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短距離と長距離どっちも速くなる練習方法

1 :ゼッケン774さん@ラストコール:2010/06/02(水) 05:23:09
どうすれば良い?

2 :ゼッケン774さん@ラストコール:2010/06/02(水) 10:52:52
単発質問スレは禁止
こちらでどうぞ

スレを立てるまでもない質問・疑問@陸上板 2
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1220354813/

3 :ゼッケン774さん@ラストコール:2010/06/02(水) 20:58:08
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    ̄ ̄ ̄二二ニ=-
'''''""" ̄ ̄
           -=ニニニニ=-

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4 :ゼッケン774さん@ラストコール:2010/06/02(水) 23:01:58
毎日全力疾走で3〜5kmを走る
そうすりゃ最高速のスピードも長い距離の持久力も付く


5 :ゼッケン774さん@ラストコール:2010/06/03(木) 00:42:56
>>4
全力疾走で3kmとか可能なのかよ?

6 :ゼッケン774さん@ラストコール:2010/06/03(木) 16:43:34
その昔、ダニエル・コーメンという人がやったことある。

7 :ゼッケン774さん@ラストコール:2010/06/03(木) 18:10:22
>>6
その人の100mや200mのタイムってどれくらいなんだ?
てか全力疾走してたって根拠は?

8 :ゼッケン774さん@ラストコール:2010/06/03(木) 18:18:49
>>7
悲しいくらい頭が弱いな

9 :ゼッケン774さん@ラストコール:2010/06/03(木) 18:28:32
>>8
そりゃてめーだろ死ね

10 :ゼッケン774さん@ラストコール:2010/06/05(土) 00:19:21
結局具体的にどうすんだよ?

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