えるからな、お得だぜ。
「DEL社」だから検索してみな。電気やの中古、新品は安いと思って買おうと
すると高いブロバイダを一年くらい契約させる条件で買わせるからやめといたほうがいい。

だから、携帯のサイトで安いの買って、「価格コム」を検索して最安値の１２メガ
当たり月２０００円くらいのを契約すればいい。普通に電気屋に行ってヤフー、フレッツ
とか契約すると総額が結果的に割高になるぜ。
469 ：無記無記名：2008/02/20(水) 16:11:10 ID:YiUB5Ge0: タケ、安いブロバイダ
紹介しよう。
「イサオネット」で検索しろ。
月２１６０円で12Mだ。
安いぜ。３ヶ月無料の得点月だぜ。
470 ：無記無記名：2008/02/20(水) 16:12:30 ID:gL3eBPOW: そんな会社ねぇ

さすがサバ読み無教養野郎
471 ：無記無記名：2008/02/20(水) 16:15:56 ID:YiUB5Ge0: タケ、金無いなら親にネダレ。
親に「パソコン使ってビジネス始める、親孝行して金持ちになりたい、だから買って！全ては親孝行の為だよ！」
と言え。

すると、お前の親だ、理解を示して買ってくれるだろう。

未来のIT長者タケポンの誕生だ。ホリエモンの次はタケポンの時代。
山本義徳みたいに、ネットで通信指導だ。
「筋トレ職人タクミ」のようになれ。「筋トレ職人タケポン」のHP
作りグッズ、通信指導で儲けろ、

一躍セレブだ。

タケ・・・・お前の時代だ。
472 ：無記無記名：2008/02/20(水) 16:18:23 ID:YiUB5Ge0: http://www.isao.net/campaign/ea/index.html?nscid=ban-top

これが業界最安値12M、諸費用込みで計２１６０円のトコだ。

イサオネット
473 ：無記無記名：2008/02/20(水) 16:20:03 ID:YiUB5Ge0: この値段ならタケでも払えるだろ。
２１０円プラスというのは銀行引き落としの代金だからな。
474 ：無記無記名：2008/02/20(水) 16:23:41 ID:YiUB5Ge0: タケ、
携帯に月、幾らつぎ込んでいる？
一万くらいか？
携帯ならソフトバンクのホワイトプランでやれ。月９８０円で維持できる。
携帯でパケットは金掛かるから辞めろ。
大容量の動画、写真を見ようとするとパケット数が大きくなり金掛かる。
不経済だ。
だから、パソコンでインターネットで定額でいいだろ。経済的。
475 ：無記無記名：2008/02/20(水) 16:27:09 ID:YiUB5Ge0: こんだけアドバイスしても
結局豚はわが道を行くか・・・・
だれの言う事も聞かない。
ムナしいのお・・・・・・・
476 ：無記無記名：2008/02/20(水) 16:29:23 ID:YiUB5Ge0: 山は動かぬ・・・・
豚は動かぬ・・・・
風林火山・・・
養豚家畜・・・・・
477 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/20(水) 16:30:07 ID:pTav1tp7: 俺はN厨。携帯もN。
だからパソコンもNを買うのだ。
478 ：無記無記名：2008/02/20(水) 16:31:57 ID:YiUB5Ge0: 0570-057-050

ここがイサオネットの電話番号だ。
今すぐADSL,12Mを契約しろ。
479 ：無記無記名：2008/02/20(水) 16:33:49 ID:YiUB5Ge0: Nとは何だ？
NECの事か？

なら前モデルの安いXPを買え。
近くの電気屋で安く売っているから。何でもいいから
安いの買え。
480 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/20(水) 16:40:24 ID:pTav1tp7: 頭イテー。
481 ：無記無記名：2008/02/20(水) 16:43:23 ID:zBJ5cuKi: 俺も二年前にノート買ったが、その時点でも10万以下とか見かけた。
デルとかならもっと安いはず。
482 ：無記無記名：2008/02/20(水) 16:47:44 ID:zBJ5cuKi: 親はネットやらないわけ。その時点でもおかしい。
今から分割で激安ノート購入して、携帯もソフトバンクにする。
どうせ親が携帯代払っているんだから、月々の親の負担は変わらないはず。
家族でネットできるから便利になるよと、親を説得すへし。
483 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/20(水) 16:52:42 ID:pTav1tp7: 明日の予定
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
UP略
151kg3set
ﾅﾛｰｸﾞﾘｯﾌﾟﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
131kg3set
484 ：無記無記名：2008/02/20(水) 16:59:08 ID:zBJ5cuKi: 明日はヤマダ電器に行け。
485 ：無記無記名：2008/02/20(水) 17:00:52 ID:YiUB5Ge0: 言う事聞け！
タケ！

どんだけ貧乏なんだ？
486 ：無記無記名：2008/02/20(水) 17:01:55 ID:zBJ5cuKi: 問題は一つずつ解決していけ。そうしたらQOL上昇していくから。
487 ：無記無記名：2008/02/20(水) 17:04:24 ID:YiUB5Ge0: 携帯でパケットばかりするから

代金が嵩むんだよ！

経済観念0、基本精神、今のままでいい、めんどくせえ。
好きなベンチさえしてればいい。
それだけ。
金？金掛かってもいい。パソコン？携帯？だれか俺の為に
全部手続きしてお膳立てしてくれ。自分で手続きめんどくせ～から。

やってくれるならいいよ。自分から動くのは嫌。

タケの基本的スタンス
488 ：無記無記名：2008/02/20(水) 17:06:07 ID:YiUB5Ge0: 486は賢い
489 ：無記無記名：2008/02/20(水) 17:06:33 ID:zBJ5cuKi: 絶対、激安デルなんかをローンで購入して、携帯をソフトバンクにして、
イサオネット使えば、現在の携帯代より安く済む。一万かからない。
490 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/20(水) 17:07:47 ID:pTav1tp7: しばらく留守にします。
491 ：無記無記名：2008/02/20(水) 17:08:58 ID:zBJ5cuKi: アリガト。俺たちの文章を親に見せてみろ。説得するから。
492 ：無記無記名：2008/02/20(水) 17:11:15 ID:YiUB5Ge0: イサオネットの代金　　＝２１６０円（月額）
ソフトバンク携帯維持費＝９８０円（月額）

合計３１４０円ポッキリ・・・・・

後はデスクトップの方がCPU、HDD,メモリ多くて性能いいから
激安で分割で買え。

すると今の携帯維持費だけで全部済むだろ？
493 ：無記無記名：2008/02/20(水) 17:14:19 ID:YiUB5Ge0: 三年分割で３６回払いで買え。
月々の支払いも少なくて済む。

とにかく動けタケ！
親にねだれ。ビジネス始めると言って買ってもらえ。
「これからはネットビジネスの時代だから！俺IT長者になるから！買ってパパ！ママ！」
と言え！
494 ：無記無記名：2008/02/20(水) 17:16:42 ID:YiUB5Ge0: ノートパソコンとデスクトップパソコンだと
安いのはデスクトップだから、オマケに性能がいいのもデスクトップ。

デメリットは持ち運び出来ない事。

ノートは持ち運び出来るがデスクトップより性能劣る。デスクより少々高い。
495 ：無記無記名：2008/02/20(水) 17:21:02 ID:zBJ5cuKi: これからの仕事では必要とか。求人を探すにもいるとか。
496 ：無記無記名：2008/02/20(水) 17:21:12 ID:YiUB5Ge0: http://jlabkarin.or.tp/s/karin1203416634356.jpg
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タケ、整形して人生変えろ！

お前の時代だ。親に金出してもらえ。
497 ：無記無記名：2008/02/20(水) 17:23:10 ID:zBJ5cuKi: 結局、アホ豚だ。
貧乏な環境って自分で作るものなんだね。
498 ：無記無記名：2008/02/20(水) 17:25:50 ID:YiUB5Ge0: >>495

だよな。
静岡のハローワークにイチイチ行かなくてもいいからな。
ハローワークのHP見れば、実際に行かなくても自宅で職探しできるからな。
アッチの内容とHPの内容同じだから。
ハローワークに行く交通費も掛からないからな。

タケ、とりあえずパソコンのキーボードくらい打てるようにならないとな。
エクセル、ワードも覚えておけ。就職にプラスになる。

一生警備で満足？だからパソコン買え。携帯でパケットは金掛かる。
499 ：無記無記名：2008/02/20(水) 17:28:09 ID:YiUB5Ge0: >>497

そうだ。
俺は何人もタケみたいな自分から環境変えようとしないで
落ちていく人間見てきたからよくわかる。
500 ：無記無記名：2008/02/20(水) 17:39:21 ID:zBJ5cuKi: 今、8ちゃんにタケポンでてる。
501 ：無記無記名：2008/02/20(水) 17:44:11 ID:YiUB5Ge0: 此処では見れない。
そっくりのデブだろ？タレントの内山だろ
502 ：無記無記名：2008/02/20(水) 17:46:59 ID:zBJ5cuKi: ニュースで荒川沿いのホームレス特集やってた。
ゴミ山の中で寝てるおっさんがいた。
503 ：無記無記名：2008/02/20(水) 18:05:17 ID:zBJ5cuKi: タケ。行動しろ！頭で考えるより、実際やってみると簡単だ。
504 ：無記無記名：2008/02/20(水) 19:13:35 ID:FGENCZXy: うるせーきめえーよ
505 ：無記無記名：2008/02/20(水) 19:19:54 ID:AomCXI3w: 剛腕たけぽん
506 ：無記無記名：2008/02/20(水) 20:48:19 ID:OaCl3qLl: たけぽん、上の奴が言ってるように、満喫とか楽なバイトやれよ。
カラオケボックスとかよ。
夜勤なら結構稼げるぞ。
暇すぎてだるくなるけれどなw
507 ：無記無記名：2008/02/20(水) 20:55:16 ID:YiUB5Ge0: もういい。
タケは何言っても駄目だから。
タケの勝手にさせていればいい。

タケは結局、自分で自分のケツ拭くんだからよ。
508 ：たけぽん ◇POWER..jTg ：2008/02/20(水) 20:56:15 ID:YiUB5Ge0: キメェ！
509 ：たけぽん ◇POWER..jTg ：2008/02/20(水) 21:02:49 ID:YiUB5Ge0: 画像：中川翔子さんに“激似”と評判のメイド、すみれさん＝東京・秋葉原の@home cafe
http://sankei.jp.msn.com/photos/life/lifestyle/080216/sty0802161407005-l1.jpg
http://sankei.jp.msn.com/photos/life/lifestyle/080216/sty0802161407005-l4.jpg
http://sankei.jp.msn.com/photos/life/lifestyle/080216/sty0802161407005-l5.jpg
http://sankei.jp.msn.com/photos/life/lifestyle/080216/sty0802161407005-l16.jpg

ショコタン似と結婚する！これから店に行って来る。結婚申し込む！
510 ：無記無記名：2008/02/20(水) 21:03:47 ID:OaCl3qLl: >>509
似てねぇし。
どちらかっつーと、豚ゴリラの妹かなんかだよなw
511 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/20(水) 21:12:03 ID:pTav1tp7: トホホ
512 ：無記無記名：2008/02/20(水) 21:16:30 ID:YiUB5Ge0: ま、タケは
どんな女も抱く事は出来ないからな。

全ての女がタケを嫌う。「キメェ！」とね。
513 ：無記無記名：2008/02/20(水) 21:18:38 ID:YiUB5Ge0: ショコタンのそっくりさん
化粧濃い。
どうらん、アイライン濃すぎ。
京劇のマネかよ。
514 ：はる ◆3FwOd6PnI. ：2008/02/20(水) 21:19:10 ID:o0d3mFtA: チューブトレやってます
515 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/20(水) 21:25:03 ID:pTav1tp7: >>514
調子はどうだい？
516 ：無記無記名：2008/02/20(水) 21:26:14 ID:YiUB5Ge0: タケ、
仕事はどうしたんだい？
辞めたのかい？
517 ：無記無記名：2008/02/20(水) 21:27:33 ID:YiUB5Ge0: タケ、
仕事はどうしたんだい？
辞めたのかい？
タケ、
仕事はどうしたんだい？
辞めたのかい？
タケ、
仕事はどうしたんだい？
辞めたのかい？
タケ、
仕事はどうしたんだい？
辞めたのかい？
タケ、
仕事はどうしたんだい？
辞めたのかい？
タケ、
仕事はどうしたんだい？
辞めたのかい？
518 ：はる ◆3FwOd6PnI. ：2008/02/20(水) 21:27:59 ID:o0d3mFtA: >>515
ガリガリから普通になりかけてる・・・かな
たけぽんはどう？
519 ：無記無記名：2008/02/20(水) 21:28:11 ID:YiUB5Ge0: タケ、
仕事はどうしたんだい？
辞めたのかい？
タケ、
仕事はどうしたんだい？
辞めたのかい？
タケ、
仕事はどうしたんだい？
辞めたのかい？
タケ、
仕事はどうしたんだい？
辞めたのかい？
タケ、
仕事はどうしたんだい？
辞めたのかい？
タケ、
仕事はどうしたんだい？
辞めたのかい？
タケ、
仕事はどうしたんだい？
辞めたのかい？
タケ、
仕事はどうしたんだい？
辞めたのかい？
タケ、
仕事はどうしたんだい？
辞めたのかい？
タケ、
仕事はどうしたんだい？
辞めたのかい？
タケ、
仕事はどうしたんだい？
辞めたのかい？
タケ、
仕事はどうしたんだい？
辞めたのかい？
520 ：無記無記名：2008/02/20(水) 21:31:03 ID:YiUB5Ge0: タケ、
糞を食え
521 ：無記無記名：2008/02/20(水) 21:32:07 ID:OaCl3qLl: >>518
うおー。はる久しぶりwww
今は普通に生活できてんの???
レッグプレスの話題から1～2年経つような…
522 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/20(水) 21:32:13 ID:pTav1tp7: >>518
俺は前よりかなり弱くなった・・・orz
体重115kg。
523 ：阿修羅：2008/02/20(水) 21:33:23 ID:YiUB5Ge0: タケポン。

ステ使わないのは馬鹿だ。
524 ：はる ◆3FwOd6PnI. ：2008/02/20(水) 21:36:00 ID:o0d3mFtA: >>521
生活はとりあえずなんとかｗ
レッグプレス・・・・・・すんません　脚のトレはやってないｗｗ

>>522
ベンチのMAXは下がったの？
525 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/20(水) 21:38:36 ID:pTav1tp7: >>524
現在MAX176kg位かな。
明日ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽやるよ。
明日の予定
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
151kg3set
ﾅﾛｰｸﾞﾘｯﾌﾟﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
131kg3set
526 ：阿修羅：2008/02/20(水) 21:40:59 ID:YiUB5Ge0: 相変わらず
何も進歩しないな。

チビのガリの児玉にベンチ負けてよ。
527 ：はる ◆3FwOd6PnI. ：2008/02/20(水) 21:41:23 ID:o0d3mFtA: >>525
かなり下がってるね・・・

上京の予定は？
ゴールド行こうよ
528 ：はる ◆3FwOd6PnI. ：2008/02/20(水) 21:45:23 ID:o0d3mFtA: 始末屋稼業の賀茂みたいになりたい
529 ：無記無記名：2008/02/20(水) 22:06:20 ID:P4Ir1dFF: はるは相変わらずしょぼいのか？
530 ：無記無記名：2008/02/20(水) 22:20:50 ID:YiUB5Ge0: http://www.youtube.com/watch?v=kGP6OLthwtA

やっぱ
これ見るとボディビルやっている人って馬鹿と思う。
531 ：無記無記名：2008/02/21(木) 08:09:08 ID:RBxoGxMX: >>496
これ見てから寝たら気色悪い夢見てもうたやんけ
たけぽん出て来いや
金玉蹴り潰したる
532 ：無記無記名：2008/02/21(木) 08:31:52 ID:rVoy0+HP: 能力を持った者にはそれを正しく行使する責務がある。
533 ：無記無記名：2008/02/21(木) 08:39:50 ID:aWU23f4j: >>532
財前五郎w
534 ：無記無記名：2008/02/21(木) 08:41:59 ID:55fitVSY: たけぽん、おはよう！

今日も頑張りましょう！
トレーニング報告待ってます。
535 ：無記無記名：2008/02/21(木) 09:20:08 ID:RBxoGxMX: なんで無職なんだ？こいつ。
536 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/21(木) 10:26:03 ID:wKHDJ8zC: 報告
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
UP略
151kg6回

頭イテーので、以上。
537 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/21(木) 12:18:34 ID:wKHDJ8zC: ぱ、ぱ、ぱわーの大激怒
538 ：無記無記名：2008/02/21(木) 12:38:01 ID:C02OH8qF: ぴ、ぴ、ぴざーの大激怒
539 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/21(木) 14:25:34 ID:wKHDJ8zC: た、た、たけぽん大激怒
540 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/21(木) 15:22:06 ID:wKHDJ8zC: トホホ
541 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/21(木) 15:41:59 ID:wKHDJ8zC: 明日からは、真面目に、攻めの気持ちで、トレーニングしていこうと思う。
ｼｬｷｰﾝ(｀･ω･´)
まだまだ伸びるぞ！！！
グワッシャッシャッwww
542 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/21(木) 16:38:54 ID:wKHDJ8zC: ﾂﾏﾝﾈ
543 ：無記無記名：2008/02/21(木) 16:51:42 ID:RaUMtE3M: また、仕事辞めたんだな。

まったく、タケってクズだな。一ヶ月持たないなんて。
544 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/21(木) 17:04:09 ID:wKHDJ8zC: ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽの重量を下げるか、146kgでやろうかなと思うけど、なんだかなぁ。。。
545 ：無記無記名：2008/02/21(木) 17:07:10 ID:ifWURdmE: 一回あげた重量は何があろうと下げてはいけない
546 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/21(木) 17:12:50 ID:wKHDJ8zC: 明日の予定
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
UP略
146kg2set
ﾅﾛｰｸﾞﾘｯﾌﾟﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
131kg2set
547 ：無記無記名：2008/02/21(木) 17:14:34 ID:RaUMtE3M: いい加減200ｋｇ上げろよ。
何時までチンタラしているんだ？
ノロマのクズデブ。

大岡理論使って上げろ。
200ｋｇをラックからはずして10ｃｍだけ下ろして上げるパーシャルベンチやれ。
それで、しばらくやって高重量に筋肉を慣らし、慣れたら10ｃｍを20ｃｍに変え
パーシャルの繰り返し、で、それでも慣れたら仕上げに200ｋｇでフルレンジ
でやる。

馬鹿でもワカル理論だ。

馬鹿タケには分からんがな。
548 ：無記無記名：2008/02/21(木) 17:16:12 ID:RaUMtE3M: 今年中に200ｋｇは上がりません。

来年も上がりません。
死ぬまで200ｋｇ上がりません。

上がっても、それはホラです。動画も捏造です。真っ赤な嘘っぱちです。
549 ：無記無記名：2008/02/21(木) 17:25:42 ID:RaUMtE3M: 金の掛かるパケット通信を延々と一日中やっています。
それで、自分のまいた種なのに「携帯代金が嵩んで」と泣きを言う。
堂々巡りの無間地獄、ゴビ砂漠のど真ん中を飲み水なしてナビもなくさ迷っている
クズ男タケ。

携帯のプランを変えないで安いソフトバンク月９８０円のコースに変えようとしない。
ネットプロバイダの月２１６０円のADSL12Mを契約すれば幾らでも常時接続でパケット代金
気にする必要なくネット楽しめるのに。

パソコン買うといって何時までも買わない。安い中古なら幾らでもあるのに
買おうとしない。
結局貧乏、何時までも動こうとしない。

街に出て行ってパソコン中古買い、携帯契約、ネットプロバイダ契約の電話かけ、

これは２時間あれば全て出来る事。
造作も無い事。
どんだけ怠け者なんだ？安い中古XPパソコンくらい買えるだろ？
携帯も契約くらい出来るだろ？
ネットプロバイダ契約の電話くらい掛けれるだろ？

お前は人と会うことが怖い「対人恐怖症」だろ？
550 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/21(木) 18:02:15 ID:wKHDJ8zC: なんかしつけー野郎がいるな。
551 ：無記無記名：2008/02/21(木) 18:03:49 ID:hRHriwue: また仕事やめたのか・・・
552 ：無記無記名：2008/02/21(木) 18:35:13 ID:iTizGVcz: たけより後に仕事始めたもんだけど仕事終了…
頭痛いけど今日とれないと明日やる予定の好きなダンベルベンチができなくなるからバファリン飲んでがっつりやってきます
ちなみに通帳には10ﾏﾝ近く入りましたﾉｼ
553 ：無記無記名：2008/02/21(木) 18:42:28 ID:RaUMtE3M: タケポンは
根性無しのていたらく男。
愚鈍、馬鹿、ブ男、クズ、怠け者
精神病。

悪いとこばかり。

ゴミクズ同然。

こんなクズ男に女が惚れるか？
惚れるわけ無いぜ。醜いクズだから。

しょこたん、優香が泣いて逃げる。「キモイ！豚男が追っかけてくるよ～！最悪！いや～！たすけて～！」
とね。
そして彼女達がタケに抱かれたら、気持ち悪さに自害するであろう・・・
554 ：無記無記名：2008/02/21(木) 18:44:08 ID:RaUMtE3M: ショコタン、優香はタケを見て
こう言うだろう・・・

口を揃えて「キメェ！」とね！
555 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/21(木) 18:45:13 ID:wKHDJ8zC: 555
556 ：無記無記名：2008/02/21(木) 18:51:51 ID:QzZ8QH3e: たけぽん２～３年前はパソコン持ってたよな？
あれどうしたの？
557 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/21(木) 18:59:38 ID:wKHDJ8zC: >>556
壊れた。
558 ：無記無記名：2008/02/21(木) 19:24:16 ID:TrjNE3ey: たけぽん現在のスペックうｐしろ
559 ：無記無記名：2008/02/21(木) 19:31:49 ID:rVoy0+HP: >>549
パケホなんてせいぜい4400円だろ
560 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/21(木) 19:44:48 ID:wKHDJ8zC: >>558
身長177cm
体重115kg
胸囲130cm
上腕44.5cm
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ176kg
ﾃﾞｯﾄﾞﾘﾌﾄ211kg4回
561 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/21(木) 19:46:13 ID:wKHDJ8zC: >>559
パケ・ホーダイ使っているよ。
だいたい、月6500円位だよ、俺は。
562 ：無記無記名：2008/02/21(木) 19:50:03 ID:3HCui8/L: タケポンさんショルダープレスしないんですか?三角筋を鍛えればさらにガッチリすると思いますよ!
563 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/21(木) 20:19:55 ID:wKHDJ8zC: >>562
明日の予定
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
UP略
146kg2set
ﾅﾛｰｸﾞﾘｯﾌﾟﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
131kg2set
ﾌﾛﾝﾄﾌﾟﾚｽ
51kg2set

どうかな？
564 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/21(木) 20:40:34 ID:wKHDJ8zC: 頭痛が消えた。
565 ：無記無記名：2008/02/21(木) 20:47:13 ID:3HCui8/L: >>563
すごい重量ですね!!僕はまだ初心者なのでアドバイスなんかできないですが､骨格の大きいタケポンさんがうらやましいです｡
自分は17歳で骨格がひ弱なのでウエイトを始めました!一年後ぐらいにうｐしたいと思います
566 ：無記無記名：2008/02/21(木) 20:54:04 ID:BTbftHbu: たけぽん、デッドはフル？
567 ：無記無記名：2008/02/21(木) 20:55:17 ID:+cdmnWIw: 140代のベンチでセット組んで、50キロはないですよ☆
せめて90キロ。３頭疲労してるなら80キロでいってください！
568 ：無記無記名：2008/02/21(木) 20:56:10 ID:BTbftHbu: 縺､縺�↓繝輔Ο繝ｳ繝医�繝ｬ繧ｹ蜿悶ｊ蜈･繧後ｋ縺九�
縺薙ｊ繧�ｹｴ蜀�200縺�￥縺九ｂ縺ｭ
569 ：無記無記名：2008/02/21(木) 21:00:00 ID:GiKpYkbb: 少なくともいえるのは・・・
たけぽん＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞
＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞
＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞アンティノミー＝蝿だな。

タケポンはたとえデブでニートでも、１７５ｋｇはあげれると言う証拠がある。

アンティのミーは何も証拠がない、１５０ｃｍのハゲチビで無職かもしれない・・・
570 ：無記無記名：2008/02/21(木) 21:03:38 ID:BTbftHbu: そうだな、吠えてるだけのやつより、
証拠だしてるたけぽんの方が凄い。
571 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/21(木) 21:21:19 ID:wKHDJ8zC: >>566
ﾅﾛｰでﾌﾙだよ。
572 ：無記無記名：2008/02/21(木) 21:28:12 ID:BTbftHbu: それは凄いな。
たけぽんはベンチは背中型なんじゃない？
チンやロウやったらベンチ伸びるかもよ。
573 ：無記無記名：2008/02/21(木) 21:52:41 ID:RaUMtE3M: 560 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/21(木) 19:44:48 ID:wKHDJ8zC
>>558
>身長177cm
>体重115kg
>胸囲130cm
>上腕44.5cm
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ176kg
ﾃﾞｯﾄﾞﾘﾌﾄ211kg4回

馬場孝司は
166ｃｍ
574 ：無記無記名：2008/02/21(木) 21:54:36 ID:RaUMtE3M: ２月１７日現在体重７４kgで、昨年の３月末時点と同体重まできている。
現在の各部位のスペックはコールド計測で

胸囲１１４cm
上腕囲４２.７cm
胴囲７１cm
大腿囲６３cm

これが馬場孝司のスペックだ。
575 ：無記無記名：2008/02/21(木) 22:01:12 ID:RaUMtE3M: タケ、ところでお前の
ベンチしている動画あったが
フラットべンチで仰向けになり寝ている姿見られたが
腹が出ている。
ブリッジ組んでいないのに腹が胸より出っ張っている。

腹は100ｃｍ超えているだろ？
腹のスペック書かないのは、100ｃｍ超えて恥ずかしいから書かないのだろ？

しかし小男の馬場と比べて腕の太さが2ｃｍくらいしか違わないのが
情けない。実に。
タケのほうがデブで体重あるのに。足も細いから書けないのだろ？
馬場は140ｋｇでスクワット組むそうだがタケは150ｋｇを１０回くらいで
馬場のチビと10ｋｇしかか違わないな。情けな。もしかしたら
馬場と脚の太さ変わらないかもな。
お前は115ｋｇあるのに。情けな。

体重の殆どを腹についた脂肪で占めているんだな？
576 ：無記無記名：2008/02/21(木) 22:07:37 ID:RaUMtE3M: タケ、何故原チャリ売り飛ばした？
タケ、何でパソコン買わない？金がないのだろ？
561 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/21(木) 19:46:13 ID:wKHDJ8zC
>>559

＞パケ・ホーダイ使っているよ。
＞だいたい、月6500円位だよ、俺は。

だから、その契約やめろ。
で、ローン組んで安いパソコン買え。
安いプロバイダと契約組め。月２１６０円だ。ソフトバンク９８０円携帯契約しろ。
計3140円だ。
で、あまった金でローン組んでパソコン買える。
577 ：無記無記名：2008/02/21(木) 22:09:38 ID:RaUMtE3M: ３０００円くらいの金で３年、３６回払いだ。
金利手数料無料のジャパネットで新品買えるだろ。
578 ：無記無記名：2008/02/21(木) 22:10:37 ID:RaUMtE3M: 今すぐ「ジャパネット・タカタ」で検索して買え。
579 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/21(木) 22:11:29 ID:wKHDJ8zC: 蝿がブンブンウルサイのう。
馬場って何？
580 ：無記無記名：2008/02/21(木) 22:14:57 ID:RaUMtE3M: http://blogs.yahoo.co.jp/musclebodybuilding2006/19978372.html
馬場孝司４５歳万年予選落ち
のボディビルダー、自称年収８００万、自称166ｃｍ

腕がタケポンと2ｃｍくらいしか違わない。
581 ：無記無記名：2008/02/21(木) 22:15:40 ID:OT2TnKH4: 誰にもやさしいナイスガイだ
582 ：無記無記名：2008/02/21(木) 22:17:07 ID:RaUMtE3M: http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1200207291/l50

ここで皆から叩かれている悪評高いウンコ色したチビ野郎だ。
583 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/21(木) 22:22:20 ID:wKHDJ8zC: つまり、嫉妬深くてキモいおっさんですね？
584 ：無記無記名：2008/02/21(木) 22:25:24 ID:OT2TnKH4: 馬場もパソコンも満足に使えない無職のデブには言われたくないだろう。┐(´Д｀)┌
585 ：無記無記名：2008/02/21(木) 22:27:12 ID:OT2TnKH4: 家族をおろそかにして好き勝手に無職を満喫しているリフターもどき
586 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/21(木) 22:31:47 ID:wKHDJ8zC: 馬場降臨(笑)
587 ：無記無記名：2008/02/21(木) 22:31:59 ID:RaUMtE3M: 何言ってんだ？
そのタケポンにベンチ負けているだろ？馬場は。
スクワット140ｋｇ？軽いな。タケポンは200ｋｇ近いベンチ出来るぜ。

腕だって太いぜ。
馬場お前、腕のサイズサバ読んでいるだろ。
その太さじゃMR日本の谷野と0.3ｃｍしか違わないだろ？谷野43ｃｍだそうだ。
588 ：無記無記名：2008/02/21(木) 22:33:47 ID:OT2TnKH4: 鍛えて強くなってデカクなって、
それでいて男としての色気も美しさもあって
そうやって男を磨くためのものでありたいね、ボディビルは。
589 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/21(木) 22:34:41 ID:wKHDJ8zC: 馬場には成りたくないな、顔がキモい(笑)
590 ：無記無記名：2008/02/21(木) 22:37:04 ID:OT2TnKH4: 精神病の無職には成りたくないな、おにぎり頭と一重瞼ががキモい(笑)
591 ：無記無記名：2008/02/21(木) 22:38:44 ID:RaUMtE3M: 170ｃｍもないチビ野ロウが
ボディビルやると悲惨だな。
脚が63ｃｍ？腕が42.7ｃｍ？胸114ｃｍ？

キメェ、単なる肉団子だろ？
タケのほうがデカイな。177ｃｍ織田雄二と同じ身長。
元新日本プロレスのレスラー小原177ｃｍ110ｋｇだから、そいつよりデカイ。
竹は115ｋｇだからな。

迫力あるのはどう考えてもタケだろ？一方単なるウンコ色したチビ肉団子は170ｃｍ
以下の馬場。
哀れ。女性が見たら失笑買う。一方タケが裸体で街のチンピラ相手に凄めば
チンピラはビビルぜ。

馬場？単なるチビコロ肉団子だろ？(笑)
592 ：無記無記名：2008/02/21(木) 22:40:41 ID:OT2TnKH4: >>587
ベンチプレスで年収800万稼げるようになるのか？
腕が太い？脂肪だろ？
イボイノシシみたいな醜男に誰が憧れる？
593 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/21(木) 22:41:23 ID:wKHDJ8zC: そういえばいたな、たしかヤフー掲示板に(笑)
あいつか。
思い出した(笑)
あそこでも皆にキモがられてたな(笑)
どこに行ってもキモがられる(笑)
実力無いくせに口だけはデカイ。
よっ、デカイデカイ！口が(笑)
( ﾟ,_･･ﾟ)ﾌﾞﾌﾞｯw
594 ：無記無記名：2008/02/21(木) 22:42:37 ID:OT2TnKH4: http://f35.aaa.livedoor.jp/~gotozoo/mammal/warthog.jpg

たけぽんにそっくりな生き物・・・あり┐((((´Д｀)))┌ 得ねえ！
595 ：無記無記名：2008/02/21(木) 22:43:12 ID:RaUMtE3M: 170ｃｍもないのにデカイ？

日本人の平均身長以下。
お前は中学生か？
596 ：無記無記名：2008/02/21(木) 22:46:07 ID:ifWURdmE: なんか精神病の無職が中年リーマン叩くのも滑稽な気がするが
597 ：無記無記名：2008/02/21(木) 22:48:43 ID:OT2TnKH4: なんの精神病？
598 ：無記無記名：2008/02/21(木) 22:49:24 ID:OT2TnKH4: どうせ精神分裂症だろ？
599 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/21(木) 22:51:26 ID:wKHDJ8zC: おい馬場、キモい(笑)
600 ：無記無記名：2008/02/21(木) 22:51:29 ID:ifWURdmE: 今は精神分裂症っていわないだよん

おっさんおつ
601 ：無記無記名：2008/02/21(木) 22:55:05 ID:ifWURdmE: >>598
処方から推察するに、強迫神経症か統合失調症だと思われる

基本は完治しないから上手く折り合い付けて単純労働に従事するしかないだろうね
602 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/21(木) 22:55:24 ID:wKHDJ8zC: 45歳(笑)馬場(笑)
603 ：無記無記名：2008/02/21(木) 22:58:09 ID:OT2TnKH4: >>601
働かなくてもくっていける環境があるから
鬱だの精神分裂症だのリスカだのアホみたいなことをしやがるんだろ。

「自分は○○って病気なんだ」って理由づけして現実から逃げてるだけだろ
604 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/21(木) 23:00:21 ID:wKHDJ8zC: 馬場(笑)自慢のBODY(笑)
605 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/21(木) 23:02:49 ID:wKHDJ8zC: 明日の予定
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
UP略
146kg2set
ﾅﾛｰｸﾞﾘｯﾌﾟﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
131kg2set
ﾌﾛﾝﾄﾌﾟﾚｽ
51kg2set
606 ：無記無記名：2008/02/21(木) 23:03:00 ID:T0jWWVyo: そんな事より次の面接どうした！？
607 ：無記無記名：2008/02/21(木) 23:03:11 ID:OT2TnKH4: 精神病だとしても働かなきゃ生きていけない。
親だってそう遠くない未来に死ぬんだから。
今、甘えで働いてないとしても、そのブランクの代償は自分でが被ることになるのである。

┐（＝ω＝）┌
608 ：無記無記名：2008/02/21(木) 23:04:55 ID:RaUMtE3M: http://www.prideofficial.com/free/fighters/details/1091319382.html
609 ：無記無記名：2008/02/21(木) 23:05:57 ID:OT2TnKH4: 俺は病気だって・・精神障害だってずっと逃げて。
でも逃げた先には更なる苦しみだけ。

必死に仕事して家庭支えろ。
精神病の人はね、生活出来なくなるほど
頼れる人や何かを失って生活出来なくならないと甘えてた事に気付かないんだよ。
精神病だと不幸にしかなれないんだよ。
610 ：無記無記名：2008/02/21(木) 23:06:26 ID:ifWURdmE: タケポンとは偉い違いだな
611 ：無記無記名：2008/02/21(木) 23:07:17 ID:RaUMtE3M: タケポンの仕事は
此処で書き込むことになったんだよ。
2CH＆ベンチ三昧、

それが本職。皆に対して啓蒙活動が仕事。な？タケ？
612 ：無記無記名：2008/02/21(木) 23:10:12 ID:RaUMtE3M: いっその事、タケポンと馬場タイマンしろ。
場所は東京ドーム前でいい。
メンが割れているから、すぐ確認できる。自称最強の馬場だろ？（笑）
素人喧嘩は体のでかい方勝つぜ。タケの方でかいし腕力あるのもタケ。
613 ：無記無記名：2008/02/21(木) 23:11:30 ID:RaUMtE3M: タケポンはシャドーボクシングで鍛えているから
馬場なんてイチコロ、
チビと巨漢の戦い。
見ものだ。
614 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/21(木) 23:18:49 ID:wKHDJ8zC: 馬場(笑)なら１分かからないで勝てるな(笑)
ONEパン(笑)
615 ：無記無記名：2008/02/21(木) 23:19:05 ID:RaUMtE3M: 馬場がタケに説教とはね・・・・
世も末だ。
616 ：無記無記名：2008/02/21(木) 23:20:19 ID:RaUMtE3M: ワンパン馬場（笑）
617 ：無記無記名：2008/02/21(木) 23:25:30 ID:RaUMtE3M: タケは２チャンで皆に対して
ベンチ映像＆肉体を晒して通信指導、啓蒙活動している。
ナローベンチ普及委員会会長だよな？本部は自宅アパート６畳の部屋。
ここから全世界にネットを通じて衝撃高受領ベンチ動画をユーチューブで
公開。
外人達も「ジャパニーズモンスター」として認識している。

一方馬場は？予選落ち。動画くらいユーチューブでUPしろ。タケに負けてよ。
パフォーマンス部門ではタケの勝ち！
618 ：無記無記名：2008/02/21(木) 23:28:52 ID:RaUMtE3M: 614 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/21(木) 23:18:49 ID:wKHDJ8zC
馬場(笑)なら１分かからないで勝てるな(笑)
ONEパン(笑)
614 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/21(木) 23:18:49 ID:wKHDJ8zC
馬場(笑)なら１分かからないで勝てるな(笑)
ONEパン(笑)
614 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/21(木) 23:18:49 ID:wKHDJ8zC
馬場(笑)なら１分かからないで勝てるな(笑)
ONEパン(笑)
614 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/21(木) 23:18:49 ID:wKHDJ8zC
馬場(笑)なら１分かからないで勝てるな(笑)
ONEパン(笑)
619 ：無記無記名：2008/02/21(木) 23:31:42 ID:RaUMtE3M: こうように
タケポンは馬場に勝てるとアザけ笑っているのであ～～～～～る！
620 ：無記無記名：2008/02/21(木) 23:38:37 ID:oWQmgDjD: 馬場って人、身長１６４センチだっけ？
621 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/21(木) 23:40:06 ID:wKHDJ8zC: 明日は気合い入れてﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽやるぜぇ！！！
622 ：無記無記名：2008/02/21(木) 23:44:46 ID:RaUMtE3M: 馬場が明日、タケポンのアパートに遊びに行くって。
ベル鳴らしてタケの６畳の部屋に入り込みベンチで力比べするって。
623 ：無記無記名：2008/02/21(木) 23:58:51 ID:+cdmnWIw: 馬場かまったり、ちいせえ男だな。たけ。ミクロすぎて見えないじゃねーの？
そのデブ体でセット重量150はひどすぎんぞ。200でやれる前で出てくんなよ
624 ：無記無記名：2008/02/22(金) 00:01:56 ID:OT2TnKH4: なぜ犯罪を犯す人は無職なのか？
625 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/22(金) 00:07:55 ID:wKHDJ8zC: 明日の予定
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
UP略
151kg3set
ﾅﾛｰｸﾞﾘｯﾌﾟﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
131kg3set
ﾌﾛﾝﾄﾌﾟﾚｽ
61kg3set
626 ：無記無記名：2008/02/22(金) 00:08:18 ID:GRIc5pbg: 無職？
本人の所に行って確認したのか？

妄想でモノ言うの辞めようぜ。
627 ：無記無記名：2008/02/22(金) 00:31:34 ID:GRIc5pbg: http://www.youtube.com/results?search_query=%E3%81%9F%E3%81%91%E3%81%BD%E3%82%93&search_type=
628 ：無記無記名：2008/02/22(金) 01:56:53 ID:3aBavQ9q: スーパーサイヤ人にあったら楽勝です
629 ：無記無記名：2008/02/22(金) 03:28:03 ID:GRIc5pbg: タケポンは将来結婚するの？
馬場と結婚しろよ。
ホモ関係になり養子縁組と言う形で籍入れろ。ホモがよくやっている手法だ。

馬場に惚れられるように、タケはカツラ被って女に見えるようにし。化粧しろ。
「馬場タケ子」と称し夫婦関係になるのだ。
８００万貰っているらしいからタケを養え。飼え。
説教するくらいだから援助、扶養すべきである。竹は力では師匠だから。

これで全て丸く収まる。馬場がタケを扶養するのだ。メデタシ!メデタシ！
630 ：無記無記名：2008/02/22(金) 03:36:45 ID:GRIc5pbg: http://www.shocker.jp/SC-PHOTO/BKW-01.jpg

ばば（糞）のビデオ
631 ：無記無記名：2008/02/22(金) 07:37:25 ID:dpR2HCxE: たけぽんおはよう
(・ω・)
632 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/22(金) 17:15:47 ID:eG1vj5Sw: 今日はいろいろ忙しく、トレーニング中止。

明日の予定
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
UP略
146kg3set
ﾅﾛｰｸﾞﾘｯﾌﾟﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
131kg3set
ﾌﾛﾝﾄﾌﾟﾚｽ
61kg3set
633 ：無記無記名：2008/02/22(金) 18:05:31 ID:fDSwoL3C: 無職のくせに忙しいとは片腹痛い
634 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/22(金) 18:32:53 ID:eG1vj5Sw: 明日の予定
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
UP略
146kg2set
131kg2set
635 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/22(金) 19:05:45 ID:eG1vj5Sw: 訂正
明日の予定
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
UP略
176kg1set
146kg2set
131kg2set
101kg1set
636 ：無記無記名：2008/02/22(金) 19:09:16 ID:sVwsCEst: 176は上がらんだろうな
637 ：ぽけたん：2008/02/22(金) 19:09:46 ID:NDVn6Q/3: 今日の予定
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
あっぷっぷ略
151㌘
３セット
125㌘
ｵﾑﾗｲｽセット
ｹﾁｬｯﾌﾟの量110㌔
最後に皿洗い限界まで

スクワット
アップ限界まで
以上！
638 ：無記無記名：2008/02/22(金) 19:11:48 ID:o+aHYvQE ?2BP(555): たけぽんってほぼ毎日ベンチプレスやってるよね
オーバートレにならないの？
639 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/22(金) 19:19:42 ID:eG1vj5Sw: (￣～￣；)
640 ：無記無記名：2008/02/22(金) 19:24:17 ID:o+aHYvQE: (‘;ﾟ ;; ･:;；)　…　…　…　…　…　　･━z(^o^ )きめえ
ﾊﾟﾁｭﾝﾊﾟﾁｭﾝ
641 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/22(金) 19:30:07 ID:eG1vj5Sw: 訂正
明日の予定
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
UP略
171kg1set
151kg2set
131kg2set
101kg1set

インターバル５分
642 ：無記無記名：2008/02/22(金) 19:42:09 ID:sVwsCEst: 171なら上がるかもね
643 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/22(金) 19:53:50 ID:eG1vj5Sw: この色彩に
映された僕は何色に
見えているのか

どれだけ離れたなら
忘れられるだろう
想ってみても虚しくて

やがて降り立つ日差しの下
そっとそっと目を閉じて・・・
644 ：無記無記名：2008/02/22(金) 20:07:36 ID:NDVn6Q/3: ペンチプレス
胸の前で両手の平でペンチを挟む種目。
胸を中心に上半身を鍛える事が出来る。

ヘッドリフト
自身の頭を両手で挟み、上方向へ持ち上げる種目。
肩、三頭筋を主に鍛えられ、首を伸ばす事にも効果があり、ある民族を有する国では国技に指定される。

ウルルンスクワット
涙目をキープしながらかがむ種目。
645 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/22(金) 20:40:50 ID:eG1vj5Sw: http://imepita.jp/20080222/743990
646 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/22(金) 20:44:32 ID:eG1vj5Sw: あ
647 ：無記無記名：2008/02/22(金) 20:49:26 ID:4VrjaFoU: 相変わらず凄い大胸筋だね。
フラットベンチしかやってないのに上部もついてるね。
ここらへんは素質なのかな。
648 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/22(金) 23:02:49 ID:eG1vj5Sw: ムムム・・・
649 ：無記無記名：2008/02/22(金) 23:08:18 ID:gvWeXeqI: たけぽん、かっけー！！！つ、よ、そ、
650 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/22(金) 23:24:15 ID:eG1vj5Sw: 125kgスレが非常に参考になった。

乙であります！！！
651 ：無記無記名：2008/02/22(金) 23:27:52 ID:4VrjaFoU: 125住人だけど何が参考になったの？
652 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/22(金) 23:35:00 ID:eG1vj5Sw: >>651
トレ報告と重量の伸び具合。
653 ：無記無記名：2008/02/22(金) 23:36:29 ID:WbsfTy96: たけぽん体のサイズ計ってみてくれないか?
特に胸囲、上腕、前腕、太股とか。
胴囲とかは言いたくないならいいからさ
654 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/22(金) 23:46:26 ID:eG1vj5Sw: >>653
胸囲130.3cm
上腕44.5cm
前腕36.2cm
655 ：無記無記名：2008/02/23(土) 00:22:00 ID:GWljja+z: たけぽんの最近の食事内容は？
656 ：無記無記名：2008/02/23(土) 00:23:38 ID:BGgYbJK+: チムポのサイズもできれば…
657 ：無記無記名：2008/02/23(土) 07:34:30 ID:2ge/B/3K: たけぽんはチクビ感じる？
658 ：スピリチュアル精神カウンセラー：2008/02/23(土) 07:52:22 ID:D6i5EPR8: タケ・・・
君は何故仕事を辞めたんだい？
悩みがあるなら気軽に言ってくれ・・・
言った時点で君の悩みは、皆が聞いてくれることで半分は消えるんだよ・・・

君の心の負担も皆が聞いてくれることにより半分は消えてなくなるんだよ。

自分の殻に閉じこもって悩みを抱えているままだと、段々悩みも大きくなるもんさ・・
悩みを吐き出すことにより、精神的負担も軽くなるというもんさ・・・・・
君も小さい頃から色々悩みあったんだろう・・・・

君の現在の苦しみを少しでも軽くしてやりたいと思うのは僕だけじゃないだろう・・・・
此処にいる、良き理解者達が皆サポートしてくれるだろう。
さあ、タケポン何故仕事を辞めたのか？
その原因を吐露してくれてもいいだろう？
悩み解決することにより社会復帰に少しでも繋がるならいいじゃないか？

御両親もタケが社会復帰するなら大喜びだ。いい事ずくめじゃないか？
さ、タケ、悩みを語ってくれスピリチュアル精神カウンセラーのボクが聞いてあげようじゃないか？
659 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/23(土) 07:57:04 ID:4vLtz0WH: 報告
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
UP略
171kg1回
151kg5回
131kg8回

次回予定月曜日
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
UP略
151kg2set
131kg2set
660 ：無記無記名：2008/02/23(土) 08:06:16 ID:Voxbi5MG: 170上がったのか
やっぱり朝の方が調子いいのか？
661 ：無記無記名：2008/02/23(土) 08:09:30 ID:GWljja+z: たけぽん早く200挙げて・・・。
662 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/23(土) 08:10:49 ID:4vLtz0WH: >>660
176kgやってれば挙がったかも。
かなりのｽﾄﾘｸﾄ。
しばらくMAXを封印して、回数やります。
663 ：無記無記名：2008/02/23(土) 08:50:59 ID:QI3A5GBX: お前のしばらくって一分ぐらいだろ
664 ：無記無記名：2008/02/23(土) 09:47:07 ID:GWljja+z: たけぽんってずっと今みたいなトレーニング方法でやってきたの？
665 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/23(土) 11:15:44 ID:4vLtz0WH: あひゃひゃ
666 ：無記無記名：2008/02/23(土) 12:37:24 ID:2ge/B/3K: たけぽんのチクビ舐めてやろ！ペロペロ
667 ：悟空：2008/02/23(土) 17:47:40 ID:GGrSGBbc: たけぽんて
しぼったら凄そうやけどなぁ
668 ：無記無記名：2008/02/23(土) 18:24:16 ID:Voxbi5MG: 肩と足が貧相だからそうでもないよ
669 ：無記無記名：2008/02/23(土) 18:29:11 ID:BGgYbJK+: たけぽんはシモネタスルーだよね
ピュアだね
670 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/23(土) 18:36:25 ID:4vLtz0WH: 明日の予定
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
UP略
151kg1set
141kg1set
671 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/23(土) 19:25:17 ID:4vLtz0WH: 同日報告
ｽﾄﾘｸﾄﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
UP略
151kg6回
672 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/23(土) 19:26:31 ID:4vLtz0WH: 次回予定月曜日
ｽﾄﾘｸﾄﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
UP略
151kgset数未定
673 ：無記無記名：2008/02/23(土) 20:04:31 ID:/WwzjQQb: 豚観察日誌

2月23日
ストリクトという言葉が気に入った模様
674 ：無記無記名：2008/02/23(土) 20:36:49 ID:mnWCv8LH: ﾜﾛﾀｗ
覚えたてだから使いたいんだろ
まるで小学生だな
675 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/23(土) 20:41:08 ID:4vLtz0WH: ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽはｽﾄﾘｸﾄが基本。
それ以外は認めません。
676 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/23(土) 20:53:40 ID:4vLtz0WH: 探索してきます。
677 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/23(土) 21:07:02 ID:4vLtz0WH: 収穫０。
678 ：無記無記名：2008/02/23(土) 21:26:33 ID:Voxbi5MG: バナナでも探しに行ったのか？
679 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/23(土) 21:28:43 ID:4vLtz0WH: ヒヒヒ。
680 ：たけぽんマークII ◆EM3Wb.Hnjk ：2008/02/23(土) 21:34:16 ID:v94EZWuW: パワーーー！
681 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/23(土) 21:35:26 ID:4vLtz0WH: 見覚えのあるトリップ・・・
682 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/23(土) 23:06:37 ID:4vLtz0WH: 月曜日から急激な伸びの予感！！！
伸びろ～伸びろ～！！！
683 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/23(土) 23:28:39 ID:4vLtz0WH: 明日は今日やるはずだった背中のトレーニングだ。
684 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/23(土) 23:33:16 ID:4vLtz0WH: (･｡･)yー~~~
685 ：たけぽんマークII ◆EM3Wb.Hnjk ：2008/02/23(土) 23:38:27 ID:v94EZWuW: パワーー！
ベンチ200キロ更新！
686 ：無記無記名：2008/02/24(日) 00:36:11 ID:lGeQBGcl: 171とか151とか１なんて単位はきりすてんだろ普通
せこいから伸びないよ
687 ：無記無記名：2008/02/24(日) 00:38:10 ID:jml0OT2t: シャフトが11キロなんだべナ
688 ：無記無記名：2008/02/24(日) 01:25:44 ID:0lYlP83J: シャフトが１１でも、10キロで計算するよね。
689 ：無記無記名：2008/02/24(日) 01:39:04 ID:lGeQBGcl: >>688
そうゆうことだな。
１キロでも重いもんもってますよ
って発想がせこい。
小さいやつだ。
690 ：無記無記名：2008/02/24(日) 04:24:55 ID:b8fCx5w+: 弱いノブハヤシ＝童貞タケポン
691 ：無記無記名：2008/02/24(日) 04:29:05 ID:r8Mnlrli: ﾊﾞﾀｰどこ行った？ﾀﾞｷﾞｬｰ
692 ：無記無記名：2008/02/24(日) 04:38:24 ID:alJbY0+1: ノブ林は多分１７０㌔挙げれないと思う

藤本でさえ１４０㌔だしね
693 ：無記無記名：2008/02/24(日) 04:48:54 ID:alJbY0+1: TaKёPoN
694 ：無記無記名：2008/02/24(日) 06:28:54 ID:ddp9Hmha: タケポン

どうしてパソコン壊れたの？
パソコンは、そう簡単に壊れる物ではないよ。
叩いて壊したか、バーベルぶつけたりしたんだろ？
使っていたOSは何だったの？
2000？XP?

で、現在君は欲しいと思っているらしいが幾らだったらパソコン買う？
５千円？一万円？２万円？３万円？４万円？5万円？
全部で５万円以下の最新のOSビスタの売っているよ。１０年間後進無料のウイルスソフトも
ついてくるよ。（ウィルスセキュリティ0）送料込みだよ。
モニタはタケが中古のブラウン管の５０００円くらいで買えばいい。
695 ：無記無記名：2008/02/24(日) 06:30:13 ID:ddp9Hmha: 　http://mail.sourcenext.info/c/ai4rardTloz9ujab

ここで買えばいい。
696 ：無記無記名：2008/02/24(日) 06:37:49 ID:ddp9Hmha: 価格を再計算
Inspiron 531s ベーシックパッケージ

構成例価格 103,950円

割引額 39,150円

パッケージ価格 64,800円

(税込・配送料別)
60回払い月々1,400円
分割シミュレーションへ

これはデル社で販売しているパソコンだ。安い。タケポン買え。

タケなら月に１４００円を６０回（５年）払い続ける事くらい出来るだろ。

いくら何でもそこまで貧乏ではないだろ？
697 ：無記無記名：2008/02/24(日) 06:40:01 ID:ddp9Hmha: ローン組めないなら
親の名義にして買え。タケは会社勤めていないから審査に引っ掛かるからな。
親が買ったということにして親に成りすまし電話して買え。
698 ：無記無記名：2008/02/24(日) 06:41:51 ID:ddp9Hmha: それとも無職でも電話口で「会社員です、５年働いているよ」とホラ吹いて
ローン組めるようにして買え。
699 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/24(日) 08:25:18 ID:M4p1LXlu: 報告
ﾅﾛｰｽﾀﾝｽﾃﾞｯﾄﾞﾘﾌﾄ
201kg6回

気持ち悪くなったので、予定通りいかず、トホホ。
700 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/24(日) 08:26:00 ID:M4p1LXlu: 700
701 ：無記無記名：2008/02/24(日) 08:36:16 ID:vA66rwK3: たけぽんおはよう
大丈夫？
702 ：無記無記名：2008/02/24(日) 08:37:15 ID:VNgzipfp: 仕事今日は休み？
703 ：無記無記名：2008/02/24(日) 09:22:32 ID:1Bo3Hybq: ずーっと休みだよ
704 ：乳牛 ◆1KAwi07cG. ：2008/02/24(日) 11:29:24 ID:RbJM81YK: たけぽんのデッドの動画がみたいな
今度撮ってくれませんか？

背中のトレはデッドだけですか？
705 ：無記無記名：2008/02/24(日) 11:40:12 ID:hhfPPA2d: なんだ貴様は
たけぽん舐めてんのかテメー
なんでベンチスレでデッドの話題なんだよ
死ね早く死ね
706 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/24(日) 11:45:05 ID:M4p1LXlu: >>704
俺ﾃﾞｯﾄﾞﾘﾌﾄ弱いけど・・・
707 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/24(日) 11:58:49 ID:M4p1LXlu: 明日の予定
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
UP略
151kg5set
708 ：無記無記名：2008/02/24(日) 12:26:24 ID:hhfPPA2d: たけぽん昼飯なに食った？
俺はパン３個と牛乳
709 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/24(日) 12:34:37 ID:M4p1LXlu: >>708
どんぶり飯一杯と鶏ひき肉入り味噌汁とキウイ。
710 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/24(日) 13:14:30 ID:M4p1LXlu: 暇だなぁ。。。
711 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/24(日) 13:45:36 ID:M4p1LXlu: 狂竜たけぽん
712 ：無記無記名：2008/02/24(日) 13:48:24 ID:U1gk1TW6: 狂人たけぽん
713 ：無記無記名：2008/02/24(日) 13:49:59 ID:vA66rwK3: たけぽん、ベンチとか延ばしくコツとかある？
なかなか停滞してるんで…たけぽんを手本に頑張りたいっす
714 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/24(日) 13:56:03 ID:M4p1LXlu: >>713
俺も停滞(笑)
でも、１日置きにメイン2setが良いとは解ってるけど・・・
ついつい毎日やってしまうんだよねぇ。。。
今日は我慢して明日やる予定。
715 ：無記無記名：2008/02/24(日) 14:29:25 ID:1Bo3Hybq: いやいや、暇なら働けよ
716 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/24(日) 14:39:18 ID:M4p1LXlu: 明日の予定
ｽﾄﾘｸﾄﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
UP略
151kg3set
717 ：無記無記名：2008/02/24(日) 15:37:20 ID:vA66rwK3: 2日連続でして、一日休むってのも聞いたことあるけど…？

たけぽんは超回復とかする？
実感ある？
718 ：無記無記名：2008/02/25(月) 01:19:02 ID:CCkn3oW6: たけぽん、
公共のジム行け。
安いから、一回２００円くらいだろ。
いきなりタケが行って高重量ベンチ披露したり、ナローデット、スクワット
裸体でポージングすれば皆ビックリし寄ってきてタケは一躍ヒーロー扱いだ。
公共の体育館内での主の存在になるぞ。恐らくジム内にはタケを超える高重量
さばける会員はいないだろう。確かに全日本パワーの連中には負けるが、そう簡単に
タケほどの重量さばける奴はいない。
女性会員も男会員が「凄い！」と言うから、「なに？」と思い寄ってくるだろう。
そしてタケのマッシブな体を見て「凄い！触らせて！」と言い手を差し伸べるだろう。
一対一ではそんな行動は女はとらないが男性会員が「凄い！デカイ！パワーある！」と
言い人だかりが出来ると女は寄って来る者。

タケ！チャンスだ！公共体育館に行きお前の驚愕の肉体能力を披露しろ！

それで女ゲットだ！いい加減童貞棄てろ！お前の肉棒の活躍の出番だ！
719 ：無記無記名：2008/02/25(月) 03:39:03 ID:P33sakYU: 実は糖尿で勃たないとみた
720 ：無記無記名：2008/02/25(月) 05:58:12 ID:+l0ZtQMC: そのへんの施設ジムに行ったらたけぽん、ヒーローっしょ

少なくとも俺が行ってるジムには１７０挙げる奴いないなぁ

プロ格闘家とかアームレスリングチャンピオン、プロレスラーとか色々見かけるけど

ノーリミッツとかでちゃんと指導受ければパワーリフティング界のトップも夢じゃないんじゃない？

我流で１７０とかマジすげーよ
721 ：無記無記名：2008/02/25(月) 06:45:30 ID:Xxt/G4vg: 実際にたけぽんを目の前にしたらかなりデカイんだろうなぁ・・・。
722 ：無記無記名：2008/02/25(月) 06:49:24 ID:tSHcSyue: ＞１７０挙げる奴いないなぁ
そこがショボイだけ
市営の体育館？
723 ：無記無記名：2008/02/25(月) 07:19:06 ID:+l0ZtQMC: 吹き出しそうなフォームで稼働域が異常に狭いベンチならいると思うんだけど…そんなのねぇ

やっぱたけぽんみたいにノーブリッジのストリクトなフォームで１７０はすごいよな～。ダイヤの原石かもね、たけぽんは
724 ：無記無記名：2008/02/25(月) 07:52:07 ID:7Ek91u34: たけぽんおはよう
ダイヤの原石だってかっこいい
725 ：無記無記名：2008/02/25(月) 08:21:08 ID:g9ItAEV5: たけぽん
726 ：無記無記名：2008/02/25(月) 19:39:47 ID:FbSGnGwb: オナニー大好きたけぽんさんいますか？
727 ：無記無記名：2008/02/26(火) 01:09:56 ID:Rk3bR7Iy: http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20080224-00000917-san-ent

たけ！

ショコタンを慰めろ。慰めの気持ちでお前が抱け。
728 ：無記無記名：2008/02/26(火) 01:18:06 ID:6ucA3HvS: 大学でも170上げるやつなんか見たこと無い
噂で昔ラグビー部の先輩が150上げたとかは聞くけど…
729 ：無記無記名：2008/02/26(火) 06:25:39 ID:iyVsRKps: 実際ベンチだけなら相当なレベルだと思うよ
と言ってもたけぽんが無職のクズ野郎ってことに変わりはないけど
730 ：無記無記名：2008/02/26(火) 08:35:29 ID:gr6zsJPn: たけぽんおはよう

書き込みなかったけど
具合悪いの？
心配だお
731 ：無記無記名：2008/02/26(火) 19:41:49 ID:iuUi5f+q: ぶたぽん何とか言えコラ。それともバーベル頭に落として死んだか？
732 ：無記無記名：2008/02/26(火) 20:52:25 ID:9hjvZLh9: タンポンご愁傷様でした
733 ：無記無記名：2008/02/26(火) 21:08:30 ID:1acIpqha: たけぽん起きて
おこせよムーブメント
734 ：無記無記名：2008/02/26(火) 23:39:10 ID:gr6zsJPn: たけぽん…心配(´ω｀)
735 ：無記無記名：2008/02/26(火) 23:46:25 ID:9hjvZLh9: 奴はほめると自己嫌悪でどんどんダメになっていく。
736 ：無記無記名：2008/02/27(水) 00:02:55 ID:WikGW5Tp: 皆！
聞くけど、タケポンって何年前から無職でこんな事やっているの？

高卒？中卒？で、高卒後就職して一年くらい続いたのかな？

今までの人生で就職した期間が一ヶ月に満たないのだろ？

親はアパート暮らしの金持ちでないのに、資産家でもないのに、よく
タケをアパートの一室で飼っているよな。

タケの親は心が広い。アッパレ！タケ！お前力自慢らしいが、一回
アームレスリングの試合に出てみろ。お前のような勘違い力自慢は
60ｋｇくらいのガリの本格派アームレスラーに負けるぜ。
いくらお前のように200ｋｇ近いベンチ上げれてもコロリと負けるんだぜ。
情けね。
それに素人の格闘技大会に出てみろ、お前がシャドーボクシングで鍛えた
テクでも寝技で関節決められて、すぐギブさ。

お笑い草さ（笑）哀れ、瞬殺、ヒヨードル182ｃｍ102ｋｇ、ヒクソン実寸175ｃｍ84ｋｇ
と戦っても体重の重いパワーあるお前でも瞬殺よ（笑）。
お前の得意のタケポンフックもヒットせずに負ける。ヒョードルの高速パンチで
倒れすぐに関節決められギブさ。
ヒクソンはお前がタケポンフックをぶん回しても上手くかいくぐりタックルし抱え込んで
持ち上げ倒して横四歩で、マウントとってタコ殴りしてタケは血だるま、で、
アームバー決めるか、チョークスリーパー決めて瞬殺。

マットに血だるまになったタケが転がる寸法さ（笑）
737 ：無記無記名：2008/02/27(水) 00:44:09 ID:a5WJBZ7h: ここでタケポンを応援している人ってヤバイと思う。
自分も頑張ってないから、自分と同等かそれ以下の
タケの存在に安心している。本当に本人のためを思っているなら
多少きつい事を言うべきではないのか。ショックを与えるべきではないのか。
タケポンにそのままでいてもらうのが安心なんだろうな…
新しいパソコン買うのをアドバイスしてるのに逆ギレかよ。
738 ：無記無記名：2008/02/27(水) 00:45:19 ID:LswjaRxb: >>736
だからなんだよｗ　殺してやろうか？
お前を世田谷のようにしてやってもいいんだぜ？
739 ：無記無記名：2008/02/27(水) 00:51:13 ID:Zkxf8oID: >>376はいかれてんだからきにするな
昨日の夜中にパソコンすすめたやつだ
一人で騒いで躁病なんだよ
740 ：無記無記名：2008/02/27(水) 00:53:10 ID:a5WJBZ7h: そうだ。そうだ。タケも精神病なんだから仕方ない。
741 ：無記無記名：2008/02/27(水) 00:55:37 ID:9678QrQL: Yo!! BIGタケ。元気か？

タケはたしかベンチMAX１８６㌔だっけ？

正直すげーよ。児玉でもノーギアノーブリッジで１８６は無理だわ
742 ：無記無記名：2008/02/27(水) 01:00:01 ID:a5WJBZ7h: もう一つの板にタケの彼女候補が現れたようだが・・・
743 ：無記無記名：2008/02/27(水) 01:04:48 ID:WikGW5Tp: >>737

だからタケに何言ってもムダなのさ。
キツイ事言っても、説教いってもタケポンのスタンスはマイペース。

馬の耳に念仏よ。

それくらい分かれよ。タケは動物なんだよ。
744 ：無記無記名：2008/02/27(水) 01:07:58 ID:a5WJBZ7h: タケの楽しみ方を間違ってた？
タケ!!! そろそろ起こせよムーブメント
745 ：無記無記名：2008/02/27(水) 01:40:47 ID:WikGW5Tp: タケは今頃マスでもかいて寝ているんだろ。
746 ：無記無記名：2008/02/27(水) 06:17:58 ID:WwUP0kv8: >>737
禿同
747 ：無記無記名：2008/02/27(水) 06:40:44 ID:quLax/Uw: もうひとつの板どこ？

たけぽんに会いたい
748 ：無記無記名：2008/02/27(水) 08:36:11 ID:quLax/Uw: たけぽんはまさかインフルエンザか？
どうしたの？
749 ：無記無記名：2008/02/27(水) 13:09:40 ID:RH9qB4Xk: ベンチプレスの世界記録って何キロ？
750 ：無記無記名：2008/02/27(水) 16:15:53 ID:9678QrQL: 団体によって違うよ。記録５００㌔とかの団体もあるよ
751 ：無記無記名：2008/02/27(水) 22:49:56 ID:a5WJBZ7h: タケポンついに死んだのか？信じたくないが…
752 ：無記無記名：2008/02/27(水) 23:01:30 ID:WwUP0kv8: 豚はここにいる
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1203915279/
753 ：無記無記名：2008/02/28(木) 08:14:09 ID:IN4Hd25j: キンタマ蹴り潰し用１２０ｋｇ級デブ募集中☆
754 ：無記無記名：2008/02/28(木) 10:09:37 ID:ABIpL/SB: 誰の金玉蹴り握りつぶすんだ？

タケポンが蹴り握り潰す係りか。

タケぽんが蹴り握りつぶす時、叫ぶ雄たけび。
「ぱわゎ～～～～～っ！」

グシャ！

筋玉つぶし刑囚の声「あべし！」

来年から日本は死刑よりも軽い刑が行なわれるようになった。

死には値しないが、死ぬほどの激痛と去勢の効果がある「金玉蹴り潰し刑」
が行なわれるようになったのである！

タケは蹴り潰した後、金玉をもぎ取り公衆の面前で食べるのである。

公開処刑である。

タケは思わず叫ぶ「まいう～！」
755 ：無記無記名：2008/02/28(木) 11:38:05 ID:lkgudZ+9: たけぽんはラードがこってり乗ったデブのキンタマが大好物
756 ：無記無記名：2008/02/28(木) 11:40:38 ID:lkgudZ+9: たけぽんはラードがこってり乗ったデブのキンタマが大好物
757 ：無記無記名：2008/02/28(木) 18:27:03 ID:nT35145r: たけぽんはラードがこってり乗ったデブのキンタマが大好物
758 ：無記無記名：2008/02/29(金) 14:53:39 ID:Tcri3YuV: デブ男の９割がホモって本当？
759 ：無記無記名：2008/02/29(金) 16:07:37 ID:3kkQ2n0v: >>758
本当
760 ：無記無記名：2008/02/29(金) 19:22:37 ID:vET8FMIZ: たけぽんもその９割の内のひとりなんだね
761 ：無記無記名：2008/02/29(金) 20:40:52 ID:vET8FMIZ: たけぽんスレがなぜふたつあるのかについて答えてよ
762 ：（｀･_ゝ･´）φ...冴罵涼 ◆503lllKjQQ ：2008/02/29(金) 20:59:48 ID:APw1qMZe: ヒント：分裂病
763 ：無記無記名：2008/02/29(金) 21:10:21 ID:BOJrLqOT: 人気者だから
764 ：無記無記名：2008/03/01(土) 00:00:43 ID:HtsFl5Pa: 分裂でホモでデブ専って最低だな
765 ：無記無記名：2008/03/01(土) 02:41:08 ID:woGlPcp7: デブの金玉を潰して泣かそう♪
766 ：無記無記名：2008/03/01(土) 08:00:01 ID:3VPFXAXL: でぶ好き
767 ：無記無記名：2008/03/08(土) 10:33:03 ID:6B47XAkd: たけぽんがいないのは寂しいよ帰ってきて欲しいな
768 ：無記無記名：2008/03/08(土) 19:16:49 ID:hkOmefXY: ベンチ２００キロ挙げられる人に質問です。

ダンベルフライは何キロできますか？
769 ：無記無記名：2008/03/10(月) 19:15:48 ID:6yIN52pK: すいませんです、
ベンチ180kgのこの人誰かご存じですか
もしご存じなら教えてください
ttp://www.youtube.com/watch?v=M4GJK9K9p98
770 ：：2008/03/12(水) 18:11:24 ID:ogOC4aQU: たけぽんって死んだの？
771 ：無記無記名：2008/03/12(水) 18:18:12 ID:l8BjSm3h: 何を思ったかセーフティバーを外してベンチ３００㌔に挑戦したら頭にバーベル落として死んじゃったんだって
772 ：無記無記名：2008/03/16(日) 08:45:11 ID:9eUIptEf: その前にベンチ140あたりから　肩壊すっていいますもんね。
773 ：無記無記名：2008/03/17(月) 13:26:25 ID:vtQt4Q9Q: たけぽんは包茎チンポだから臭いです
774 ：無記無記名：2008/03/25(火) 10:36:45 ID:BUFZ6hw7: たけぽんはラードがこってり乗ったデブのキンタマが大好物
775 ：無記無記名：2008/03/28(金) 18:35:31 ID:jIAkGe4z: 包茎の匂いをかぐと興奮してしまうやつがいる
776 ：無記無記名：2008/03/29(土) 06:28:14 ID:71LXBmZm: チンカスがすき！
777 ：鶏冠ドンキー ◆tcarEpp8HY ：2008/03/29(土) 07:09:34 ID:KbXpobqp: 777ゲットだぜ！
778 ：無記無記名：2008/03/31(月) 12:27:54 ID:Sb+DCUGR: たけぽんがいないのは寂しいです
早く帰ってきてほしいなぁ。
779 ：無記無記名：2008/04/01(火) 17:17:06 ID:xEyrxPSn: 悪臭デブ豚小屋「Ｂｂ」って店はＢａｌｌｂｕｓｔｉｎｇ（キンタマ蹴り上げ）されると
ブタ鼻の鼻息をブヒブヒハァハァさせて興奮する気持ち悪い性癖の
三十路ヒゲクソデブ豚オヤジがやってる超ド変態バーです。

このヒゲデブ豚オヤジはキンタマを蹴り上げられるとチンカスまみれの
真性包茎の男根を勃起させてくさい汗をだくだく流しながら喜ぶ変態です。

みんなでこの賞味期限切れヒゲクソデブ豚オヤジの股間にブラブラぶら下がってる何の役にも立たない貧弱でくさいキンタマを下から思いっ切り蹴り上げて
「フゴッ？ブ、ブヒィッ！？」とデブ豚らしく豚鳴きさせてやりましょう。

口からくさいヨダレをだらだらと垂らしながら涙流して歓喜すると思います。

ぶひっ☆
780 ：無記無記名：2008/04/01(火) 19:10:37 ID:2qeebeOf: 俺は身長170センチ体重60キロでベンチは最高百三十キロです！世界チャンピョンになれないですか？この体型で百オーバーみたことないんですわ！
大概体重七十オーバーの奴が多い
781 ：無記無記名：2008/04/01(火) 19:53:26 ID:fvKwJEOr: >>780
なれないと思うよ
自分ウエイトはあんま詳しくないけど
君と同じ身長体重で150キロあがる
782 ：無記無記名：2008/04/01(火) 22:39:32 ID:zAuwEp0Y: たけぽん発見
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/intro/1206876388/122
783 ：無記無記名：2008/04/04(金) 12:50:46 ID:QmezMjqj: たけぽんがいないのは寂しいですけどとてもいい感じで一番力強くてかっこいいから憧れます。早く帰ってきてほしいなぁ最強デブ
784 ：無記無記名：2008/04/10(木) 12:44:29 ID:EYVFpk6r: たけぽんがいないのは寂しいです早く帰ってきてほしいなぁ
785 ：無記無記名：2008/04/19(土) 10:43:48 ID:pZTh6DZz: たけぽん
786 ：たけぽん ◆GRAVITY/l6 ：2008/04/28(月) 12:41:34 ID:XatN/aE5: 報告
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
ｱｯﾌﾟ略
166kg3回
151kg6回

明日の予定
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
ｱｯﾌﾟ略
176kg1set
151kg1set
787 ：たけぽん ◆GRAVITY/l6 ：2008/04/28(月) 13:16:46 ID:XatN/aE5: http://p.pita.st/?j02rximg
166kg3回
788 ：無記無記名：2008/04/28(月) 13:20:35 ID:vyFULgIN: >>787
動画で流れてる曲はラルクのwinter fallかな。
789 ：たけぽん ◆GRAVITY/l6 ：2008/04/28(月) 13:24:39 ID:XatN/aE5: >>788
そうだよ。
790 ：無記無記名：2008/04/28(月) 13:29:31 ID:vyFULgIN: >>789
いい曲だべな。
俺もラルク聞きながらトレするかな。
791 ：無記無記名：2008/04/28(月) 16:39:04 ID:jx74afj9: １６６ｋｇで３回とかｍａｘ１２０の俺からみたら化物だな。
792 ：無記無記名：2008/04/28(月) 18:02:24 ID:iw+vPvKO: 体重のわりにたいした事ないね。
793 ：たけぽん ◆GRAVITY/l6 ：2008/04/28(月) 18:34:58 ID:XatN/aE5: 変えなきゃ良かったんだよ変えなきゃ
変えなきゃ良かったんだよ変えなきゃ
変えなきゃ良かったんだよ変えなきゃ
794 ：たけぽん ◆GRAVITY/l6 ：2008/04/28(月) 21:21:07 ID:XatN/aE5: お寿司を食べた

トゥルルトゥットゥル～♪
たけぽんのレベルが１上がった
795 ：無記無記名：2008/04/28(月) 21:27:30 ID:jss5woyG: ぺけぽん
796 ：無記無記名：2008/04/28(月) 21:28:27 ID:jss5woyG: からくりＴＶに出てる演歌歌う高校生に似てるな。
797 ：無記無記名：2008/04/29(火) 07:18:49 ID:fTXMtRpt: たけぽんおはよう！

ガンガレ200
798 ：たけぽん ◆GRAVITY/l6 ：2008/04/29(火) 14:02:00 ID:CzZ7zLIZ: Blog始めました。
799 ：無記無記名：2008/04/29(火) 14:46:58 ID:t4Frwqip: ＵＲＬは？
800 ：たけぽん ◆GRAVITY/l6 ：2008/04/29(火) 19:29:45 ID:CzZ7zLIZ: 報告
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
ｱｯﾌﾟ略
176kg2回
801 ：無記無記名：2008/04/29(火) 19:55:35 ID:tvMpr8F5: 現在のタケ
http://imepita.jp/20080426/521350

数年前の痩せていた頃のタケ
http://uploader.fc2.com/file/2554.jpg

素顔がバレバレなのに未だに匿名希望の変わりモンのタケ。

お前の顔バレバレなんだぜ！いい加減タオル顔から取れ！

現在のタケ
http://imepita.jp/20080426/521350

数年前の痩せていた頃のタケ
http://uploader.fc2.com/file/2554.jpg

素顔がバレバレなのに未だに匿名希望の変わりモンのタケ。

お前の顔バレバレなんだぜ！いい加減タオル顔から取れ！

現在のタケ
http://imepita.jp/20080426/521350

数年前の痩せていた頃のタケ
http://uploader.fc2.com/file/2554.jpg

素顔がバレバレなのに未だに匿名希望の変わりモンのタケ。

お前の顔バレバレなんだぜ！いい加減タオル顔から取れ！
802 ：無記無記名：2008/04/29(火) 19:56:24 ID:tvMpr8F5: 現在のタケ
http://imepita.jp/20080426/521350

数年前の痩せていた頃のタケ
http://uploader.fc2.com/file/2554.jpg

素顔がバレバレなのに未だに匿名希望の変わりモンのタケ。

お前の顔バレバレなんだぜ！いい加減タオル顔から取れ！

現在のタケ
http://imepita.jp/20080426/521350

数年前の痩せていた頃のタケ
http://uploader.fc2.com/file/2554.jpg

素顔がバレバレなのに未だに匿名希望の変わりモンのタケ。

お前の顔バレバレなんだぜ！いい加減タオル顔から取れ！

現在のタケ
http://imepita.jp/20080426/521350

数年前の痩せていた頃のタケ
http://uploader.fc2.com/file/2554.jpg

素顔がバレバレなのに未だに匿名希望の変わりモンのタケ。

お前の顔バレバレなんだぜ！いい加減タオル顔から取れ！
803 ：たけぽん ◆GRAVITY/l6 ：2008/04/29(火) 20:04:26 ID:CzZ7zLIZ: どうでもいいからきえろつまらんさむい
804 ：無記無記名：2008/04/29(火) 20:24:15 ID:HC6RngNx: >>803
>>794
805 ：無記無記名：2008/04/29(火) 22:15:27 ID:tvMpr8F5: >>803

たけぽんが自分の顔がばれたからマジになって怒った。

タケポンが釣れた！

自分で写真UPしといて素顔がバレテ焦って怒るタケポン。
自業自得のタケポン

おい！お前いい加減顔がバレバレだから、今更布切れで顔半分隠しても
意味ないぜ。OKタケ！？たけOK?!

お前の正体バレバレなんだぜ～～～！べいべ！
806 ：無記無記名：2008/04/29(火) 22:20:20 ID:DnXMNPtj: たけぽん禿げてきてね？スケスケじゃん。
807 ：無記無記名：2008/04/29(火) 22:23:24 ID:tvMpr8F5: 女を釣る為に上半身裸で素顔を晒したタケポン、横顔が自慢らしい。
ナルシスト・タケポン。
悦に浸るタケポン。満足気だ。
しかし、女からはいとも感単に振られるタケ・・・あっパレ残念タケちゃん！

だから、何で貴様は正体バレバレなのに今更布で顔半分隠す？
恥ずかしがり屋のタケポン。

街中で「あ、あいつタケポンだ！お～～い！皆！タケポンだぜ！わ～～～い！わ～い！」
と皆が集まりパニックになると思っているのか？
自宅アパート前にタケポンファンが集まり電話とか煩く鳴り始めて対応に困って
忙しくなるとでも思っているのか？

なるわけないだろ？

貴様は被害妄想だ。貴様は有名芸能人並の知名度＆人気と勘違いしていないか？

街中、日本、世界では誰も貴様の事、気にもとめていないんだぜ！？

勘違いも程ほどにしな！タケOK?!タケOK?!OKタケ！？
808 ：無記無記名：2008/04/29(火) 22:27:38 ID:tvMpr8F5: 第一考えてもみな・・・
三土手、小沼、谷野、ゴウド等は月ボ、アイアンマンでは有名だが
一般大衆からしたら「だれや？パンツ一丁で？プロレス？ミトテ？肥満だな？
メタボの人？」と、まあ、こんな感じだ。これが現実だぜ。

そんな中で貴様タケが顔がばれて困る理由でもあんの？
ネェだろ！タコ！馬鹿タケ！目覚ませ！
809 ：無記無記名：2008/04/29(火) 22:32:55 ID:tvMpr8F5: タケよ！

布切れ顔から取れ！男だろ？堂々と布キレとって正々堂々と正面きって
顔晒せ！お前、男だろ？

そんなチキンだから社会復帰できない精神病チキンと思われるんだぜ！
自分の顔晒せないチキンな精神だから何やっても駄目。だから
27でも無職、面接して合格しても数日で会社辞める。異常だぜ。マジで。
ま、貴様は重度の精神病だがな。毎日多量の精神薬服用しているアホンダラ
だからな。
無理もネェか・・・・

全てはウンコ・・・無駄な徒労だぜ・・・タケ・・・

だから昔から言っているだろ？「糞を食え」と・・・

ロシアより愛を込めて・・タケへ・・・
ｂｙショーン・コネリー
810 ：無記無記名：2008/04/29(火) 22:34:54 ID:tvMpr8F5: 803 ：たけぽん ◆GRAVITY/l6 ：2008/04/29(火) 20:04:26 ID:CzZ7zLIZ
どうでもいいからきえろつまらんさむい
803 ：たけぽん ◆GRAVITY/l6 ：2008/04/29(火) 20:04:26 ID:CzZ7zLIZ
どうでもいいからきえろつまらんさむい
803 ：たけぽん ◆GRAVITY/l6 ：2008/04/29(火) 20:04:26 ID:CzZ7zLIZ
どうでもいいからきえろつまらんさむい
803 ：たけぽん ◆GRAVITY/l6 ：2008/04/29(火) 20:04:26 ID:CzZ7zLIZ
どうでもいいからきえろつまらんさむい
803 ：たけぽん ◆GRAVITY/l6 ：2008/04/29(火) 20:04:26 ID:CzZ7zLIZ
どうでもいいからきえろつまらんさむい
803 ：たけぽん ◆GRAVITY/l6 ：2008/04/29(火) 20:04:26 ID:CzZ7zLIZ
どうでもいいからきえろつまらんさむい
803 ：たけぽん ◆GRAVITY/l6 ：2008/04/29(火) 20:04:26 ID:CzZ7zLIZ
どうでもいいからきえろつまらんさむい
803 ：たけぽん ◆GRAVITY/l6 ：2008/04/29(火) 20:04:26 ID:CzZ7zLIZ
どうでもいいからきえろつまらんさむい
803 ：たけぽん ◆GRAVITY/l6 ：2008/04/29(火) 20:04:26 ID:CzZ7zLIZ
どうでもいいからきえろつまらんさむい
803 ：たけぽん ◆GRAVITY/l6 ：2008/04/29(火) 20:04:26 ID:CzZ7zLIZ
どうでもいいからきえろつまらんさむい
803 ：たけぽん ◆GRAVITY/l6 ：2008/04/29(火) 20:04:26 ID:CzZ7zLIZ
どうでもいいからきえろつまらんさむい
803 ：たけぽん ◆GRAVITY/l6 ：2008/04/29(火) 20:04:26 ID:CzZ7zLIZ
どうでもいいからきえろつまらんさむい
803 ：たけぽん ◆GRAVITY/l6 ：2008/04/29(火) 20:04:26 ID:CzZ7zLIZ
どうでもいいからきえろつまらんさむい
803 ：たけぽん ◆GRAVITY/l6 ：2008/04/29(火) 20:04:26 ID:CzZ7zLIZ
どうでもいいからきえろつまらんさむい
803 ：たけぽん ◆GRAVITY/l6 ：2008/04/29(火) 20:04:26 ID:CzZ7zLIZ
どうでもいいからきえろつまらんさむい
803 ：たけぽん ◆GRAVITY/l6 ：2008/04/29(火) 20:04:26 ID:CzZ7zLIZ
どうでもいいからきえろつまらんさむい
803 ：たけぽん ◆GRAVITY/l6 ：2008/04/29(火) 20:04:26 ID:CzZ7zLIZ
どうでもいいからきえろつまらんさむい
803 ：たけぽん ◆GRAVITY/l6 ：2008/04/29(火) 20:04:26 ID:CzZ7zLIZ
どうでもいいからきえろつまらんさむい
803 ：たけぽん ◆GRAVITY/l6 ：2008/04/29(火) 20:04:26 ID:CzZ7zLIZ
どうでもいいからきえろつまらんさむい
803 ：たけぽん ◆GRAVITY/l6 ：2008/04/29(火) 20:04:26 ID:CzZ7zLIZ
どうでもいいからきえろつまらんさむい
803 ：たけぽん ◆GRAVITY/l6 ：2008/04/29(火) 20:04:26 ID:CzZ7zLIZ
どうでもいいからきえろつまらんさむい
803 ：たけぽん ◆GRAVITY/l6 ：2008/04/29(火) 20:04:26 ID:CzZ7zLIZ
どうでもいいからきえろつまらんさむい
803 ：たけぽん ◆GRAVITY/l6 ：2008/04/29(火) 20:04:26 ID:CzZ7zLIZ
どうでもいいからきえろつまらんさむい
803 ：たけぽん ◆GRAVITY/l6 ：2008/04/29(火) 20:04:26 ID:CzZ7zLIZ
どうでもいいからきえろつまらんさむい
803 ：たけぽん ◆GRAVITY/l6 ：2008/04/29(火) 20:04:26 ID:CzZ7zLIZ
どうでもいいからきえろつまらんさむい
811 ：無記無記名：2008/04/29(火) 22:35:18 ID:tvMpr8F5: 貴様の熱いハートしっかり受け止めたぜ！
タケ！
812 ：無記無記名：2008/04/29(火) 22:35:52 ID:tvMpr8F5: 現在のタケ
http://imepita.jp/20080426/521350

数年前の痩せていた頃のタケ
http://uploader.fc2.com/file/2554.jpg

素顔がバレバレなのに未だに匿名希望の変わりモンのタケ。

お前の顔バレバレなんだぜ！いい加減タオル顔から取れ！

現在のタケ
http://imepita.jp/20080426/521350

数年前の痩せていた頃のタケ
http://uploader.fc2.com/file/2554.jpg

素顔がバレバレなのに未だに匿名希望の変わりモンのタケ。

お前の顔バレバレなんだぜ！いい加減タオル顔から取れ！

現在のタケ
http://imepita.jp/20080426/521350

数年前の痩せていた頃のタケ
http://uploader.fc2.com/file/2554.jpg

素顔がバレバレなのに未だに匿名希望の変わりモンのタケ。

お前の顔バレバレなんだぜ！いい加減タオル顔から取れ！
813 ：たけぽん ◆GRAVITY/l6 ：2008/04/29(火) 23:43:53 ID:CzZ7zLIZ: ま、実力の無い奴の煽りはこんなもんだろ。
俺は今まで、いつでも実力て煽ってきたが。
大森にしてもマージにしても。

ロップマンは今だに、タケOK？OKタケ？　だっておwww
814 ：たけぽん ◆GRAVITY/l6 ：2008/04/29(火) 23:58:30 ID:CzZ7zLIZ: もう終わりか？くそロップマンﾌﾟﾌﾟﾌﾟwww
実力無い実力無い実力無い実力無い実力無い実力無い実力無い
くそみそロップマン

OKロップマン？ロップマンOK？
岩手ロップマン雑魚ロップマン
815 ：無記無記名：2008/04/29(火) 23:58:58 ID:HC6RngNx: オレにいわせればタケもカメも同じアホだ。大差はない。
816 ：無記無記名：2008/04/30(水) 12:39:17 ID:tDUImRfP: たけぽんは大学院を出てますがなにか？
817 ：無記無記名：2008/04/30(水) 16:14:10 ID:OOcitQj+: 　鬱鬱鬱鬱鬱鬱
　鬱鬱鬱　　　＼
　鬱鬱鬱　━　━｜
　鬱鬱　　 -　 -｜
　(6　　(　　>　 )
　｜　　 ┏━┓｜
　　＼　　┃―┃｜　　＜たけぽん！俺と勝負しな
　　　＼　髭髭 /
　　／⌒－ヾv-ヽ⌒ヽ
　 /⌒ ｨ　 `I′ｉ　|
　/　ノ､＿_\＿人　|
（　 <＼へ＿+_ﾉ / ノ
　弋＿＼)>＿+ｱ〃／
　　 <J_)~T￣T(_ｿ
　　　 /　|　|｜
　　　/　 |＿|｜
　　ｌ　/ ｌ｜
　　　〉｜　〉｜
　　 /　｜　ﾋ　＼
　　(oｍn　　ヽnｍ
818 ：無記無記名：2008/05/02(金) 07:32:07 ID:cwoZQplT: たけぽんはどこにいるの？
819 ：たけぽん ◆GRAVITY/l6 ：2008/05/02(金) 19:28:07 ID:cQ/hLYjk: 報告
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
ｱｯﾌﾟ略
176kg2回1回

youtubeにｱｯﾌﾟしました。
タグ　たけぽん　TAKEPON
820 ：たけぽん ◆GRAVITY/l6 ：2008/05/02(金) 19:34:47 ID:cQ/hLYjk: http://www.youtube.com/watch?v=X0nMZ-mcCIo
821 ：無記無記名：2008/05/02(金) 19:35:48 ID:I/vu9HSn: 力強いな
822 ：無記無記名：2008/05/02(金) 19:38:18 ID:2AnAjZgl: マックスは178.5くらい？
823 ：たけぽん ◆GRAVITY/l6 ：2008/05/02(金) 19:42:46 ID:cQ/hLYjk: >>822
今現在は、186kgだよ。
824 ：無記無記名：2008/05/02(金) 19:45:59 ID:CTCD+if3: たけぽん、この頃はかなり絞っていたみたいだけれど何キロあがったの???
↓
ttp://uploader.fc2.com/file/2554.jpg
825 ：たけぽん ◆GRAVITY/l6 ：2008/05/02(金) 19:52:43 ID:cQ/hLYjk: >>824
記憶が確かなら、体重100kgの頃で、ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽが166kgだったかな？
826 ：無記無記名：2008/05/02(金) 19:52:45 ID:GmKQV22b: >>823
うッそッ！MAXは186？化けもんやんかッ・・・
この板でベンチ一番強いんはたけぽんやろ？
827 ：たけぽん ◆GRAVITY/l6 ：2008/05/02(金) 19:54:10 ID:cQ/hLYjk: >>826
いや、最強は26歳さんだな。体重の２倍挙げてるし。
828 ：無記無記名：2008/05/02(金) 19:55:22 ID:CTCD+if3: >>825
こんなに絞れてて100なの???
凄すぎ…。
たけぽんはやっぱ才能あるわ。
829 ：無記無記名：2008/05/02(金) 19:56:03 ID:GmKQV22b: >>827
でもナンバー2はたけぽんやんな。
830 ：無記無記名：2008/05/02(金) 23:55:43 ID:cwoZQplT: たけぽんが一番だよ！
スゲー尊敬します
831 ：無記無記名：2008/05/03(土) 00:08:21 ID:sHgT2l/H: いや、ウエイトトレ板で一番重い重量を扱えることは誇っていいと思う
832 ：無記無記名：2008/05/03(土) 00:27:13 ID:FxyQfbtp: >>820
洋服着せたぬいぐるみみたいだな
833 ：無記無記名：2008/05/03(土) 03:25:02 ID:s2xLePIS: たけぽんが一番だな
834 ：無記無記名：2008/05/03(土) 05:22:57 ID:5eoI4DDz: たけぽん、おはよう！

ゴールデンウィークはたけぽんはどこか行ったりしますか？
トレーニング頑張って
835 ：無記無記名：2008/05/08(木) 19:15:43 ID:VUnBWgx9: たけぽんが好き
癒されるから
836 ：無記無記名：2008/05/08(木) 21:40:40 ID:VGmi1nQ6: http://uploader.fc2.com/file/2554.jpg

タケの素顔バレバレ

今更、顔隠しても無駄な徒労だ。

逃げられない。逃げられない養豚
837 ：無記無記名：2008/05/08(木) 21:44:47 ID:VGmi1nQ6: 情けないな・・・
ゴウド86ｋｇオフ時の時、185ｋｇ５回くらいポンポン上げるぞ！

159ｃｍ86ｋｇ４７歳のMR日本だ。

そんなチビなオヤジに負けるんだから・・・

177ｃｍ115ｋｇの佐々木健介と同程度の体でよ・・・情けない。
健介は実寸166ｃｍ110ｋｇだぜ。それで200ｋｇ上げるって・・・

負けてるヤン・・・

それで悦に浸る。馬鹿。自己満足、御満悦。勘違いのウンコまみれタヶ。

だから糞食えと何回もいうとるやろ！
838 ：無記無記名：2008/05/08(木) 21:46:30 ID:5nhHABj0: バナナみたいに真ん中が陥没してるね、
顔自体がクレーターみたいｗ
839 ：無記無記名：2008/05/08(木) 21:46:37 ID:VGmi1nQ6: 情けないな・・・
ゴウド86ｋｇオフ時の時、185ｋｇ５回くらいポンポン上げるぞ！

159ｃｍ86ｋｇ４７歳のMR日本だ。

そんなチビなオヤジに負けるんだから・・・

177ｃｍ115ｋｇの佐々木健介と同程度の体でよ・・・情けない。
健介は実寸176ｃｍ110ｋｇだぜ。それで200ｋｇ上げるって・・・

負けてるヤン・・・

それで悦に浸る。馬鹿。自己満足、御満悦。勘違いのウンコまみれタヶ。

だから糞食えと何回もいうとるやろ！
840 ：無記無記名：2008/05/08(木) 21:47:46 ID:VGmi1nQ6: http://www.youtube.com/watch?v=X0nMZ-mcCIo
http://uploader.fc2.com/file/2554.jpg

花王のマークじゃねぇんだからよ！タコ!タケ！

この花王マーク野郎！
841 ：無記無記名：2008/05/08(木) 21:48:14 ID:VGmi1nQ6: お月様！
花王マーク！

タケポン！
http://www.youtube.com/watch?v=X0nMZ-mcCIo
http://uploader.fc2.com/file/2554.jpg
842 ：無記無記名：2008/05/08(木) 21:50:37 ID:VGmi1nQ6: http://www.kao.co.jp/corp/topimg/topbarmark.gif花王マーク＝タケポンhttp://uploader.fc2.com/file/2554.jpg
843 ：無記無記名：2008/05/08(木) 21:52:38 ID:VGmi1nQ6: タケ！
何故顔面陥没した？！

分かった！893に殴られたんだな？

な～～るほど・・・・・・

それで現在の花王のマークが出来上がった訳か・・・・

タケ!貴様の就職先決まった！花王だ！

イメージモデルはタケ！
844 ：無記無記名：2008/05/08(木) 21:53:08 ID:VGmi1nQ6: リアル花王＝タケポン、竹本竜一
845 ：無記無記名：2008/05/08(木) 22:07:50 ID:VGmi1nQ6: タケポンの
腹が前よりデカクなってきているな。
爆発寸前だ。
大パンプ状態。パンパン。

タケの腹の中に赤ん坊5,6人くらいいそうだな。
タヌキの腹だ。
ぽんぽこぽんの出腹焼肉のタレ
846 ：無記無記名：2008/05/08(木) 22:10:41 ID:VGmi1nQ6: タケは顔がばれて
恥ずかしくて出てこれなくなった。

これが現実。

メンが割れたから。

匿名希望だったタケ・・しかし、女を釣ろうとして自分のお気に入りの
ヨコ顔をUPしてしまった・・・・

しかし女には振られるわ、顔はみんなにバレルワ・・・・

正に墓穴を掘ったタケ！ケツの穴も掘ったタケ！
現在のタケ
http://imepita.jp/20080426/521350

数年前の痩せていた頃のタケ
http://uploader.fc2.com/file/2554.jpg

素顔がバレバレなのに未だに匿名希望の変わりモンのタケ。

お前の顔バレバレなんだぜ！いい加減タオル顔から取れ！
タケは顔がばれて
恥ずかしくて出てこれなくなった。
これが現実。
メンが割れたから。
匿名希望だったタケ・・しかし、女を釣ろうとして自分のお気に入りの
ヨコ顔をUPしてしまった・・・・
しかし女には振られるわ、顔はみんなにバレルワ・・・・
正に墓穴を掘ったタケ！ケツの穴も掘ったタケ！
正に踏んだり蹴ったりのタケ！
哀れ撃チンポコ!タケ！
マツタケ！タケのマツタケは臭い包茎！
タケは自分のチコウを食べて中毒死した！
あっパレタケの自殺、ご名答！タケ!ケンザン！テンザン！天山ヒロヨシ！
現在のタケ
http://imepita.jp/20080426/521350

数年前の痩せていた頃のタケ
http://uploader.fc2.com/file/2554.jpg
タケが出てくる頃を占ってやろうか？
上の画像がいずれ見れなくなったら安心してタケは戻ってくる。自分の顔が又、匿名希望になったからな・・・
だから現在タケは「早く画像見れなくならないかな～・・」とヤキモキしているだろう・・・
しかしタケが心配している事がある、それはタケの素顔の写真を誰かが
保管しておいて、タケが調子に乗って２チャンで暴れ始めたときに誰かが
タケの素顔の写真をUPする。
そこで恥ずかしがり屋のタケが絶望気分になり奈落のどん底に突き落とされる！
タケ！貴様は２ちゃんに戻る事は出来ても永遠に誰かの写真UP計画に怯えなければならないのだ！
タケ！それは貴様の自業自得だ！墓穴を掘ったタケ！
素顔の写真さえUPしなければ悠々自適でいられたのに！！！！
だから糞を食えと前から言っていたやロ！
847 ：無記無記名：2008/05/08(木) 22:14:42 ID:VGmi1nQ6: http://www.youtube.com/watch?v=X0nMZ-mcCIo

タケポン、これじゃマジで結婚できないな。きめぇから。
腹は出ている、花王マークの顔も下膨れだし・・・

養豚絶望人生マッシグラ！段々デブになってきている。
絶望全開！エンジン全開、フルスロットル！スピード全開サイクロン！
848 ：無記無記名：2008/05/09(金) 07:56:37 ID:JUbaQmsz: たけぽんスゲー！まじすげ
849 ：無記無記名：2008/05/13(火) 07:13:04 ID:JQrorggI: たけぽんおはよう！
850 ：無記無記名：2008/05/19(月) 20:28:55 ID:MzqdFtR/: たけぽんがいないのは寂しい早く帰ってきてほしいですどこのスレッドにいるの
たけぽんが好き
851 ：たけぽん ◆200kg..iI2 ：2008/06/15(日) 19:41:35 ID:LOtG5gq4: お久しぶりです。
現状報告。
体重115kg
ベンチプレス
151kg6回

たいして変わらずw
852 ：たけぽん ◆GRAVITY/l6 ：2008/06/15(日) 19:45:52 ID:LOtG5gq4: テスト
853 ：無記無記名：2008/06/15(日) 19:50:47 ID:r/9UZaj0: たけぽん、仕事見つかったのか？
854 ：無記無記名：2008/06/15(日) 19:59:33 ID:owxx7U4y: 偽物だよ。
855 ：たけぽん ◆GRAVITY/l6 ：2008/06/16(月) 16:14:06 ID:F0ZKOIqg: 報告
ベンチプレス
ｱｯﾌﾟ略
150kg6回5回
856 ：無記無記名：2008/06/16(月) 20:37:39 ID:384Dm22H: 偽物だよ。
857 ：無記無記名：2008/06/18(水) 23:48:47 ID:rbU4/FU0: 身長170 体重50の高３で最近ベンチプレスを始めのですが50キロしかあがりません｡時々60あがりますが僕の体格の限界だと頑張れば何キロあがるようになりますか？ちなみにトレーニングは週4で２時間です。
858 ：たけぽん ◆GRAVITY/l6 ：2008/06/27(金) 19:06:14 ID:f90MQM+2: 虹色に輝く素敵な時だから
風に吹かれている
君を見ていたい
859 ：たけぽん ◆GRAVITY/l6 ：2008/06/27(金) 19:38:59 ID:f90MQM+2: 何もかもが鮮明に映し出された
まるで俺は今の今まで死んでたようさ
遠く行く鳥がほらウィンクしている

身体中の細胞の群れが意識を持った！

透明な腕を伸ばし受ける風と
共に絡むあらゆる愛を君に
そして時は目覚め今約束の口付けを
860 ：たけぽん ◆GRAVITY/l6 ：2008/06/27(金) 19:43:19 ID:f90MQM+2: しがみついていた重力からの自由
裏の裏に潜む盲点に気付いただけさ
空に向かい放つ弓矢が導く
生まれたての愛のレシピを
教えてあげよう

透明な腕を伸ばし受ける風と
共に絡むあらゆる愛を君に
そして時は目覚め今約束の口付けを
リアライズ　リアライズ　リアライズ　フゥーウォウウォー
リアライズ　リアライズ　リアライズ　フゥーウォウウォー
861 ：たけぽん ◆GRAVITY/l6 ：2008/06/27(金) 21:45:23 ID:f90MQM+2: 明日晴れるかな？
862 ：たけぽん ◆GRAVITY/l6 ：2008/06/27(金) 21:56:16 ID:f90MQM+2: 雨
863 ：無記無記名：2008/06/27(金) 22:14:33 ID:QgR7/3Uf: 偽物だよ。
864 ：たけぽん ◆GRAVITY/l6 ：2008/06/28(土) 15:01:15 ID:TjoTGcps: 来週からのトレーニング計画

月曜日ベンチプレス
火曜日肩
水曜日デッドリフト
木曜日腕
金曜日スクワット
土曜日オフ
日曜日オフ

アップ1set、メイン3set。
865 ：たけぽん ◆GRAVITY/l6 ：2008/06/28(土) 15:18:46 ID:TjoTGcps: 練り上げる
866 ：無記無記名：2008/07/10(木) 02:04:07 ID:lUlC767G: 　　ｳﾝｺｰ!!
　　　　∧∧ ∩
　　　 (`･ω･)/
　　　⊂　　ノ
　　　　(つノ
　　　　 (ﾉ
　＿＿_／(＿＿_
／　　(＿＿＿
867 ：ジャンビー：2008/07/10(木) 14:24:52 ID:cotWMoBp: >>864
アップは３セットはやった方が良いよ
868 ：無記無記名：2008/07/31(木) 00:26:30 ID:hpTXeiRT: これで最後だぁ～～～～～～～～～～～っ！！祭りだワッショイ！！！！

ウンコ♪チンポ♪ウンコ♪チンポ♪ウンコ♪チンポ♪ウンコ♪チンポ♪
ウンコ♪チンポ♪ウンコ♪チンポ♪ウンコ♪チンポ♪ウンコ♪チンポ♪
ブピッ、ブビッ、ブビッ、ブビッ、ブビッ、ブヒョ、ブバッ、ボヒャ♪

ウンコ♪チンポ♪ウンコ♪チンポ♪ウンコ♪チンポ♪ウンコ♪チンポ♪
ウンコ♪チンポ♪ウンコ♪チンポ♪ウンコ♪チンポ♪ウンコ♪チンポ♪
ブピッ、ブビッ、ブビッ、ブビッ、ブビッ、ブヒョ、ブバッ、ボヒャ♪

祭りだワッショイ！！イエッ、イエッ、イエッ、イエェ～イッ！！

長い間ありがとうございました。この場をかりてあつく御礼申し上げます。
次回も開催しますので、皆様奮ってご参加下さい。
869 ：無記無記名：2008/07/31(木) 14:57:26 ID:Xb1Qzw/K: たけぶっとばす
870 ：無記無記名：2008/08/10(日) 15:51:49 ID:y+eG/Fs4: このスレたけスレ
871 ：無記無記名：2008/08/13(水) 14:15:18 ID:DWl/Lja0: NHKご出演石井直方先生
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872 ：無記無記名：2008/08/28(木) 22:19:10 ID:u87tFxWC: どうしてあっちの住人が割り込んで来るの？正直迷惑
あっちの住人はとっとと巣にお帰りなさい
シッ！シッ！
873 ：無記無記名：2008/10/11(土) 23:44:50 ID:7p5MUcaX: たけぽんどこ逝った？
874 ：無記無記名：2008/11/02(日) 03:25:23 ID:qfNzF6H1: 無に還れ
875 ：無記無記名：2008/11/17(月) 00:16:14 ID:UccN+/KS: ここの人はケツ挙げしてますか？
876 ：無記無記名：2008/12/02(火) 18:42:14 ID:kItSQ5LM: 200あれば腕力だけでクソガリ圧倒できそうだな。
877 ：無記無記名：2008/12/11(木) 04:35:00 ID:PoQ+UfHz: たけぽんに首の骨ポキっと折られて即死したい
878 ：無記無記名：2008/12/11(木) 04:40:19 ID:qDvXBk89: 200kgでセット組めたら怪力無双
879 ：無記無記名：2009/02/06(金) 14:00:58 ID:4hzotxqr: 現在MAX180kg
夏には200kgくらい挙げたいな
http://p.pita.st/?m=2oqjkupk
880 ：無記無記名：2009/02/06(金) 14:35:02 ID:fioAzy+9: 久保
881 ：無記無記名：2009/02/06(金) 17:45:33 ID:+BDY1LP1: とりあえずニコ動にもうｐ
http://www.nicovideo.jp/watch/sm6061669
882 ：無記無記名：2009/03/22(日) 22:39:22 ID:JvgTRSBU: 妖精さんそろそろ200kg突破した？
883 ：無記無記名：2009/03/23(月) 00:12:02 ID:mWtDUbBe: 妖精はローイング系の種目はやってるのかな？
暫く前にデッドで腰を痛めたとか書いてあったけど。
884 ：無記無記名：2009/03/29(日) 14:32:04 ID:1ztqsTj8: 突破してません。
MAXは多分190kgくらいだと思います。
腰が良くなってきたので、相乗効果でこれからベンチも増えていくと思います。
ローイング系種目は加重懸垂をやってましたが、後背筋を痛めてしまったため、
先週からワンハンドローイングに切り替えました。
885 ：無記無記名：2009/03/29(日) 20:56:36 ID:twTt5qQX: 妖精はダンベルベンチなら何キロ挙がるの？
886 ：無記無記名：2009/03/29(日) 22:52:12 ID:1ztqsTj8: ダンベルベンチはやった事がないです。
887 ：無記無記名：2009/03/31(火) 17:38:48 ID:fdMrhMtH: 妖精さんはまだ童貞なんですか？
888 ：無記無記名：2009/04/16(木) 11:42:52 ID:lKw+TvhE: いいえ。少ないですが経験はあります。
889 ：無記無記名：2009/05/10(日) 18:07:34 ID:SbSC2cUs: 体重どんくらい？
890 ：無記無記名：2009/05/10(日) 18:16:19 ID:aJM3+6Du: やっぱり上級者でも身体痛めるんだな避けて通れない道か
891 ：無記無記名：2009/05/16(土) 13:21:13 ID:Vdm93kDw: これ、200kgって本当？
何か随分軽そうに挙げてるけど？

ttp://www.itokoji.com/training/2004bp/2004bp2.html
892 ：無記無記名：2009/05/16(土) 20:07:27 ID:09HG+iSf: 確かに余裕ありそうだな。
893 ：無記無記名：2009/06/01(月) 07:40:35 ID:tS+WalMQ: 毎月１キロ重量をアップ出来たら１０年後には２００キロ挙げてるな
コツコツやればムリではない
894 ：無記無記名：2009/06/01(月) 08:49:19 ID:Q2IPtxMm: 300kgスレから来たけど…

お前らレベル低w
895 ：無記無記名：2009/06/01(月) 14:16:06 ID:eBOXKkLD: 同じく300ｷﾛスレから。20ｷﾛスレに行けと言われたもんで。
896 ：無記無記名：2009/07/03(金) 15:31:32 ID:SmPoaM4j: 最近のびないな…

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取りに行ったけどなかった。次は一時間後に取りに行くです。新着レスの表示

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