テストステロンレベルを上げるサプリってどうなの？(534)
- 1 ３３男 2008/01/13(日) 03:41:18 ID:Qzb7igVP
- はじめまして。自分は今はトレをしてない３３の男です。
２７歳くらいからトレーナビリティが落ち始め、
だんだんやる気がなくなり３０でトレを止めてしまいました。テレビの番組で知ったのですが２４位をピークにテストステロンレベルがどんどん下がっていくみたいですねえ・・・
そこでサプリで補えばどうなのかと考えまして？
プロテインとクレアチン、ムサシのアミノ酸は飲んでましたが基本的にサプリは信用しない。というのが自身の考えです。しかし現実にトレーナビリティが落ちたというのは
テストステロンレベルの低下だと思います。飲んでる方レポお願いします。
ちなみにベンチ１２５、スクワット１５０、ナローベンチ９５
ラットプル９０が私のベストです。
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